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1、幼儿园体育锻炼计划范本指定两个小朋友当鱼网，他俩到一边各自悄悄地定下名字，一个叫大海，一个叫大河。他们的名字要对鱼保密。其余的小朋友当鱼。听到开始的信号后，当鱼网的小朋互相把手架起来，让鱼排成纵队，按顺序从“鱼网”下穿过，同时当渔网的小朋友还要说着歌谣：“一网不捞鱼，而网不捞鱼，三网捞一条小尾巴，小尾巴，小尾巴鱼。”“尾巴二字可以任意重复。当说完最后一个鱼字时，当鱼网的小朋友就扣住一条鱼，并把他拉到一边悄悄地问：”去大海还是去大河？”如果他回答：“去大海。”就让他站到叫大海的小朋友的后面。如果他回答“去大河。”就让他站到叫大河的小朋友后面。然后，游戏继续进行。最后看哪一边人多。注意：1、说完鱼
2、字后，当鱼网的小朋友才能网鱼2、被网着的小朋友不能向没被网着的小朋友透漏谁是大海和大河鱼网的数目可根据小朋友人数的多少灵活安排。活动目标2、能够遵守游戏规则，与同伴合作游戏。3、学习协调的钻跑，掌握动作要领。活动准备：活动前学会歌曲、场地布置。活动过程1讲解游戏玩法及规则。规则：1、鱼必须一个跟一个在鱼网下不停地钻过；扮鱼网的幼儿手臂要伸直，当唱到住字时，才能放下手。2、幼儿开始第一遍游戏，根据游戏情况惊醒交流讨论。3、幼儿分组游戏，教师进行指导，出现问题及时小结纠正。4、整理放松活动，退出游戏场地。幼儿园体育锻炼计划范本（二）设计意图：一、活动目标：1、能运用小椅子开展几种体育活动，发展幼儿
3、的平衡、跳跃等多种技能。2、活动中鼓励幼儿克服困难，积极创新；培养幼儿与同伴合作游戏的能力。二、活动准备：1、小椅子、跳绳若干（幼儿人手一份）2、录音磁带三、活动过程：（一）热身活动-引起幼儿对椅子的兴趣师：小朋友瞧！今天小椅子也来到了操场，它要和小朋友一块出去郊游呢！我们请小椅子变成小汽车带我们出发吧！一起说一句神奇的话：“变变变，快快变成小汽车”。（教师带领幼儿开上小汽车出发）教师导语-出发！前进！左拐！红灯！绿灯！右拐！师：看！我们来到了美丽的大海边，小朋友想到大海里去玩吗？让小椅子变成什么来帮助我们？（小船、快艇）教师导语-小船小船划呀划，大海里面真好玩！师：我们在水里能做哪些运动？小
4、椅子能帮我们什么忙呢？（游泳、划船、跳水小椅子可以当跳板、救身圈）幼儿运用小椅子自由模仿多种水上运动，教师指导。（二）引导幼儿积极探索椅子的多种玩法1、引导幼儿自由探索椅子的多种玩法。师：刚才小朋友和小椅子一起玩了开汽车和划船等游戏。小椅子还能和我们做哪些游戏呢？想试试吗？看谁想出的玩法最多？（幼儿自由游戏，教师指导并及时对幼儿的创新给予鼓励和肯定）小结：大家坐下来歇会儿吧！谁愿意把你刚才的玩法表演给大家看的？（请幼儿个别表演并引导幼儿集体模仿）2、引导幼儿合作游戏，集体探索椅子游戏。师：假如小朋友能和许多椅子一起游戏那肯定会更好玩！我们找好朋友试试吧！（幼儿合作游戏，教师指导）集体练习：（1
5、）走独木桥-将多张椅子横向并排呈平衡木，幼儿可集体练习好平衡；（2）过障碍-将两两椅子相面对并纵向排列，练习跨障碍走；（3）踩水坑-将椅背放倒在地，形成一个个“水坑”，幼儿练习踩“水坑”；（4）爬山-引导幼儿将椅子纵向靠紧排列成“小山”，进行“爬山”练习。3、鼓励幼儿将绳子与椅子合作游戏。师；小朋友今天真爱动脑筋，想出了许多椅子游戏。老师将给每位一样小礼物，瞧！是什么？（跳绳）喜欢吗？我们以前都玩过跳绳，今天老师想请小朋友试着将跳绳与椅子一起玩玩，可以怎样玩呢？教师鼓励幼儿合作并创新多种玩法（可将绳子系在椅腿上进行练习。如；旋转跳绳走，跳皮筋等）（三）放松活动师：小朋友今天玩的开心吗？我们的椅
6、子也累了，一块儿坐下来歇会儿吧！（集体围坐成圆圈，坐或站在椅子上随音乐做些放松活动）（四）延伸活动幼儿将椅子搬回活动室后，鼓励幼儿将椅子擦干净。活动反思：这一活动所用的器械是幼儿园均具备的小椅子，教师根据大班幼儿的年龄特点和活动能力创编了以“和小椅子出去郊游”导入主题的各种椅子游戏，较好地发展了幼儿的跑、跳、平衡等技能，重点培养了幼儿的合作精神。活动中，教师把大部分时间让给幼儿自由探索活动。如给每位幼儿一张椅子，以减少等待和不必要的整队，从而使活动具有一定的运动密度和强度。幼儿在与小椅子进行走、跨、跳、平衡练习时，教师能将全面观察和重点观察相结合，分类指导，尽可能满足幼儿的需要，从而改变了以往
7、只重教材、忽视幼儿或只重结果、忽视过程的教学方式。幼儿园体育锻炼计划范本（三）【设计意图】编花篮是我们小时候经常玩的游戏，趣味性强，操作简单，不需要什么器械，它不但能锻炼幼儿单腿站立、单脚跳跃的能力，还能促进幼儿之间的相互团结，培养他们之间的感情，是孩子们非常喜爱的游戏。【活动目标】1、锻炼幼儿单腿站立、单脚跳跃的能力。2、通过游戏提高孩子们的合作能力，培养他们互相协调、团结友爱的精神。【活动准备】健康歌光盘、一块平坦的场地。【活动过程】一、准备活动播放健康歌，幼儿随着健康歌的音乐在教师的指导下做热身运动。二、游戏指导游戏玩法：孩子们先手拉手站好，其中一名孩子将自己的一只腿放在旁边两孩子的手上
8、，单腿站立，然后，孩子依次将自己的一条腿放在另一小孩的腿上，所有孩子将腿搭好后，最先那个孩子的腿放在最后一名孩子的腿上，开始游戏，边单腿跳边唱儿歌：“编、编、编花篮，花篮里面有小孩，小孩的名字叫花篮”。幼儿园体育锻炼计划范本（四）活动目标：1、尝试用不同方法玩飞盘，发展走，跑、跳，往上抛等动作。2、体验玩飞盘的乐趣。活动准备：用达能酸奶瓶制作的小飞盘若干（每个幼儿两块）活动过程：一、开始部分、幼儿拿着飞盘边听音乐边玩着飞盘进场。、热身运动：快乐的小飞盘（）、教师引导：今天我们来和飞盘玩游戏，这些小飞盘可神奇了，它会会和小朋友玩游戏的，飞盘说：“今天我来考考小朋友，看看谁玩的方法多。现在你们可以
9、和我（飞盘）玩游戏了。你们可以自己玩，也可以和你的好朋友一起玩。（）、幼儿自由探索玩飞盘，教师观察引导。可能会出现的玩法，向上抛接，挥手臂，两人对接，投远，幼儿合作把飞盘平放于地面，双脚跳，连续跳，绕着走等。三、交流分享请多名幼儿演示不同的玩法，边说边做。全体幼儿观看评议。四、神奇的小飞盘与颜色做朋友、教师引导，小朋友可聪明了，你们玩出这么多的玩法，咦，你们看，你们手上的飞盘都有很多种好看的颜色，下面我们一起和飞盘上的颜色做游戏，看看那些小朋友的小飞盘最神奇。、教师组织幼儿做游戏：找颜色：幼儿把飞盘放在场地上，教师出示蓝色，幼儿跑到蓝色的飞盘边站好，没找到的幼儿停止游戏一次、（游戏反复更换颜色进行）。找朋友：幼儿看教师出示飞盘颜色，快速跑去找相应的颜色飞盘，然后，自己商量合作游戏。五、活动结束、教师引导：小朋友玩得可开心了，飞盘也累了，我们把飞盘送回家吧！、带领幼儿拿着飞盘轻松愉快地放回去，然后放松绕场走一圈，返回活动室。第2页共2页
