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1、遇到洪灾该如何自救自然界的阴晴雨雪我们依靠科技是可以预测的，但更为重要的是我们要提高防灾的意识以及采取恰当的防灾措施。下面小编就来为大家介绍一下如何在暴雨的天气中安然的生存。1、险情来临时（1）提前准备适时撤离假如您住在地势低洼的居民区或者是平房、半地下室，在雨季前应准备一些沙袋。一旦获知暴雨预警信号，可提前在容易进水的地方（比如半地下室的窗户边、低洼的房屋门）筑起“小堤坝”等，防止积水入室。（2）向高地撤离洪水到来时，来不及转移的人员，要就近迅速向高地、避洪台等地转移，或者立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙等高的地方暂避。（3）充分利用身边的救生器材如洪水继续上涨，暂避的地方已难自保，则要充
2、分利用准备好的救生器材逃生，或者迅速找一些门板、桌椅、木床、大块的泡沫塑料等能漂浮的材料扎成筏逃生。（4）及时联系政府及相关部门如果已被洪水包围，要设法尽快与当地政府防汛部门、公安消防取得联系，报告自己的方位和险情，积极寻求救援。注意千万不要游泳逃生，不可攀爬带电的电线杆、铁塔，也不要爬到泥坯房的屋顶。如已被卷入洪水中，一定要尽可能抓住固定的或能漂浮的东西，寻找机会逃生。如果离岸较远，周围又没有其他人或船舶，就不要盲目游动，以免体力消耗殆尽。发现高压线铁塔倾斜或者电线断头下垂时，一定要迅速远避，防止直接触电或因地面“跨步电压”触电。2、险情过后洪灾，不但给人民生命和财产造成巨大损失，洪灾还可造
3、成疫病流行，必须引起足够的重视。在抗洪抢险的同时，由于受到洪水的困扰，生活紧张、心情焦急、睡眠不足、饮食不规则，使人体抵抗力降低，容易感染疾病，又由于较严重灾害造成直接伤亡，使得尸体以及伤口成为病菌生长繁殖的理想场所，使得菌源产生。还有就是季节原因，在很多地方水灾都是发生在降水较多的季节(比如我国的水灾多发生在夏季)，而降水较多的季节中空气流动性一般比较强，这就使病菌的传播途径广泛，传播速度快，更促使了瘟疫或者传染病的爆发。那么如何预防洪灾后的传染病（1）开展卫生运动水退后要彻底清理室内外环境，改善卫生条件，不仅流入室内的污物要清理，还要清除好环境污泥、垃圾、埋葬好死亡动物，疏通沟渠填平洼坑，
4、翻缸倒罐及旧轮胎等，清除蚊、蝇孳生地，有目标地进行消毒。（2）清理与清洗饮用水系统对受洪水损坏的自来水设施要抓紧修整，蓄水池、水井要掏洗干净，并用漂白粉进行消毒，在100公斤水中加12克明矾，或加入12克漂白粉，搅匀后，经过沉淀，可以起到消毒作用家庭水缸可投放漂白粉精片或明矾进行杀菌、沉淀(有自来水供给者除外)，并请防疫单位帮助检测，看是否已符合卫生要求。要向群众宣传，不饮生水，要喝开水，预防水传疾病。（3）加强饮食卫生管理与家庭饮食卫生洪水后将转来高温天气，食物易变质，洪水期间保存的食品也易霉变，尤其是溺死的禽畜肉更易变质，临时性摊点也常不注意卫生，所以要强调吃新鲜饭菜，吃煮熟煮透的食品。（
5、4）防止疫病发现传染病人，要就近报告防疫部门，以利及时处理，防止蔓延扩散。3、现状（1）市民自我防范意识弱很多市民对天气预警信号的重视程度普遍不够、自我防范意识比较薄弱。具体表现包括：很多人在获悉暴雨预警信号之后仍照常出行、逛街、去山区旅游等，结果给自身安全和家庭财产带来了严重的安全隐患。（2）熟知预警信号的含义气象灾害预警信号是根据灾害程度、可能受灾的影响程度、灾害性天气发生的时间紧迫性进行信号分级，然后公开发布。尽管目前天气预报难以实现百分之百的准确率，但气象预报仍然具有相当高的参考价值。因此，希望大家对灾害性天气建立一种“预则立，不预则废”的主动防范意识，对已经发布的预警信号采取“宁信其
6、有不信其无”的态度，毕竟一旦出现险情，其损害程度一般会大大超过灾前采取准备措施所投入的成本。（3）北京颇受灾害天气的眷顾作为一个首都城市来说，北京既不临海，也并非依傍主要大河而建，依然有很多洪涝灾害，这点很不寻常。对北京来说，缺水是更为常见的一个问题。北京坐落于戈壁沙漠的边缘，深受干旱威胁，几世纪以来中央规划官员最关心的头号问题一直是如何向北京运水，而不是如何把水排走。13世纪科学家兼水利专家郭守敬为北京设计了由湖泊、堰坝和运河组成的水利网络，至今受到人们推崇。这些水路不仅为忽必烈和其后人的宫殿提供了用水，也让帝国南部的船只可以沿河为皇上运送贡品，为首都百姓运送粮食。排水的任务则留给了那些开放
7、式阴沟、泄洪道和沟渠。这些设施在降雨时都不是特别有效。在过去1000年里，北京遭遇过140次严重洪灾。1626年和1890年的大水灾情特别严重。这两次大水都发生在历史朝代末期，腐败、渎职和管理不当降低了政府维护公共设施的能力。所以，我们不能以为北京是几百年的皇城，地理位置很优越，就放松对自然灾害的警惕。4、平日（1）留心观察生活环境除提高防范意识，掌握一些必备的自救逃生技巧外，您还需要对自己生活的社区环境加以观察和了解。比如，自己所处社区的地势条件，哪些地方较高便于雨季汛期出现险情时转移，哪些地方较低容易积水需要注意避开。如平时多留意、有所准备，一旦发生危险时可迅速找到正确的方向。（2）塑料袋
8、会堵塞雨水口城市排涝的重要设施雨水口出现排水不畅的问题在城市很常见，这与一些排水口被生活垃圾和建筑杂物堵塞有关，它们需要人工清理后才能顺利排水。为此，市民平常不要向雨水口倾倒杂物，特别是随手丢弃塑料袋。塑料袋一旦跟其他垃圾汇集到雨水口，排水设施很容易被堵塞，清理工作费时费力。（3）雷电来去匆匆危害大暴雨期间有时还伴随强烈的雷电，其威力巨大，不得不防。如果获悉雷电灾害预警，居民应迅速避入室内，并关闭门窗，以防止球形雷和侧击雷进入。强雷雨天气时，应拔掉家中所有电器的电源插头、网线、电视线、电话线等接口，防止雷电随信号线入侵所造成的电器和人身伤害。由于雷电电磁场的作用与距离有关，拔掉插头后还应该将插头离开插座一段距离。雷雨天时，人在家中不要靠近通向室外的门窗，也不要靠近水管、暖气、煤气等金属管道；尽量不要洗澡，特别是不要使用太阳能热水器（因为巨大的雷电会沿着水流袭击淋浴者）；如遇有人遭受雷击，应立即进行人工呼吸及心脏按摩抢救，并通知医院进行抢救。家庭装修时要有意识地做一些防雷工作，如阳光房的金属框架很多，在装修时应与防雷装置有效连接。在安装电器时，尽量远离外墙或柱子，避免雷电波或磁场损坏电器。别墅或住在楼顶的业主，如果在楼顶新改或扩建建（构）筑物，应该留意是否破坏了原有防雷装置，如已破坏了防雷装置应及时修复，报请检测机构检测。
