教育专题:九年级第一学期教学进度表

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1、九年级第一学期教学进度表周次课次教材内容备注一11.理论课:课堂常规教育 2.室内游戏21.跑:跑的辅助练习(1.1) 2.技巧:复习前滚翻、鱼跃前滚翻(1.1)31.跳:跳的专项素质练习(1.1)2.投掷:单、双手各方向投掷(1.1)二41.跑:跑的辅助练习(1.2) 2.技巧:复习后滚翻、倒立等(1.2)5排球:发球(1.发球的手型、2.发球的用力方式)6排球:发球(1.对墙发球、2.正面上手发球、侧面下手发球)三7运动会项目训练81.跑:各类曲线跑(2.1) 2.投掷:投掷不同重量的物体91.乒乓球:对抗练习 2.运动会专项练习(2.1)四10理论:运动会注意事项、比赛规则111.乒乓球

2、:对抗练习 2.运动会专项练习(2.2)121.跳:跳的素质练习(1.2) 2. 排球:发球过线(3.1)五131.跳:立定三级跳(2.1) 2. 排球:发球比赛(3.2)141.跑操 2. 排球:教学比赛(4.1)151.跑操 2. 排球:教学比赛(4.2)六161.跑操 2. 排球:发球考核(5.1)171.跑操 2. 排球:发球考核(5.2)18理论:七19篮球:1.运球急停急起 2.行进间换手变向运球20篮球:复习巩固:1.运球急停急起 2.行进间换手变向运球21篮球:1.行进间体前换手变向运球 2.行进间单手肩上投篮八22篮球:1.行进间单手肩上投篮 2.传切配合23篮球:传切配合(

3、复习徒手切入练习、新授一传一切练习)241.体能测试各项综合练习 2.羽毛球:对抗练习九251.体能测试:力量类 2.羽毛球:对抗练习261.体能测试:耐力类 2.乒乓球:对抗练习271.体能测试:跳跃类 2.乒乓球:对抗练习九年级第一学期教学进度表周次课次教材内容备注十28棋类(象棋教学)291.技巧:复习组合核心动作(2.1 )2.低单杠:复习翻上成支撑(1.1)30理论:十一311.技巧:练习组合动作(2.2 )2.低单杠:复习支撑后摆下(1.2)321.技巧:复习组合动作(3.1 )2.低单杠:翻上成支撑后摆下(2.1)331.体能测试各项综合练习 2.羽毛球:对抗练习十二341.体能

4、测试各项补考 2.羽毛球:对抗练习35篮球:1.复习传切配合 2.综合练习36篮球:组合练习十三37篮球:组合练习38篮球:1.复习运球、投篮 2.对抗比赛(三对三)39篮球:1.复习运球、投篮 2.对抗比赛(三对三)十四40篮球:1.行进间运球及变向运球 2.行进间运球考核41理论421.投掷:双手头上前掷实心球(2.1) 2.跑:复习曲线跑、小组赛十五431.投掷:复习双手头上前掷实心球(2.2)2.足球:正脚背直线运球441.跑:弯道跑(3.1) 2.投掷:复习双手头上前掷实心球(3.1)451.跑:复习弯道跑、半圆接力(3.2) 乡土教材:跳长绳(1.1)十六46棋类:(象棋教学)471.技巧:成套动作练习(3.2 )2.低单杠:翻上成支撑后摆下考核(2.2)481.跳:立定三级跳(2.2) 2.技巧:复习成套动作练习(4.1 )十七49理论:积极自觉地参与身体锻炼-学会运动负荷的自我监测501.跳:立定三级跳(3.1) 2.技巧:成套动作考核(4.2 )511.跳:立定三级跳(3.2) 2.投掷:双手头上前掷实心球考核(3.2)十八521.足球:复习脚背正面运球 2. 乡土教材:定时跳长绳(1.2)531.足球:脚内侧踢球、停地滚球 2. 乡土教材:飞盘运动单人自练(2.1)541.足球:脚内侧传球比赛 2. 乡土教材:飞盘运动双人对练(2.2)

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