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1、心理健康讲话稿 随着社会不断地进步,我们许多时候都不得不用到讲话稿,讲话稿可以帮助发言者更好地表达。为了让您在写讲话稿时更加简洁便利,下面是我细心整理的心理健康讲话稿,供大家参考借鉴，希望可以帮助到有须要的挚友。心理健康讲话稿1 老师们、同学们：大家早上好！今日我发言的题目是:阳光心理,健康人生。心理学家告知我们:人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们经常重视身体健康,而忽视心理健康。 由于种种缘由越来越多的人产生了心理问题,心理健康受到极大地威逼或损坏。有的人程度稍微，有的人程度严峻。在我们的四周，有的人心情反复无常；有的因琐碎小事而耿耿于怀;有的人自卑，总觉得自己不如别
2、人,承受不起挫折或失败；有的人自负，目空一切,惟我独尊，对人苛刻,别人都不如他,对于别人善意的指责和劝说拒不接受,逆反心理强，与、老师、同学、父母对立心情严峻。全部这些都与人的心理是否健康亲密相关。 我们怎样才能拥有健康的心理? 首先,要正确相识自己，不要自卑，不要自负，要自信，信任自己,天生我材必有用,每个人都有自己的优点，不存在差学生，要正确面对挫折或失败,总有希望，要信任失败是胜利之母。其次,要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的敬重。把你的爱心与老师、同学共享，你会得到更多的欢乐；把你的看法与别人沟通，你会得到很多有益的忠告;与人共享欢乐,
3、欢乐会加倍，与人分担苦痛，苦痛会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香,多敬重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的看法，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，常常真诚地对人微笑，真诚地微笑充溢着你的自信,表示着你的礼貌和对别人敬重。 老师们、同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康的校内、和谐的校内.我的发言完备感谢大家!心理健康讲话稿2 健康是人类生存极为重要的内容，一个人怎样才算健康呢？联合国世界卫生组织提出过一个洪亮的口号：“健康的一半是心理健康！”健康不仅是指没有疾病,而且是指一个人有良好的身体和精神以及社会的适应状态。 作为一
4、名中学生，应当如何拥有健康的心理呢?我想,可以从以下几方面来做： 第一、正确的人生看法 正确的人生看法来源于正确的相识和世界观，既有远大的志向,又有实事求是的精神，在四周环境发生改变时,能够跟上时代的步伐，立场坚决。我们刚刚进行完的期中考试，无论成果如何,你是否有收获?人生的意义不在于一次成果,而在于对自己的超越。遇到困难时,不要胆怯，更不要放弃，只要拥有正确的志向目标,不断调整心态，超越自我,就肯定能够胜利。 其次、满足的心境 满足的心境源于正确的相识，一个人要做到一分为二地论人论事,因而既能接受自己，又能悦纳他人。要有自知之明,对自己的德才学识有正确的分析。在别人的评价中既不会被赞扬、激励
5、冲昏头脑,又不会因指责、责怪而苦恼，能从中吸取有益的东西。对生活学习也有正确的标准，既不好高骛远，也不急功近利，因而心境总是满足的、开心的。 第三、和谐的人际关系 乐于交往的人往往能在相互交往中得到敬重、信任和友爱。这是因为他们以同样的看法对待别人,因而削减了许多不必要的冲突。与人为善的人能够与大家相互理解、彼此感情融洽，协调一样，相互协作默契。第四、良好的特性,统一的人格 良好的特性是健康心理的重要标记,无论在什么状况下都应保持统一的人格,做到自信而不傲慢,热忱而不轻浮，坚韧而不固执,礼貌而不虚伪，敏捷而不油滑，英勇而不鲁莽。中学生要不断完善自己的人格，始终保持坚毅的意志,诚恳、正直的作风，
6、虚心、开朗的性格 须要说明的是：心理健康并非是超人的非凡状态，也不肯定在每一个方面都有表现,只要在生活实践中，能够正确相识自我,自觉限制自己，正确对待外界影响,使心理保持平衡协调,就已经具备了良好的健康心理。 最终,希望良好的心理成为我们生活的常态。学会欢乐,让我们在求学的道路上找到华蜜,载负着愉悦,感受世间的美妙；学会敬重,让我们在尊严和责任中无愧于漂亮的价值;学会感恩，让我们在和善和真诚中稳健前行。在学习生活中,感到人性之美，感受科学之美，感受人类心灵的博大与深邃,感受人类所创建的辉煌文化，唤起我们对将来的热情向往和光明正直的期盼。用正确的眼光谛视生活,洞察人生。让健康的心理成为我们胜利的
7、保证。心理健康讲话稿3尊敬的老师、敬爱的同学们： 大家好!今日我们国旗下讲话的主题是心理健康教化。同学们，每年的月25日,是全国心理健康日,“55”的谐音就是“我爱我”，核心内容是:关爱自我，了解自我，悦纳自我 大家可曾听过这样一句话:“一撇一捺写个人，一生一世学做人”。不错，“人”字写起来的确很简洁，但我们一生却从没有停止过这样的探究：如何做一个健康、健全的人?心理学家告知我们：人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。然而在日常生活中,我们经常只重视身体健康,而忽视了心理健康。 那我们怎样才能拥有健康的心理呢? 1.要正确相识自己，不自卑，不自负,信任自己，天生我材必有用。我们常常听见有的同
8、学埋怨,学习成果不好,压力大；有时也会因为一些同学之间的小冲突而闷闷不乐。事实上,人生的路总是要经验多数风雨与坎坷,只要我们始终坚决自己的信念，追求自己的目标，主动地去努力，就会发觉人生的天空是如此广袤,正所谓:“不经验风雨,怎能见彩虹”。2要正确与人交往，建立和谐的人际关系。把你的爱心与大家共享,你会得到更多的欢乐；把你的看法与别人沟通,你会得到很多有益的忠告,要知道:与人共享欢乐,欢乐会加倍，与人分担苦痛，苦痛会减半;多给别人力所能及的帮助，多敬重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的看法,学会宽容，懂得谅解，你会进步的更快。 3我爱我,还须要常说感谢。当我们常常说感谢的时候，这不仅给
9、别人一种落落大方的感觉,更会给自己一些主动的心理示意:有那么多人为我服务，那么人关切我，那么多人帮助我，那么多人给我供应便利当我们向别人说感谢的时候,对方会有被敬重、被确定的感觉,这种感觉是主动人际交往的催化剂。当我们对父母说感谢的时候，我们懂得了父母工作的艰辛;当我们对老师说感谢的时候，我们明白了老师的一片苦心；当我们对同学说感谢的时候，我们记住了同学的帮助与关爱当我们常说感谢的时候，我们就等于把生活中许多的“天经地义”变为了“我真华蜜” 同学们,让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康,做一个身心健康的人。最终,祝每个同学都有一个良好的心理状态,每天都能感受华蜜,欢乐成长!心理健康讲
10、话稿各位老师、同学，上午好! 在今日国旗下讲话之前,老师想和大家一起来做个小嬉戏。嬉戏的名称就叫做雨点变奏曲，老师先来说一下嬉戏的规则。“小雨-手指相互敲击,中雨-两手轮拍大腿，大雨-用力鼓掌，暴雨-跺脚。”你们呆会儿听到老师讲小雨、中雨、大雨、暴雨,你们就作出相应的动作，听到雨过天晴,同学们就站好了。好,起先,“现在起先下小雨,小雨变成中雨，中雨变成大雨，大雨变成暴风雨，暴风雨变成大雨,大雨变成中雨，又变成了小雨，最终雨过天晴。”同学们，这个嬉戏好玩吗？你觉得快乐吗？同学们,手指团结合作,能产生洪亮的声音,我们同学们团结合作,就能取得事情的胜利，团结合作是人的一种重要的心理品质,今日,老师就
11、和我们同学们谈谈有关切理的话题。 世界卫生组织指出“健康不仅是没有身体的缺陷和疾病，而且还要有完整的生理、心理和社会适应实力。”随着时代的变迁，人们渐渐相识到,心理健康和身体健康同等重要,主动的心情、坚韧的意志、清楚的认知、健康的人格共同构成我们迎接将来社会必需具备的优良心理品质。 回想奥运赛场，世界高手云集,竞争异样激烈，由于心理调适的成败,导致了竞赛过程中的各种戏剧花絮，不仅令竞赛更加扣人心弦,也令世人回味无穷感慨万千。射击运动员埃蒙斯在前9枪一路领先的大好形势下,最终一枪仅仅打出 4.4环,使得心理素养稳定的中国运动员邱健意外登顶，可以说,雅典噩运已经成了埃蒙斯心中的魔障,他又一次在最终
12、时刻把金牌拱手相让,不是输在射击技能实力上,而的是输在关键时刻的心态上。奥运会正式开赛第一天，杜丽肩负着为中国军团“射”下首金的重任,但是重压之下,杜丽卫冕失败，痛失奖牌。不过,杜丽很快调整心态，在随后的步枪三姿中，他最终为中国代表团添上一金。由此，我们可以看到心理调整实力是多么的重要!学习中也是如此，同样一次考试,一些平常学习一般的同学却能发挥精彩,而有些平常成果优异的同学可能会考的并不是很志向。面对挑战，只有始终保持平和稳定的心理状态，才能充分发挥，夺取最终成功。 在我们同学中间还存在着这样或那样的问题：比如有的同学不能正确对待学习,上课不能够用心听讲,作业抄袭或不能按时完成,对学习缺乏自
13、信;有的同学以自我为中心,不遵守集体规则,不能融洽地与同学相处;也有的学生会无缘无故地闷闷不乐，心胸狭窄,害怕羞涩，嫉妒他人，简单发火；还有的学生会说谎、搞恶作剧，好冲动等等心理素养不成熟的现象。 心理健康是一个动态发展的连续体,没有肯定的心理健康,也没有肯定的心理不健康,和我们的身体一样，我们的阳光的心灵间或也会“感冒”,同学们正处于人生最美妙的时候,你们活泼、开朗、富有激情和朝气,然而这充溢朝气的季节,也会时常飘落着苦涩的花瓣雨。身体感冒了，体魄好的人可以自我治愈,身体素养稍差一些的人则须要求助于医生,心灵的“感冒”也一样，同学们要擅长自我调整，自我疏导。但是,当我们无法独自面对时,我们也
14、要学会求助于老师、同学、家长等。 我们常说，让生活失去色调的，不是伤痛,而是内心深处的困惑。让脸上失去笑容的,不是磨难，而是禁闭心灵的结果。同学们，当你有满溢的华蜜须要共享时，当你有满腔的心事须要倾诉时,请别忘了,设在行政楼四楼的“知心小屋”的大门在向你放开着!在那里,同学们可以畅所欲言，心理辅导室的老师们将耐性倾听同学们的心里话，并坚持保密的原则,帮助你战胜心理困扰,以更主动乐观的心态迎接各种挑战!同学们，华蜜离我们并不遥远,心灵的“感冒”更不行怕。让我们携起手来关注心理健康,用真诚和热忱架起心灵沟通的桥梁，共同去开拓健康的绿洲，促进我们的精神健康。 最终祝我们全校师生身心健康，微笑面对每一
15、天,每天都有好心情。我的讲话完了,感谢大家。心理健康讲话稿5老师和学生： 大家早上好！我今日演讲的主题是心理健康是美妙生活的须要。首先要和你探讨的是什么是健康。世界卫生组织给出的健康定义是:“身体不仅没有缺陷和疾病,而且身体、精神和社会状况都很好。” 一个健康的人应当有两个和谐:第一是自我和谐,身体健康,心理健康。二是自身与外界的和谐:适应自然环境和社会环境。 所以，完备的健康不是单一的,而是多元的。大量事实证明,心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好的学习成果,而且能使青少年正确面对困难和挫折，对各种社会环境有很强的适应实力。 心理学探讨也证明，一个人心情好的时候,往往会精神焕发,精力充足
16、,思维灵敏，效率高；反而会无精打采,思维受阻,效率降低。 那么,我们的年轻挚友如何才能拥有健康的心态,达到身心健康呢?第一，正确相识自己，志向远大。 心理健康的人有自知之明，有自我反思的实力。他们可以通过与先进人物和四周人的比较来相识自己，解剖自己。他们不仅能了解自己的优势、劣势、爱好和爱好，还能正确评价自己的实力和性格,并据此支配生活、学习和工作,因此胜利率较高。他们既不野心勃勃，高傲自大,目空一切，自贬身价，自贬身价,愁闷颓废。在现实生活中,他们既敬重自己,也敬重他人。在网络生活中,他们可以限制和诚恳。他们野心勃勃,野心勃勃。他们不会因为一件小事而悲观悲观或者欣喜若狂。他们可以让自己的心情根据正常的轨迹向前发展。 其次，要正视现实
