422(教育精品)

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1、 曲线跑 执教教师: 包晶雪年级四年级课次第三课时学生人数 46课的类型新授课 课题 1.结伴赛跑 2.触物跑教学目标1、运动参与:通过教学,学生具有积极参与体育运动的态度和行为,体育运动乐趣。2、运动技能:通过练习,90%学生能够掌握弯道跑时正确身体姿势。3、身体健康:通过教学,发展学生快速启动的反应能力。4 心理健康:通过教学,学生能增强勇敢、顽强、拼搏的心理品质。5、社会适应:通过教学,学生能树立信心,积极上进,并促进其身心健康发展。重点侧身时重心低、转身启动快难点弯道跑时的侧身课的结构课的内容教师主导学生活动组织及要求次数时间强度准备部分一. 课堂常规1、体育委员报告出勤人数2、师生问

2、好3、宣布本次课的内容与要求4、 检查服装与器材,安排见习生二. 热身活动1、 热身跑两路纵队慢跑200米2、热身操1、头部运动2、伸展运动3、体转运动4、腹背运动5、弓步压腿6、跳跃运动教法:1.向学生亲切问好, 声音洪亮,精神饱满2.宣布课的内容、任务3.提前到场检查服装与器材,安排见习生教法:1、 做好引导工作2、 注意队伍整齐3、 注意学生安全1.在指定地点集合2.认真听讲,明确本次课的任务与要求3.见习生出列,并随堂听课1、 积极参与到活动中。2、 注意力集中图1: 要求:做到静、齐、快图2: 要求:认真完成活动,注意自我保护,以免运动损伤18小中基本部分一、结伴赛跑 要领:两人之间

3、手牵手合作跑,注意控制速度,步调统一。两人之间相互协调,避免摔倒受伤重点:两人之间协调一致练习内容:1、 复习直线齐步走,规范动作2、 分组学习练习后退走。3、 两人一组结伴30米快速走练习4、 两人一组结伴30米跑二、触物跑接力20米触可乐瓶后折返跑练习内容:1、 合作摆放可乐瓶,了解触物折返跑的动作要求2、 进行分组练习,触到可乐瓶后折返3、 20米触物折返跑团队接力赛 1、 讲解示范两人结伴赛跑的技巧2、 提醒在赛跑的过程中容易出现的安全问题1、教师完整动作示范,讲解动作要领2、 组织学生有序进行分组练习3、巡回指导、归纳、并纠正错误动作1、 组织学生按照规定的队伍进行排列2、 强调学生

4、注意安全3、 要求,减速急停、转身速度快、重心放低。1、认真观察,仔细听讲解2、听从老师安排,统一练习 1、练习有序,服从纪律2、练习时积极主动,目标明确3、注意身体协调,呼吸节奏1、 认真听讲,注意力集中2、 注意安全3、 注意要求想练结合组织:要求:精力集中,注意跑过程中的动作要领组织: 要求:想练结合,体会动作的重点组织: 要求:体验降低重心、侧身触线 13 14中 大结束部分1、放松练习2.课后小结3.宣布下课,师生告别1、引导学生积极放松2、教师简单扼要的进行课后总结1、 按照老师口令积极放松,身心放松,心情愉悦2、对自我进行评价3、学生帮助回收器材组织:要求:充分利用有限的时间进行

5、放松练习5小自我反思本堂课中,教学难点和重点是急停转身快,重心放低。在结伴赛跑的练习中,复习直线齐步走,规范动作的时候,学生动作不整齐没有很用心思,这大概是学生觉得直线走很简单,然后直线走表现出来的枯燥。在练习后退走的时候,学生觉得很稀奇,有些走的很慢,表现出没有安全感。多次练习以后,明显有好展,学生的胆子也越来越。在两人结伴跑的时候,学生的默契感, 协同合作的能力特别强,能够相互帮助,一起勇往直前。 在触物接力跑的时候,学生还是一味地追求速度,能够在折返点减速急停,但是很多人的重心很高,在提醒过以后有一定的好转。在制动、转身时,学生的身体随着惯性往往前跑,在返点绕圈过大。要多提醒学生调整好自己的速度节奏,注意身体内倾并转身,转身后的加速,提高往返点的速度。

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