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1、河北省唐山十六中八年级政治上册 第五单元 第11课 第二课时 战胜挫折学案 新人教版【学习目标】：1、掌握战胜挫折的方法。2、初步形成自我调适和应对挫折的能力。3、面对生活中的困难、挫折、逆境，保持积极进取的精神状态，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质，养成良好的生活态度。【学习重点、难点】： 战胜挫折的方法【学习步骤】：一、新知初探：预习环节：学生自学知识P110-P118，找出你认为应该获得的知识或你读后的收获，用笔做好记号或笔记。展示环节：1、学生展示学习成果，交流学习收获。2、教师做点评、并根据实际做归纳、总结。反馈环节：（一）、填空： 1、 是战胜挫折最可靠的保证；2、一个人的顽强
2、意志不是天生的，而是在 增强的。我们要有意识、有针对性的培养自己的意志品质。具体的有： ； ； 。（二）、单选题：1、要战胜挫折，首先要 （ ）A不怕挫折 B正确对待挫折 C不断胜利 D摆脱困难2、“胜败乃兵家常事”告诉我们 （ ）A要经常失败 B不要怕失败 C要用乐观的态度对待挫折 D要勇于失败3、下面同学的言行能体现从容面对挫折的有（ ）A、“考这么差，我还有什么脸见人” B、“为什么这么简单我都不会，真笨。”C、“这次失败算不了什么，我会继续努力。” D、“哈哈，他们不如我，这次冠军非我莫属！4、“吃一堑，长一智”说明（ ）A、挫折既有积极作用又有消极作用 B、挫折没有积极作用C、挫折只
3、有积极作用 D、挫折只有消极作用5、在具有坚强意志、积极进取的人面前，艰难的环境可以使他们（ ）A、恐惧不安 B、精神不振 C、无所事事 D、抖擞精神，发奋努力6、主动把失败的痛苦向亲人、好友、老师、同学倾诉，以求得解开心理疙瘩，消除积郁，克服消极情绪。这是一种( )。 A.很丢脸面的事 B.不明智之举 C.无能的表现 D.应对挫折的有效方法 二、探究提升：6.当选为“2020年度感动中国十大人物”的黄舸，7岁时被确诊患有医学上称为不治之症的先天性进行性肌营养不良患者一般都活不过18岁。其父黄小勇，为了给黄舸治病，几乎到了倾家荡产的境地。后经媒体披露，许多好心人不断为黄舸捐款捐物。由于希望有机
4、会能报答好心人，他们父子俩当时把所有帮助过他们的人的资料一一登记在册。从2020年8月开始，他们父子俩骑一辆三轮摩托车，历经三年，总计行程13万多公里，走过了全国87座城市，完成了他们的“感恩之旅”寻找那些曾经帮助过他们却未曾谋面的好心人并当面说声谢谢。对此，黄舸深有感触地说：“社会和好心人给予我的爱是无限的，无穷无尽的爱深深地烙在我的心上，我感到的是社会大家庭的温暖，体验到的是人间真爱!我要把这种爱传递给那些需要温暖、需要关心、需要帮助、需要爱的人!” 请阅读上述材料，并结合教材相关知识回答下列问题： （1）辨一辨：黄舸的事迹表明，当挫折和逆境出现时，所有人都会产生相同的反应。 （2）列举黄
5、舸应对挫折的方法。 （3）说说我们中学生应怎样战胜挫折？三、巩固提升1、2020年1月21日以来，富士康集团出现了十多起员工自杀式“坠楼”事件。人们在追问富士康究竟怎么了的同时，也分析了这些人“想不开”的原因：高强度的工作，员工之间缺少交流，个人情感受挫等。如果你是一个心理医生，为富士康员工提出既科学又合理的建议是（ ） 用积极的生活态度调控情绪 无论遇到多大挫折，都要珍惜自己的生命 学会与工友交流来释放工作压力 学会用科学的方法缓解生活压力A、 B、 C、 D、2、某位同学考试常考65分，这次期中考试为自己制定的目标是90分，当考得70分时产生了挫折感。该同学这种挫折感的原因是（ ）A、自信
6、心不强 B、考试考得不理想C、制订了不符合自己实际情况的目标 D、心理承受能力太差3、俗话说：“在大海上航行，没有不带伤口的船；在生命中旅行，没有不受伤的心灵。坚持住，不要沉没。”这告诉人们（ ）A、在生活的道路上总有坎坷，不必理会，别人会帮你摆脱B、一个人只有心灵受到伤害，才能选择坚强C、在生活的道路上充满悲伤，没有欢乐 D、在人生的道路上，唯有选择坚强4、面对挫折，我们要学会自我疏导和自我排解。下列方法正确的有（ ） 约好友外出郊游，欣赏风景 知难而退，及时放弃目标 参加自己喜欢的文体活动 多进行自我积极暗示A、 B、 C、 D、5.获中央电视台2020年度“感动中国”人物的聋哑舞蹈演员邰
7、丽华15岁才开始正规的舞蹈训练。由于听不到音乐，只能靠教练的手势和自己的感觉去跳，训练中身上经常青一块紫一块。邰丽华的事迹感动了社会。下列观点正确的是（ ）坚强的意志是事业成功的保证机遇是能否成功的关键 挫折孕育着成功勤奋努力是成才的必由之路A. B. C. D.6.“人生如同调味瓶，酸甜苦辣伴你行。万事难尽遂人愿，何不高歌去探求。”这首诗告诉我们 （ ）.人生难免有挫折，挫折是普遍存在的万事难遂人愿，做人不易，做好人更难.不要苛求生活，应该积极地创造生活.生活中挫折是常有的事，我们应该以积极的态度对待挫折A、 B、 C、 D、李某和高某在2020年高考中双双落榜，都非常沮丧。但李某经过几天自我调整后，就以饱满的精神重整旗鼓，积极准备参加第二年的高考。结果，他在2020年如愿以偿。而高某却一直情绪低落，愁眉不展，虽然也参加了2011年高考，但仍名落孙山。据此回答第7、8题： 7这启示我们（ ）。 树立远大的生活目标不利于人们战胜挫折 挫折和逆境对人的影响具有两重性 对挫折持消极态度有助于摆脱困境 掌握应对挫折的方法，会增强承受挫折的能力A B. C. D. .8李某几天后就能振奋精神是因为他（ ）。 勇于面对挫折 能冷静对待挫折善于自我调适 得到了别人的帮助A. B. C. D. 四、作业：1、背诵所学的基本知识点 2、自主学习能力测评
