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1、心理学与生活篇一：心理学与生活笔记-精华版心理学与生活【美】格里格，津巴多著一、社会心理学为何独具特色1、定义心理学(psychology):关于个体的行为及精神过程的科学分子生 物学。科学的方法(scientific method)包括一套用分析和解决问题的 有序研判步骤。这些方法用客观收集到的信息作为得出结论收集整理 的事实基础。(另定义见第二章)行为(behavior):机体适应环境的方式。2、心理学的目标基础深入研究的目的是描述、解释、预测和控制行为、提高人类 生活的质量。(1) 描述发生的事情行为数据(behavioral data):是关于机体的行为和行为发生时环 境的观察报告。选
2、择一个适宜的分析管理水平。按照事实的本相去搜 寻收集它们(2) 解释发生的事情通常承认大多数行为受到一些因素的共同影响，行为的这些决定 因素叫做机体变量(organismic variables) o也称秉性变量 (dispositional variables)。对行为的外部消极影响是这些行为环境变量(environmental)或情 境变量(situational)。(3) 预测将要发生的事情心理学中的预测量是对一个特定的比率行为将要发生的可能性和 一种特定的测出关系将被发现的可能性的供词。通常依据它们能多好 地做出精确且全面的预测来判断它们的优劣。科学的预测也必须被足够精确地加以叙述，指
3、出是什么样的机制 把那些事件与特定的预测物联系起来。说明在什么样的条件者下行为 将会改变。二、现代心理学的健康发展1、心理学的历史根基(1) 结构主义(structuralism)：心理的内容科学方法、精确的度量强调指出以及数据的统计方法的强调，是 冯特认知科学的传统特色。内省法，即由个体系统地检查自己有关特定感官经验的思维和感 觉。结构主义即心理和行为的结构结构的生物学。所有的人类精神经验都可以作为基本成分的联合来理解。这个观 点的目标是通过分析感觉的构成因素以及其他组合成个体精神生活的 体验，来揭示人类心理的潜在结构。(2) 机能主义(functionalism):有目的的心理意识是流动的
4、，是与环境持续互相文本作用的心理活动的内容， 重要的是心理过程的行为和机能，而不是心理的控制能力。对那些而 使机体适应环境和有效地发生功能的、习得的习惯，授与了基本的重 要性。2、古典心理学的观点(1) 生物学的观点(biological perspective)引导心理学家在基因、大脑、神经系统以及内分泌系统中寻找行 为的原因。心理现象与社会现象能够最终依据生物化学过程加以理解：即使 最松散的现象，也当更能够通过被分析或简化为更小更具体情况的单 位来理解。行为是被躯体结构和遗传过程所原核细胞决定的。经验可 以通过改变既存在结构上的生物结构和过程来改变行为。(2) 心理动力学观点(psycho
5、dynamic perspective)人的行为是从继承来的本能和生物驱力中产生的，而且试图解决 个人需要和社会要求之间的冲突。行为的主要目的是降低紧张度。(3) 行为主义观点(behaviorist perspective)竭力环境理解理解特定的环境刺激如何控制特定类型的行为。首 先，行为主义者分析先行的环境条件。其次，他们把行为分子生物学 反应研究的主要对象看作是理解、预测和控制行为。最后，他们查看 跟随反应出现的可观察到的结果。它对严格实验和仔细定义的变量的强调，教育领域影响了心理学 的大多数领域，其原则已经被广泛地应用于人类。(4) 人本主义观点(humanistic perspect
6、ive)人们是先天良好而且具有选择能力的有能动性的动物。人类主要 任务是以使自身的潜能得到不断发展。人本主义的心理学家：在人们的生命历程中同寻找行为模式；关 注个体所体验到的主观世界；试图研究整体的人则，将一种整体的论 调观点运用于人类心理学。(5) 认知的观点(cognitive perspective)中心是人的思维体认以及所有的认识过程一一注意、思考、记忆 和理解。行为只是部分地由先前的环境事件和过去的行为结果所决定。一 些最重要的行为是从全新的思维方式中产生的，而并非是从过去使用 过的可预测的方式中应从产生。想象与过去和现在完全不同的选择和 可能性的能力，使人们能够朝着超越当下的将来而
7、工作。(6) 进化论观点(evolutionary perspective)心理能力和身体能力一样，经过了几百万年的以达成特定的适应 性目标。把极长的进化整个过程作为中心解释原则。(7) 文化观点(cultural perspective)研究行为诱因的原因和结果中的跨文化差异确定研究者发展出的理论是否适用于所有人，还是只适用于一个 更较小的特定人群。一、发现的背景发现的背景(context of discovery):是研究的开始初级阶段， 在这个过程中，通过观察、信念、重要信息和一般的知识，人们形成 一个新的观点或者对于某种现象形成一种不同于以往的思考方法。理论(theory):是一个组织
8、起来的集合概念自同态，可以用于 解释一种现象或一系列现象。决定论的假设，一切事件，包括物理的、 心理的或者是行为确实的都是特定理由因素的结果，或者说是由其所 决定的。大多数心理学理论有一个一般的核心，即决定论(determinism )假 设，认为，一切事件，包括物理的、心理的或者是行为的都是特定原因因素的结果，或者说是有其所同意的。假设(hypothesis)是对原因和结果关系的试探性的、可以检验 的阐述。二、验证的背景：客观性的保障验证的背景(context of justification)是把证据拿来验证假设 的研究发展阶段。科学的方法(scientific method):是通过将错
9、误降低到惟一，提 出可靠的归纳等方法来收集和解释证据的一般事实真相的程序集合。1、观察者仇恨和操作定义观察者偏见(observer bias)是由于观察者个人的动机和预期导 致的错误。标准化(standardization)意味着在数据的收集阶段取用统一的、 一致的程序。对概念含义进行标准化的策略我们称为操作。操作性定义(operational definition):是存在测量它或决定 它以的特定的操作或程序来界定一个概念，在一个实验内使含义标准 规范。变量(variable)是一些在量和质上变化的因素。在实验中，其值相对于情境中其他变量而言独立自由变化的刺激 条件叫指数函数(indepen
10、dent variable)。其值是一个或多自变量变动的结果的变量被称为因变量 (dependent variable)，他们依赖于刺激条件的变化。2、实验法：另一个可选择的解释和控制的必要实验法(experimental methods):操作一个自变量来观察其在因 变量条件期望上产生的效用。这种方法的在于明确一种强烈的因果关 系。(1) 客观性的挑战当一些不是实验者有意引入到实验情境中的因素确实影响了被试 的行为，并对数据的解释增加混乱原始数据的时候，我们利空因素称 这些因素为搞混变量(confounding variable)。当研究者或观察者向被试暗示他所预期发现的，并因此引导出期 望
11、的反应时，而非有意的期望效应(expectancy effects)就发生了。 罗伯特罗森塔尔(Robert Rosentha)效应。当没有任何一种光谱分析时操作时，参加实验的被试也改变了他 们的行为，这时，安慰剂效应(placebo effect)就产生了。当行为 反应受到个人对做什么和如何感受的预期的影响，而不受特定的介入 或产生某类反应程序的影响时，安慰剂效应就发生了。(2) 补救措施控制程序(control procedures)它是一些原理力图而使所有变量和条件保持恒定的方法。双盲控制(double-blind control):实验助手和知道试都不被哪 一名被试进行了哪项处理来消除
12、偏见。安慰剂控制：不进行任何处理的实验条件，仅指控制的一般范畴， 以使实验者确保他们自己正在进行恰当的。被试间设计(between- subjects designs):被试被随机地调剂到实验条件和控制条件，来接 受不同的程序。样本(sample)总体(population)如果一个性取向检体在诸如男女性别、种族等方面稳中的分布都 与总体的特征非常匹配，这个样本就是总体的一个代表性样本 (representative sample)o被试内设计(within-subjects design):用每一个被试作为他自 己的参照。A-B-A设计，被试首先经历基线情境(A)，然后进行实验控管 (B)，
13、最后再回到基线(A)。3、相关法相关法(correlational methods):当力图决定两个变量、特质或 者属性关联到什么程度时使用的方法。两个变量之间相关的准确若干程度，称为相关系数(correlation coefficient)。相关可能反映一部分因果关系，或者根本就不反映因果关系。三、心理测量1、获得信度和效度信度(reliability):指心理测验或实验研究得到的行为数据具有 实验者一致性或可靠性。结果具有可信性指在相似的测验条件下该结 果具有可重复性。效度(validity):指得到研究或测验得到的数据精确地测量了研 究者想要测量的心理变量或品质。一个有效的实验意味着研究
14、者能把 研究成果结果如何有效概括到更大的范围。自我报告法(self-report measures)是口头报告(写或说)研究 者提出的问题。包括问卷法和访谈法开放式问题指能自由言辞组织言语回答问题2、行为测量和观察行为测量(behavioral measures):是研究一般来说行为和可观 察、可记录的反应的方法。观察是一种研究人们做什么的一类主要方法。研究者可有计划、 准确和系统地进行观察。对于直接的观察，研究成果的行为是清晰可见的、外显的、可记 录的。直接观察经常这样一来存在技术上的争议。在自然观察中，不 怎么改变或干扰自然环境，能观察到一些自然情况下发生的行为。个案研究(case stu
15、dy):对特殊个体进行透彻分析有助于理解人 类经验的普遍特性。四、人类和动物研究中的道德问题事后解说(debriefing):给被试一份概略的事后解说，在这份报 告中研究者语言学家提供更多尽可能多的有关这个研究的信息，并且 确保安全被试没有疑惑、没有心烦、没有尴尬。五、分析数据描述统计(descriptive statistics):在客观的、同一个的方法 基础上使用数学程序描述数字数据的不同方面。推论统计(inferential statistics):利用概率论做出有效率 简便的推论：什么样的结果可能仅仅是由于随机变异而产生的。1、描述统计频次分布(frequency distribution)状态总结每类分数出现的次数。只用传奇性一个有代表性的分数来作为通过对组被试的测量所获 得的多数典型分数的指标被称为集中趋势的度量(measure of central tendency)。众数(mode)是一个比其他数出现次数都要差值多的最大值。中数(mediam):它将一组数据中高分的一半与低分的另一半区 分开来。高出中数分数的数量与低于它分数的数量相等。当分数的个 数为奇数时，中数是位于数据分布中间的那个分数；当分数的个数为 偶数之时，研究者中数常常以最中间的两个高分的平均值作为中数。平均数(mean) M= (x) /N离散性的度
