正常人体关节精彩活动度

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1、人体关节正常活动围肩关节上臂下垂为中立位。关节活动度a 前屈:70 -90b 后伸:40 -45c 前屈上举:150 -170d 上举:160 -180e 外展:80 -90f 收:20 -40g 旋:70 -90h 外旋:40 -50、肘关节与尺桡关节活动围 肘关节中立位为前臂伸直。a屈曲:135 -1 50b过度伸直:10c旋前:80-90d旋后:80-90尺桡关节拇指在上为中立位。a旋前(手掌向下):80 -90b旋后(手掌向上):80 -90三、腕关节及手部各关节围腕关节中立位为手与前臂成直线,手掌向下 关节活动度:a 背伸:30 -60b 掌屈:50 -60c桡侧倾斜:25 -30

2、d尺侧倾斜:30 -40拇指:中立位为拇指沿食指方向伸直。a 外展:40b屈曲:掌拇关节20 -50。指间关节可达90c对掌:不易量出度数,注意拇指横越手掌之程度d收:伸直位可与食指桡侧并贴手指关节中立位为手指伸直a掌指关节:伸为0,屈可达60 -90b近侧指间关节:伸为0,屈可达90c远侧指间关节:伸为0,屈可达60 -90四、颈椎活动围 中立位为面向前,眼平视,下颌收a 前屈:35 -45b 后伸:35 -45c左右侧屈:45d 左右旋转:各60 -80五、腰椎活动围腰部中立位不易确定a前屈:测量数值不易准确,患者直立,向前弯腰,正常时中指尖可达足面,腰呈弧形。一般称为 90b后伸:30

3、c侧屈:左右各30d侧旋:固定骨盆后脊柱左右旋转的角度,应依据旋转后两肩连线与骨盆横径所成角度计算。正常为 30六、膝关节活动围中立位为膝关节伸直关节活动:a 屈曲:120 -150b 过伸:5 -10c旋转:屈膝时旋约10,外旋20七、髋关节活动围 中立位为髋关节伸直,髌骨向上。a 屈曲:仰卧位,被检查侧大腿屈曲膝关节,髋关节尽量屈曲,正 常可达 130- 140b 后伸:俯卧位,一侧大腿垂于检查台边,髋关切屈曲 90,被检查 侧髋关节后伸,正常可达 10 - 15c 外展:检查者一手按在髂嵴上,固定骨盆,另一手握住踝部,在 伸膝位下外展下肢,正常可达 30 - 45d 收:固定骨盆,被检查

4、的下肢保持伸直位,向对侧下肢前面交叉 收,正常可达 20- 30e 伸位旋转(旋或外旋):俯卧位,将膝关节屈曲 90,正常外旋 30 - 40,旋 40- 50f 屈曲位旋转(旋或外旋):仰卧,髋、膝关节均屈曲 90,做髋 关节旋转运动,正常时外旋 30 - 40,旋 40- 50八、踝关节及足部关节活动围踝关节中立位为足与小腿间呈 90度角,而无足翻或外翻。足之中立 位不易确定。a踝关节背屈:应于屈膝及伸膝位分别测量,以除去小腿后侧肌群 紧的影响。正常20 -30 b 踝关节跖屈:约40 -50c 距下关节之翻30,外翻30 -35d跗骨间关节(足前部外展或收)之活动度,采用被动活动,跟骨 保持中立位。正常各约25e跖趾关节运动:跖屈和背屈活动,尤以拇趾为重要。正常背屈约45,跖屈为 30 -40

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