《这个时间出生的孩子竟比常人聪明》由会员分享，可在线阅读，更多相关《这个时间出生的孩子竟比常人聪明（4页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、这个时间出生的孩子竟比常人聪明卵子从卵巢中排出后 6 小时以内受精能力最强，并能维 持受精能力达 30 小时左右，以后卵子开始变性，受精能力 迅速减弱并消失。精子虽然最长可生存 4-5 天，但具有较强 受精能力的时间仅1-2天，也就是说只有在妇女排卵前后 1 2 天内，才有可能受孕。所以算好排卵期，在这期间会更容 易受孕哦 !生命力较强的精子与卵子结合而成的受精卵， 更有 助于长成聪明健壮的宝宝。备孕前 3 个月男女注意事项必知夫妻备孕知识 夫妻备孕前 3 个月都应当注意饮食， 早睡早起，戒烟忌酒，养成良好的生活习惯，同时避免接触 外部的有害物质。只有从内而外地做好备孕工作，才能孕育 出健康的
2、宝宝，下面就来看备孕前 3 个月男女注意事项 ! 足够的睡眠 每天保证足够的睡眠，否则你的免疫系统将 会受到影响，荷尔蒙分泌将被打乱，这些都不利于怀孕。让 自己有一个轻松的心情。 保持好身材 肥胖和高血压 是会对孕妈造成极大威胁的，肥胖会降低你的生育能力，还 可能让你在怀孕过后患上糖尿病。高血压会造成胎儿发育缓 慢，以及给孕妇带来生命危险。了解自己的排卵日排卵试纸和温度计可以帮助你得知什么时段是你的最佳受 孕期，也可以知道你是否有排卵不规律的问题，以及时进行 调整，以便合理安排受孕时间。远离辐射 让笔记本 电脑和手机远离你和你丈夫的生殖系统，因为它们发出的电 磁场可能降低卵子或者精子的质量。如
3、果你的工作环境本身 辐射较为严重，那么应该及早采取措施。 戒烟戒酒 在酒和烟中含有多种有害物质也会杀伤精子，因此男方至少 应在受孕前 3 个月就戒烟戒酒。 保持良好情绪 注意 保持良好稳定的情绪。经常忧郁、烦恼或脾气暴躁，会导致 睾丸生精功能以及生殖功能不稳定，会严重影响到精子的产 生和质量。 勿接触化学品 化学品会破坏男子的血睾 障，并且还会进一步影响精子的生成，影响精原细胞。所以 丈夫在备孕期间应该尽量避免接触这些化学品。 补充叶酸 孕妇备孕时应该补充叶酸， 但不可过量。 如果补充叶酸过多， 也会对身体产生危害。如：影响锌的吸收，导致锌缺乏，使 胎儿发育迟缓，出生体重低等。 选择新鲜水果和
4、蔬菜 远离吃垃圾食品，还可以口服一些维生素和叶酸。饮用水尽 量选择瓶装矿泉水或者纯净水。 孕期生活习惯可影响胎儿性格 宝宝性格的决定因素 妈妈的心情 怀孕期间，妈妈的心情好坏与否，是决定宝 宝性格好不好的一个至关重要的因素。随着宝宝的一天天长 大，宝宝和妈妈的心灵感应也会日渐明显，如果妈妈的心情 好，宝宝自然也会安静愉快 ;如果妈妈的心情乱糟糟， 那么宝 宝也会躁动不安、缺乏耐性。所以为了腹中的宝宝着想，准 妈妈应该时时刻刻注意自己的情绪，即便是遇到特别让人生气的事，也要懂得随时调整自己的心态， 尽量排除不良情绪， 让自己尽快恢复平静。改善情绪小建议经常观看喜剧电影和喜剧书籍这可以帮助你调节情
5、绪，忘掉不愉快的事。同时大声笑也有助于舒缓神经。做自己喜欢做的事一个人在做自己擅长或喜欢做的事的时候，往往都非常愉快。当然，这个爱好必须以健康为前提，长时间上网、 吃垃圾食品等都不属于此列。而做家务、做按摩、听音乐则 可以考虑。减少工作量工作压力常会使人身心疲惫、情绪烦躁，所以如果你是一位上班族准妈妈的话，就要 考虑适当减少工作量，这样做对稳定你的情绪有很大的帮 助。常找朋友倾诉倾诉是缓解情绪的好办法。人在生活中难免会遇到一些不如意的事，如果把这些不愉快全部 都积压在心里，不仅会影响胎儿的性格，也会导致免疫力的 下降，而反之，在情绪低落的时候找个朋友倾诉一下，朋友 的开导和安慰，也许能很快让你
6、走出低谷， 恢复平静。放松训练如果心情不好，准妈妈可以尝试平躺在床上，全身放松，想象自己睡在春天的花丛中，或是在某个美丽的海 滩享受阳光浴。类似的放松训练如果经常进行的话，有助于 舒缓紧张情绪，改善心情。家庭环境准妈妈所处的家庭环境也往往是影响宝宝性格的重要因素。如果宝宝所处 的家庭纷争不断，那么在妈妈腹中的宝宝自然就会吸收这些 不良的信息，他的情绪和性格也会随之受到影响。两人之间 发生磕磕碰碰的事在所难免，但为了孩子，准妈妈和准爸爸 应该学会控制自己的情绪，相互谅解，尽量避免发生正面冲 突。由于身材变形，身体不适或者对生育的恐惧等一系列的 原因，不少准妈妈在怀孕期间情绪非常不稳定，所以此时准
7、 爸爸更应该付出耐心和爱心来关怀呵护自己的妻子。 避 免家庭纷争的小建议 马上隔离 夫妻双方一旦发生 不愉快，其中一方最好尽快离开，这样有助于双方进行冷静 的思考，避免让争吵扩大。放低音量 如果两人的意见发 生分歧，那么在争辩过程中应尽量降低音量，这样做一方面 可以避免两人的火气不断升级， 使纷争尽早结束 ;另一方面也 能让腹中宝宝的情绪不至于受到太大的影响。 不良习惯 事实表明，准父母的一些不良习惯，也很容易导致胎儿的性 格发生偏差，这些不良习惯包括吸烟、喝酒、饮酒、大量食 用垃圾食品、听刺耳激烈的音乐等，而宝宝受其影响，有可 能形成烦躁易怒、思维偏激、内向自闭、难以驾驭的性格。 所以，为了能拥有一个健康的孩子，准父母应该考虑在怀孕 期间完全戒除这些不良习惯。 责任编辑 :杨帆第 1 页 上一页 1 2 3 共 3页
