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中学生心理安康建议书范稿现代社会的生活工作节奏每天都在不停的加快当中，很多人都感到心理方面不堪重负。有一个安康的心理才能迎接生活和工作中的各种挑战，那么怎么才能算是心理安康呢？心理安康要求内外兼顾，对外，要人际关系良好，行为符合标准。对内，根本需要获得满足，心理机能正常。行为符合外界的标准，又能满足自己的心理需要，才是心理安康人的特征。积极的自我概念；恰当地认同别人；面对和承受现实；是否有充分的平安感；是否对自己有较充分的理解，并能恰当地评价自己的才能；自己的生活理想和目的是否切合实际；能否与周围环境保持良好的接触；能否保持自身人格的完好与和谐；是否具备从经历中学习的才能；能否保持适当和良好的人际关系；能否适度地表达和控制自己的情绪；能否在集体允许的前提下，有限度地发挥自己的个性；能否在社会标准的范围内，适度地满足个人的根本需求。心理安康的标准1正视现实，承受现实2正确评价和悦纳自己3承受别人，善与人处4乐观进取，反响适度5智力正常，人格完好6心理行为符合年龄特征第 页 共 页
