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大班教育随笔怎样学跳绳 跳绳是简便易行的一项运动，特别适和凉爽季节健身锻炼。不仅能够增大肺活量，锻炼多种人体器官,促进幼儿生长发育,更能够提高幼儿动作协调能力,并在学习的过程中磨练孩子的毅力。新学期里,跳绳将是大班孩子的必修科目,作为对此有比较丰富经验的幼儿园老师,我们结合以往的经验，介绍你们一些恰当的方法,希望可以减少孩子们学习的障碍,也许你们可以尝试这样做。徒手听节奏模仿跳先让孩子一边拍手一边跳,然后让孩子随着节奏跳。继而空着双手,按照已熟悉的节奏，双臂和双脚模仿跳绳的动作，可以抓着孩子的手按照固定的节奏跳,给她一个准确的节奏概念。来源：小精灵儿童资讯站2单手摇绳模仿跳。 左、右手交替拿绳（跳绳的两头),按第一步动作跳绳。要求绳落地时双脚跳动。这个不会绊住绳子，但有可能错了节奏，要注意! 3、套跳。由父母或老师摇绳,孩子站在大人身前跟着跳。在孩子已经掌握准确起落节奏尚不能独立跳时，一般能同大人套跳几个十几个。多加练习，孩子自己就会了。 4、独立练习。给孩子一根跳绳，让他自己充分尝试错误。学习任何动作技巧,都有一个消化内化的过程,谁也帮不了他。相信孩子!来源:小精灵儿童资讯站、丰富强化。别怕难度大，尽早请孩子练习后摇绳跳、行进跳、单脚跳、跳大绳等花样。这样做既能增加兴趣又能降低活动强度，锻炼效果也更加明显。1
