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1、拓展训练活动总结范文拓展训练活动总结范文。总结一：拓展训练活动总结上周，注定是一个困难但着实充满意义的一天，它不仅带给我的是身体上的挑战，还给我带来了一笔精神上的财富。 在广州笑翻天乐园的这次拓展心理中，安排的训练注重团队工程，它的最大特点就是群策群力。把个人与团队完全融入在一起，以奉献自己，展现团队精神风貌，凝聚团队力量，才是真正的收获。通过这种拓展工程也使各个小组的成员成为一个真正可以发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展工程中寻找合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个可以冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在工程进展中都增强了克制困难
2、的信心和勇气，进步了面对困难却能坚忍不拔进展到底的决心，更可贵的是锻炼了每个团员的胆识，也克制了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不可能，超越自己就可以创造奇迹。这次拓展训练，对照检查自己的工作，我想应该从以下两个方面加以改良。一是调整心态，焕发激情。作为一名部门负责人，他的心理素质的表现将直接对下属工作情绪产生影响。假如做到既不急噪，又冷静果断，就会营造一种轻松的工作气氛，使人心情舒畅。否那么，将会使别人感到烦躁和压抑，失去工作信心。不管是领导还是员工，他的激情将是他的工作动力。因此，在我们的工作中，特别是领导干部应保持且不断激发全员的激情，这样，我们的工作才会是高效的、创新的。二是充分信赖别
3、人。因为一个人的才能和精力都是有限的，不可能把所有的工作都自己扛，这样不仅效率不高，而且质量不佳，更没有充分利用人力资。因此，要把工作合理分解，大胆让别人去干。不要担忧会出问题，要相信他有才能比自己干的更出色。这样，就能造就一直人人都特别能战斗的队伍。我想，在今后的工作中，把握住了这两方面的改良，整个工作将会有一个明显的改观。这次拓展活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何打破自己心理的极限，可以说是一次非常难得的经历。这种心理极限上的打破不是随意的僵硬的活动工程就可以到达理想效果的，通过对拓展工程的精心设计和拓展师的职业才能最终真正可以实现个人某些心理障碍的跨越
4、，于此同时也可以体会到个人才能的开展潜力。证明了自己，超越了自己。本次拓展的过程中，每个队的队员之间最应该注意的是如何组织、协调及配合好，而不是某个队员自己如何能做得更好，个体对团队的关注应该远远超过了其自身！最后感谢公司的同事，感谢笑翻天乐园的教官们！总结二：拓展训练活动总结起初是怀着一种不想去的心态，但是当到达目的的时候发现，这个地方真的是合适出来放松自己！而后是开拓者的一番教诲使自己心态有所改变！在这一天里所有的伙伴都有代号，我是地瓜，一个很好记的名字，看来我也很合适做地瓜啊！每个人的代号都很好玩，水桶，八哥，饼干，男人，女人，南瓜，葫芦娃，樱桃。心情更是放松！第二个团队的活动让我深入的
5、体会到了合作的重要性，开场我不相信这个任务会在1分钟全部站起来，但是后来经过我们的屡次练习，终于把这个任务完成了，虽然那时的自己出了一身汗，但是还是很开心，不过得感谢八哥的相助！提到那个让我如今还是比拟害怕的任务，很大一局部原因是自己不相信自己，目前我都还没有确定下来，以前一直都是自己只相信自己，也许还有一点点跟那时的心态有关，但是真的在掉下来的一瞬间，觉得团队的合作真的是非常默契！踩伤了华仔，在此感谢啦午餐吃的不错，当时一大冲动，自己应该叫做饭桶了！如今还惦记着凉拌芹菜和黄瓜！下次有时机一定还会去！下午的第一项马兰花的游戏自己很幸庆地瓜我是惟一的一位没有输的参赛者，看着伙伴的惩罚，好笑，好玩
6、。不过让我想起抄写的16份资料，真的就是在什么地方有什么样的游戏规那么！到什么地方做什么遵守游戏规那么了！本以为130的智力游戏很快就会完成，结果比我想象的难了很多，第一次我们就找出来了6个数字，后来是11个，再后来是17个，再后来是19个，到最后一次是51秒找到了30个数字！每一次失败我们都会找到这次绊脚石是绊在了哪？寻找解决的方法，有聪明的葫芦娃把我们很多的数学算法的题都做出来，以致于我们有很快的速度完成任务！数字从不同的角度看就会有不同的发现，17连到一块，再反过来放，就看不懂了！多理解姚明的蓝球号是23，以前从不关注！如今却是有所收获！最后的牵手游戏，让我深入的体会到什么时候都要活出自
7、己真实的一面，学会感恩，学会孝敬，学会想起家中的亲人。虽然在外面混真的很辛苦了，但是爸爸妈妈奶奶永远都是我背后忠实的支持者！成功的时候爸爸妈妈奶奶会替我快乐，失败的时候他们会抚慰我，所以我更应该想起他们，更应该去关心他们！小小的一份回报会让他们很开心，很知足！生命中有你们的存在，我很幸福！很感谢你们让我有这么愉快的一天，也希望我们在以后的工作中大家一起加油！创造更好的成绩！加油理论家的各位优秀伙伴！总结三：公司户外拓展训练总结周末公司组织了一次户外活动，虽然时间短暂，却收获很大，感受颇深。笑翻天基地的教练，开导我们多向思维的才能，用拓展工程中的问题点引导和表达日常工作中出现的问题，每完成一个工
8、程后一般都会做一个总结，让我们到达成长的目的。当然，第一的体会是，要事先统筹方案，有领导，有规划。周密的工作方案对明确方向、标准行为、指导理论、完成任务将起到重要作用。第二，团结协作，拧成一股绳。团队的所有成员人人都以事业为重、关心集体、顾全大局、团结一致、齐心协力，就能形成一支无坚不摧的团队。第三，互相信任。因为信任，团队里每个人都感受到了被保护的温暖。信任朋友和同事其实也是给自己时机。第四，资合理分配，每一个人都有一个最能开展才能的职位，但是能把个人价值发挥到极致还是离不开团队的沟通和协作。要总结的还有很多很多，化成一句话，团队的力量需要个人去奉献，每个人都为团队着想，团队将坚不可摧。总结
9、四：拓展训练活动总结六月，广州金升阳科技研发部来到位于广州黄埔丹水坑风景区的笑翻天乐园进展团队拓展训练。 一天短暂的体验式拓展培训让我们体会到团队利益无小事，团队的利益高于个人的利益才是完美团队。一天短暂的体验式拓展培训，大家把工作生活中_、容易漠视的观念和行为进展再认识，个人的智慧与团队的合力是多么的重要。团队利益无小事，这是怎样高度的一种定义啊！在成员分工协作、各尽其能、高度负责，牵一发而动全身的社会，对团队是什么样的要求？是要求个人激发自我潜力，超越团队目的；是时刻认识到细节决定成败；是始终坚持一切团队利益高于个人利益。有了这些及共同目的，再加上充分的沟通和协作，才是完美的团队。首先是一
10、个简单的游戏：“惯性拍手”，游戏的规那么简单到我不想用文字去描绘它，但游戏背后的意义却远非文字所能表达，教官给了我们一句点睛之笔的总结：“惯性是导致许多工作低效、不能如期完成、损失团队利益的罪恶之手。”在经历了一场团队认识的_性洗礼后，接下来的“突击障碍”、“信任桥”、“智力剪纸”，让我们领悟到了“牺牲小我成就大我”的个人奉献精神；感悟到了每个人都是渴望被信任的，有了别人的信任，身上便平添了责任感，在本着对自己对别人负责的态度，压力才能转化为不尽的动力；个人的智慧和团队的决策是完成共同目的的重要推动力。同时，这些活动也培养了我们在管理工作中的许多必需特质：领导的决策力，快速反响的应变才能等。最
11、后的“密码传递”活动令我们参与其中的每一位队员都终生难忘。活动前教官三番五令的游戏规那么说明也许让大家觉得太小瞧我们了。高效团队拓展培训已落下帷幕，一天里队员们在教官精心安排下体验到了也许日常生活中从未正视过的亮点。我们生活在团队中，每个人的激情、智慧和奉献，才能成就团队的骄傲。我们感谢教官的启迪和引导，也感谢公司给我们这样的学习时机。一天酷暑中的辛劳和汗水换来如此深入的心灵震撼，我们每一个人都刻骨铭心。教官集合队伍的讲话还在耳边响起，“今天的公平是对你的恩惠，不公平是对你的鼓励；你期望的成功，只能靠你今天的努力付出，对自己付出，对团队付出。”f132.更多活动总结编辑推荐企业员工拓展训练活动
12、总结范文这是我们公司自成立以来举办的第一次拓展训练，此次的拓展训练我认为办得挺成功的。我们一起冲动，一起欢笑，一起表达 参加此次拓展训练的共有31人，其中有公司高层，办公室各科室经理及科员，车间各关键岗位人员以及仓库局部人员。拓展地点：南海金沙同大培训基地。早上8：45分，怀着冲动、紧张而又急迫的心情，我们一起坐上了客车，直往目的地开去。在车上，HR部的周经理为我们简要讲述了一下这次拓展的几个要点：“首先，此次拓展训练目的主要是锻炼我们团队的一种协作才能，沟通才能和处事才能;第二，活动安排，上午是一连串的活动，中午午餐后，下午继续承受更具挑战性的训练，到了晚上，我们将一起搞野炊，节目还挺丰富的
13、;最后强调一点的是，此次拓展，首先要端正自己的心态，放下自己身架，重在参与，要明白，我们是一个团队，而我们的每个人就是团队中的一员。”在车上，我们还哼起歌来。因为间隔 比拟近，所以很快我们就到达了目的地。接我们的是一个中等身材，皮肤黝黑黝黑的教官，训练场地周围没什么楼房，感觉比拟荒野。穿过小道，我们来到了其中一个训练场所，一张红色的横幅醒目地展如今眼前，上面写着几个醒目的大字“同在麦田，同一梦想”，这是我们的口号。远看左边，已有一些公司的员工在那里培训，正大声地喊着口号，那种气氛就是不一样。到了训练地的第一件事，教官给我们每人发一套迷彩服(短袖上衣，又宽又松的长裤，加上一条硬硬的皮带)。很快，
14、我们就换上军服，感觉像回到了大学军训的时候，青春活力又回来了，呵呵心情还真不一样。在非常钟的时间内，我们31人分成了两组，各组分别成立了队长，队长助理(主要负责拿队旗)，部长(集平安、卫生、后勤等职责，身兼数职)，还各自创立了队名，队号(口号)，队歌(简要的几句歌词)。两队分别是：第一队麦浪队，其口号是：团结互助，激情麦浪，队歌是明天会更好的高潮局部;第二队也就是我们那一队给力队，口号是：团结协助，给力麦田，我们的队歌是月亮弯弯照九州的高潮局部。在非常钟内，我们就成立两个的团队。教官说：“队长助理要保管好自己本队的队旗，旗在人在，旗倒人倒。”全场人笑了。然后，我们进展士气的提振，教官说：“各位
15、队友，上午好!”然后我们大声喊：“好(同时往右上方举起我们的右手)，我神采飞扬，YES!”试了几次，声音洪亮起来了，士气也渐渐提振起来了。接着就是活动的开场 第一个游戏“教官说”。游戏规那么：当听到一句话前面有“教官说”三个字的时候，你就要做出相应的动作，该句话前面没有“教官说”这三个字的时候，你就不能做动作。同时，游戏开场的时候会有一句“教官说：游戏开场”，游戏完毕的时候也会提示“教官说：游戏完毕”。我们分成两个横排，盘腿而坐。教官开场发言：“教官说，游戏开场。教官说，举起你的左手(此时我们相应地举起了左手)。再举起你的右手。(此时我们也很快地举起了我们的右手)”动作做出后，全场一下子笑了起
16、来，我们很多队员才醒悟过来，自己犯规了，因为该句话前面没有“教官说”三个字。有了第一次意识，我们应该会变聪明点。吴教官说：“第一次全军覆没(全场爆笑)”。游戏继续开场，教官说，游戏开场。教官说，举起你的左右(我们举起左手)。教官说，再举起你的右手(我们举起右手)。击掌一次(我们击掌)。”这一次我们又全军覆没了。游戏进入第八轮，我们还是全军覆没，然后教官让我们先讨论讨论对策，有队员发言，“我们只需集中精力与教官说三个字后面的一句话，其他的不要理”，另一队员说，“我们不要看这教官手势，他会误导我们，我们可以试着闭上眼睛去听，同时，我们不要急”。第九轮开场，吴教官继续说：教官说，举起你的左手。教官说，再举起你的右手。教官说，击掌一次。教官说，击掌两次。教官说，击掌三次。教官说，把手放下(此时全场松了一口气)。给自己掌声鼓励(我们掌声很响亮)。又是一次全军覆没，因为我们的游戏还没有完毕
