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1、中医养生保健学试题请选出一个最佳答案填入答题卡中。1、养身保健的根本目的是：A、延长生命B、减少疾病C、保持健康，养性延命D、提高生活质量E 、预防疾病2、下列哪项不是中医养生保健的基本特征：A、协调明阳B、整体动态C、和谐适度D、综合实用E、适应广泛3、下列哪项是社区养生调查资料的重点材料：A、居住情况B、饮食习惯C、社交活动形式D、健康状况和社区环境状况E 、发病情况4、社区健康评估性诊断应分清下列哪三级：A、家庭、个人、自然情况B、社区、家庭、个人 C、社区、家庭、社会支持D、家庭、个人、心理状况E、社区、家庭、自然情况5、下列哪项不是社区养生保健定期回访的内容：A、居民健康情况B、社区
2、养生保健需求变化C、评价养身保健的利用度，成效,缺陷 D、评定社区养身保健服务的质量E、改善社区人际关系6、我国最早的食疗专著是：A、皇帝内经B、饮食须知C、山海经 D、汤液论E、饮膳正要7、中医养身学理论的本三原来自于：A、周易B、皇帝内经C、庄子D、论语 E、道德经8、下列哪项不是中医养身保健学的基本观念：A、生命观B、运动观 C、权衡观D、和谐观E、健康观9、 “行持神以立，神须形以存”体现了中医养生保健中的哪项基本观念：A、寿天观B、生命观 C、和谐观D、权衡观E、健康观10、中医的四维健康观的内容是：A、形体、心理、饮食、道德 B、形体、心理、社会、运动C、心理、社会、饮食、道德 D
3、、形体、饮食、运动、道德E、形体、心理、道德、社会11、下列哪项不是形体生理健康的特征：A、形体壮实B、须发润泽C、牙齿坚固D、记忆良好E、双耳聪明12、中医养生保健的基本原则是：A、正气为本，天人相应，形神合一，动静结合，协调阴阳，杂合以养，预防为主，知行并重B 、整体为主，天人相应，形神合一，动静结合，协调阴阳，杂合以养，预防为主，知行并重C、正气为本，天人相应，形神合一，修德怡神，审因施养，杂合以养，预防为主，知行并重D 、正气为本，天人相应，形神合一，动静结合，审因施养，杂合以养，预防为主，知行并重E、正气为本，天人相应，形神合一，动静结合，审因施养，杂合以养，预防为主，辨证遣药13、
4、 “正气为本”的养生原则包含下列哪项内容：A、护肾保精，调理脾肺，清静养神，顺应自然B 、护肾保精，调理脾肺，清静养神，慎避邪气C、护肾保精，调神安形，清静养神，慎避邪气D 、全面调养，调理脾肺，清静养神，慎避邪气E、预防为主，护肾保精，调理脾肺，清静养神14、养身实践中“调神”可从下列哪项入手：A、四气调神，药物养神，节欲养神，修性怡神，气功练神B、四气调神，气功练神，饮食养神，修性怡神，节欲养神C、和情畅志，四气调神，气功练神，修性怡神，节欲养神D、和情畅志，清静养神，气功练神，修性怡神，节欲养神E、和情畅志，形神共养，气功练神，修性怡神，节欲养神15、下列哪项不是修德怡神的方法：A、节制
5、情志B、少和寡欲C、精神乐观D、意志坚强E、心和寿长16、调志摄神的方法是：A、以情制情，解脱，移情，升华，开导B 、以情制情，移情，升华，静思，节制C、以情制情，移情，升华，开导，节制D 、以情制情，回避，升华，开导，节制E、以情制情，移情，升华，节制，旅游17、冬季调神应当做到：A、忍急戒怒 B、敛阳护阴 C、宁心静神D、调和情志E、远离悲愁18、归脾经的食物是：A、苦瓜、养麦 B、冬瓜、玉米 C、百合、莲子D、猪肉、莲藕E、拂手，小麦19、下列哪项属于平性食物：A、莲子，糯米 B、丝瓜，小米 C、胡桃仁，黄豆D、扁豆，绿豆E、小米，牛奶20、风寒感冒，哮喘咳嗽，病后初愈的病人应忌食下列哪
6、项：A、牛奶 B、芜姜 C、瘦猪肉D、清茶 E、小米粥21、患者面色萎黄，腹部隐痛，大便溏薄，进食油腻后病情加重，无淡胖，边有齿印，脉濡细。除药物治疗外，科进下列哪项饮食：A、莲子粉粥B、乌鸡羹 C、山药面D、意直:绿豆粥E、川椒面22、患者咳嗽多日，痰黄粘稠不易咳出，口微渴，大便干燥，舌淡红，苔黄薄腻，脉弱，可进食哪项饮食：A、冬瓜汤 B、百合杏仁粥C、杏仁炖雪梨D、雪羹汤E、五汁饮23、患者唇甲无华，头晕耳鸣，乏力，腰膝酸软，两眼干涩，视力下降，苔少脉细，可进下列哪项饮食：A、桑甚龙眼膏B、参归炖母鸡C、清炖甲鱼 D、当归生姜羊肉汤E、银耳羹24、高血脂症患者宜食用下列哪项：A、香橡浆 B
7、、双耳汤C、五汁饮 D、樱桃酒 E、胡桃仁粥25、下列哪项不属起居养生保健内容：A、合理作息B、劳逸适度C、二便通畅宜沧足D、动静结合E、春捂秋26、睡前宜忌中，下列哪项是错误的：A、宜散步 B、宜会友C、宜沧足 D、不宜过饱E、不宜喝茶27、下列哪项是适合冷水浴者：A、高血脂者 B、感冒恢复期 C、准备冬泳健生者D、哮喘患者E慢性肝炎患者28、健康人在湿热蒸汽浴室内，一次最多可停留时间为;A、10 分钟B、19 分钟C、15 分钟D、20 分钟E、5 分钟29、下列哪项不属房事禁忌的内容：A、浴后B、环境不当C、酒后 D、劳倦体虚 E、七情过激30、患者自汗易感冒，可首选下列那组穴位进行保健
8、灸法：A、神阙，中皖 B、大椎，三阴交 C、气海，合谷D 、大椎，足三里E 、关元，曲池31、下列哪项不是方药养生保健的应用原则：A、渐进施药B、顺时选药C、因人用药 D、辨证遣药E、多用补药32、春季调肝，用药当：A、增酸省甘B、省酸增甘C、省酸增辛D、省酸省咸 E、省酸收敛33、夏季方药养生要以甘平，甘凉之品，辅以芳化运脾之药，以防：A、寒凉过度B、耗气伤津C、滋腻困脾 D、大过伤阴E、阻遏气机34、冬季方药养生不可过服湿热之品，并适当给予滋补阴精之品，以使：A、阴阳呼互生互化B、精血护生 C、补养气血 D、脏腑平和E、调和脾肾35、 患者体胖，困乏气短，遇气候变化咳嗽顿作，痰多， 色白而
9、稀，胸闷纳呆，无胖苔白腻，脉滑，平日当选下列哪项养生：A、人参健脾丸B、四君子丸 C、人参养荣丸D、参苓白术散 E、玉屏风散36、小儿在方药施养中，下列哪项应禁忌：A、顾护脾胃B、用药轻巧 C、慎用大辛大热D、药食相当E、体虚即可大补 37、膏方用量在有效汤方基础上，剂量应增大多少即可：A、8-10 倍B、10-14 倍C、20 倍D、20-25 倍E、25 倍以上38、脾胃虚弱，命门虚寒者在用膏方养生时当禁用：A、饴糖B、鹿角胶C、龟板胶D、红糖E、蜂蜜39、膏方配制中，不可使用：A、中蜜B、老蜜C、嫩蜜 D、生蜜E、熟蜜40、膏方在制作过程中煎煮时间共约为：A、 3 小时左右B、 1 小时
10、左右C、 5 小时左右D、 4 小时左右E、 6 小时左右 41、下列哪项不是膏方的适应对象：A、亚健康状态B、慢性疾病 C、体虚易感者D、贫血患者E、小儿身高增长缓慢者42 中低山区高原环境中，对健康有利的海拔高度是：A、 2 千米以上B、 2 千米以下C、 3 千米以下D、 3 千米以上E、 5 百米以下43、氟中毒患者常见于：A、沿海地区B、高山地区C、低洼盐沼地D、平原地区E、丘陵地区44、我国大部分地区规定居室方度的最低标准时：A、 2.4-2.5mB、 2.5-2.6mC、 2.8m 以上D、 2.6-2.8m E、 2.2-2.4m45、夏季在下列哪种情况下，中暑患者显著增多：A
11、、气温高于36 C,相对湿度大于30%B 、气温高于33，相对湿度大于40%C、气温高于32 C,相对湿度大于50%D 、气温高于36，相对湿度大于20%E、气温高于 36 C,相对湿度大于 50%46、人在下列哪种情况下会有不舒适感：A、气温 16C-22cB、气温17.7 C,相对湿度100%,风度为零C、气温30 C,相对湿度 70%,风度为0.1米/秒D 、气温22.4，相对湿度75%，风度为0.5 米 /秒E、气温25 C,相对湿度 20%,风度为2.5米/秒47、人体舒适度指数预报中“0”级表示：A、人体感觉最为舒适B、人体感觉偏凉C、人体感觉较冷D 、人体感觉很冷E 、人体感觉偏
12、暖48、蘑菇、山药、胡萝卜、芹菜，最适宜哪个季节食用：A、冬季 B、春季 C、长夏之季 D、秋季 E、夏季49、深秋之季，当选下列哪项食品：A、海鲜、韭菜B、山药、辣椒C、蜂蜜、泥纵D 、狗肉、核桃仁E 、苦瓜、花生50、 素向，四气调神大论冬季应：“早卧晚起，以待阳光”是指下列哪项养生目的：A、有利预防春季温病B、有利气血旺盛C、有利蓄养阴精D 、有利阳气潜藏，阴精积蓄，避寒保温E 、有利心神宁静51、下列哪项不是人们最佳睡眠时间：A、子时 B、丑时 C、巳时 D、寅时 E、卯时52、妇女妊娠晚期膳食中应注意少食下列哪项食物：A、高蛋白 B、高胆固醇C、高维生素D、高钙E、高卵磷脂53、婴儿
13、半岁前每日给乳量应为：A、不超过1000ml B、不超过800mlC、不超过1200mlD、不超过1500mlE、不超过 500ml54、 9-10 个月婴儿，辅食可增加下列哪项食品：A、米汤 B、蛋黄 C、米饭 D、炒菜E、碎肉末，豆制品55、婴儿应当在何时给予口服预防小儿麻痹糖丸：A、 3 个月 B、 4 个月 C、 5 个月 D、 6 个月E、 8 个月56、学龄前期儿童教育中，下列哪项不适宜：A、养成良好公共卫生习惯B、懂得文明礼貌C、学会读书看报D、防止意外事故发生E、培养健康人格57、老年人旅游养生应做到：A、充分准备 B、尽情游玩C、各项活动都可尝试D、四季皆宜E、不宜步行58、
14、老年人饮食调养中哪项是错误的：A、品种多样 B、每餐要饱C、清淡熟软D、细嚼慢咽E、进食时心情愉悦59、老年人运动锻炼应注意下列哪项不适宜：A、加强自我监护B、同时进行多种类运动方式C、运动量宜小而缓D 、持之以恒E 、因人而异60、临终关怀的对象是：A、癌症晚期，预存活1个月患者B、癌症术后患者C、癌症放、化疗期患者D、癌症康复期患者E、癌症术后复发化疗期患者61、男性保健要点是：A、养血补血B、益气壮阳C、肝气疏泄D、升发阳气E、顾护阴精62、下列哪项不是妇女产褥期保健措施：A、防寒静养B、合理营养 C、讲究卫生D、药食补精E、定期复查63、妇女哺乳期应禁用下列哪项药品：A、维生素C B、川贝止咳糖浆 C、阿托品 D、整肠生 E、西瓜霜64、下列哪项不是体质差异形成的原因：A、种族 B、早期教育C、性别 D、营养E、社会习俗65、患者年事已高，面色咣白，畏寒，四肢不温，气短乏力，懒言，易感冒，日常应以下列 哪项食物调补：A、羊肉，山药 B、蟹肉，大枣 C、海参，胡萝卜 D、营养 E、社会习 俗 66、荸荠，海蜇，枇杷，薏苡仁，适合下列哪类体质人群食用：A、阴虚B、淤血C、气虚D、痰湿E、血虚67、阴虚体质人群饮食中应少用：A、蜂蜜B、乳品C、鱼类D、豆制品 E、
