足球脚背外侧传球及教学比赛教案

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1、足球脚背外侧传球及教学比赛教案教材内容外脚背传球和比赛教学目标1、让学生知道外脚背传球的练习方法2、提高学生足球的掌控能力3、培养学生团结协作的能力教学重、难点重点:触球部位难点:屈膝降重心;踝关节紧张教材分析足球是水平三的重点教材,是发展学生各项身体素质的重要手段。它对促进学生的上下肢、关节、韧带、和身体器官机能的发展,提高学生的灵敏、速度、力量等身体素质有着积极意义。足球是由很多的技术动作组成,这节课将足球球性作为本节课的教学重点。为今后的足球技术学习打下坚实的基础。学情分析本节课的教学对象是小学六年级的学生,他们骨骼正处于快速发育阶段;大肌肉群的发育比小肌肉早,新陈代谢加快,脑的兴奋和抑

2、制过程趋向平衡。运动技能掌握开始由直观开始向抽象转变,但以直观为主。六年级的学生注意力有所增长,但仍处于不稳定阶段,容易被一些新奇刺激所吸引;意志力比较薄弱,情感容易受外界干扰。大部分学生平时很少接触足球,第一次接触足球肯定很兴奋,在不断练习后会逐渐趋于平淡。所以在练习中需采用灵活多变的教学方法,激发学生的学习积极性并要多鼓励球性较差的同学。课的部分时间教学内容次数组织教法与要求开始部分4分钟1、集合、体委整队报告人数;2、师生问好;3、教师宣布教学内容和要求;4、检查服装安排见习生。5、强调上课安全。要求:1快、静、齐; 2精神饱满; 3见习生随班见习。队列组织如图: 准备部分6分钟徒手操:

3、扩胸运动;体转运动;腹背运动;弓步压腿;侧压腿;膝绕环;踝、腕关节运动。4*81、徒手操要求:(1)动作整齐到位;(2)态度认真,徒手操队队形如下:基本部分27分钟一、跨下左、右脚传球动作:上体直立,两脚左右开立,大于肩宽,足球放在两脚之间,靠在右脚内侧处。动作开始后,用右脚内侧把球传至左脚内侧,传完球后右脚立刻落地支撑,这时左脚内侧传球回右脚,传完球后立刻落地支撑。这样,两脚交替在跨下进行传球练习。二、左、右脚交替前后拉球:动作:上体直立,两脚前后开立,左脚支撑身体,右脚踩在球的上部。动作开始后,右脚踩球向前推球使球向前滚动,接着迅速向后方拉球,重负该动作。知识拓展: 拉球动作在比赛中的使用

4、性。三、脚背外侧传球脚背外侧传接球:动作:屈膝将重心,传球时踝关节紧张并且内扣,用脚背外侧触球,接球时主动迎球后撤。1. 触球部位定位练习2. 两人一球配合练习五、足球比赛(5人制)要求:五人制比赛,在比赛中运用脚背外侧传球,或者射门。组织:教法:讲解示范法要求:1、初次练习时眼睛可观察跨下的传球练习,但动作熟练后眼睛要目视前方。2、脚下的传球动作要逐渐加快速度。两脚动作和身体重心要配合协调教法:讲解示范法优生示范法要求:1、每次踩球力量不要过大,拉球的距离不能太短。2、身体重心要控制好,重心在支撑脚上。1、讲解示范法2、优生示范法3、教师巡回纠错要求:1、支撑脚对准春秋方向。2、身体重心要控制好,重心在支撑脚上。教法:1、讲解示范法2、优生示范法3、教师巡回纠错要求:1、比赛中注意安全,不得铲球。2、多使用脚背外侧触球。3、注重团队配合,多传球。结束部分3分钟1、集合,放松活动;2、讲评:主要针对课堂纪律和练习情况进行评价;3、下课,师生再见;4、归还器材。集合队形如下:教学器材足球若干平均心率125-150次分练习密度3035课后小结

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