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1、眼压高的症状及治疗眼压就是眼球内部的压力，简称为眼压。它是眼内容物对眼球壁施 加的均衡压力。眼压测量值受多种因素影响，其中中央角膜厚度是眼压测 量的主要误差因素。一、眼压高的症状1. 视野变窄，视力减退。眼压过高时视神经受到损害，早期多在夜 间出现视力下降和雾视，第二天消失。2. 头痛眼胀。由于眼压急剧上升，三叉神经末梢受到刺激，患者常 感到有偏头痛和眼睛胀痛。3. 恶心呕吐。眼压升高可反射性地引起迷走神经及呕吐神经中枢的 兴奋，出现恶心呕吐。4. 虹视。由于眼压升高，看灯光时会出现彩环现象。二、眼压升高的原因（一）姿势与食物的因素在生活中的一些细节也是造成眼压高的情况。正常人在由坐姿换成 平
2、躺位置时，眼压可能上扬六毫米汞柱。若是采取倒立的姿势，眼压可能 会上扬十多毫米汞柱之多。因此青光眼患者若有做瑜迦运动，我们会劝其 尽量避免倒立的动作。此外，在短时间内喝下大量的液体（如500CC）会使眼压升高。有些 药品也会造成眼压上升的副作用，其中最值得留意的是含有类固醇的药 品。无论是经由口服，皮肤涂抹，鼻腔喷雾或是点眼药水等各种不同的给 药方式，只要含有类固醇，就有机会产生这种副作用#（二）疾病的因素 青光眼、糖尿病、心血管疾病、虹睫炎、白内障、近视眼等眼病均 可出现高眼压，外伤也可造成高眼压。日常生活中的因素1 在暗处停留时间过久 ;2 低头、读书时间过久 ;3 休息不好，过度劳累 ;
3、4 暴饮暴食 ;5 季节变化，如冬天。 在日常体检中，很少有检查眼压，但眼压过高很有可能发展成为青 光眼，而青光眼已成为世界上第二大致盲性眼病。三、眼压高的治疗方法（一）可用药物降眼压的药水毛果芸香碱滴眼液 ：常用于开角性青光眼。毒扁豆碱滴眼液： 多用于急性青光眼 ;用药后要压迫泪囊以防吸收中 毒。肾上腺素滴眼液：用于单纯性青光眼，糖尿病、心脏病、甲亢、高 血压者禁用。普萘洛尔滴眼液：用于单纯性青光眼，也可与毛果芸香碱滴眼液合 用，老年人、心率慢、哮喘者忌用。马来酸噻吗洛尔滴眼液：主用于开角性青光眼、无晶体青光眼，某 些继发性青光眼、高眼压，有心力衰竭、支气管哮喘者慎用，孕妇儿童最 好不用。对
4、本品过敏及心动过缓者禁用。（二）可用瑜珈 瑜珈里说，闭上双眼，用双手将掌心搓热，轻轻放到双眼上，可以 减轻眼睛的疲劳，降低眼压。四、眼压高的饮食1、眼压高症患者宜吃食物多吃易消化富含 维生素 的食物 ,如蔬菜、水果等 ,经常保持大便通畅。 注意节制饮水量 ,一般每次饮水不要超达 500 毫升。多吃利尿食物。如赤 小豆、西瓜、丝瓜等 ,应该经常选食 ,对于防止眼压升高有一定的作用。润 肠食物。可多服蜂蜜、麻油、菜油等植物油 ,以改善肠道的润滑度。还可 多食香蕉、萝卜、生梨、柠檬、柑桔、西瓜、香瓜、西红柿等瓜果与富含 纤维素的蔬菜与粗粮等 ,以通便。2、眼压高症患者饮食禁忌 忌暴饮暴食。忌烟、忌酒
5、、忌喝浓茶。尽量不吃或少吃辣椒、生葱、 胡椒等刺激性食物。3、枸杞肝片枸杞子 100 克,鲜猪肝 250 克,青菜叶少许 ,各种调料适量。 用法 枸 杞子洗净 ,猪肝剔去筋膜洗净 ,切成薄片 ;青菜叶洗净 ,将猪肝片加入食盐少 许和淀粉少许 ,搅拌均匀 ,另把酱油、绍酒、食盐、醋、湿淀粉和鲜汤兑成 滋汁。炒锅置武火加热 ,加植物油 1000 克至油七八成热时 ,放入拌好的肝 片划透。五、眼压高的注意事项人类在很早以前就知道青光眼和眼压高有密切的关联。长久以来因 为过分强调这种关联性 ,以致于很多人以为眼压高就是患有青光眼 ,而眼压 正常就表示对青光眼具有免疫性。 这样的观念以今日的医学水准看来
6、实在 是太粗糙了。许多眼压高于所谓“正常范围”的患者,终其一生可能都不会产生视神 经病变 ;反之 ,有些眼压在正常范围内的患者 ,却因为具备其它造成青光眼 的危险因子 , 视神经仍会一点一滴地被破坏。所以无论是在诊断或是治疗青光眼时 ,医师都不只关心眼压一个因 素,而是多方评估后再做结论。虽然眼压不是唯一的致病因素 ,必须了解的 是,眼压愈高的患者其罹患青光眼的机率也愈大。但是眼压高并不等于是青光眼 ,只是眼压高的人比正常眼压的人 , 有 更高的机会导致视神经的损害 ,进展为青光眼。就眼压而言 ,没有绝对安全 眼压的界限 ,有的人眼压维持在所谓的正常范围内 ,但却持续有视神经变化 有的人眼压虽
7、然高。结语：眼压过高时视神经受到损害，早期多在夜间出现视力下降和 雾视，第二天消失。多吃易消化富含维生素的食物 ,如蔬菜、水果等 ,经常 保持大便通畅。瑜珈里说，闭上双眼，用双手将掌心搓热，轻轻放到双眼 上，可以减轻眼睛的疲劳，降低眼压。六、受伤后高眼压 外伤后高眼压一般是有以下几种可能，第一是血细胞及一些物质堵 塞房角造成房水流出障碍， 长时间造成眼压升高， 第二外伤造成房角后退， 最终造成眼压升高，第三外伤造成小梁网水肿造成房水流出阻力增加等 外伤导致的前房积血，眼压高，这种病眼压增高的原因有前房中的 血细胞阻塞了房水外流的通道小梁网， 还有血细胞分解的物质阻塞了小梁 网，还有外伤导致的炎症反应引起小梁网的水肿， 影响其功能， 还有外伤 使房角后退眼压， 等等这些原因都会使眼压升高。 意见建议： 这种外伤导 致的眼压升高， 早期是不做手术的， 主要是通过药物治疗降低眼压， 眼压 抬高的时候可以前房穿刺来放出房水，还有使用减轻炎症反应的药物治 疗，如果长时间眼压不能控制，那就做手术。如果当时就诊时已确诊是眼压高 , 那么很有可能是前房有积血 ,并发 前房后退 ,因房水排出受阻而眼压增高 .意见建议：可以用糖皮质激素滴眼 剂,毛果芸香碱滴眼剂 .如果症状一周后不改善 ,建议去眼科复诊 .#
