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1、冬季要让幼儿多搓手孩子的血液循环多欠佳，一旦气温低于10而又缺乏运动或有效的保暖措施时，很简洁在手指, 手背, 足部, 耳廓, 脸蛋等部位出现冻疮。常搓手，一方面可以借助摩擦生热来增加局部的温度；另一方面还能加速血液循环，从根本防止冻伤与冻疮。 益智：搓手不仅能使手指更加灵敏自如，而且由于手部有众多的肌肉, 关节，它们的运动都要受大脑的指挥与调控，所以搓手能强化手, 脑的反射，大脑也会越用越灵。防感冒：经常搓手能促进血液循环与新陈代谢，预防感冒。双手拇指的根部在医学上称之为“大鱼际，是治疗呼吸道病症的有效部位，该处脉穴丰富，刺激它能促进血液循环，疏通经络，强化面部“三角部位与咽, 鼻, 喉及上
2、呼吸道抵抗感冒病毒侵袭的免疫实力。强化动手实力：搓手运动不仅是5个手指的活动，腕, 肩及肘关节也要同时参与，是一项困难, 精细的运动，可涉及肩部, 臂部, 手腕, 手掌与手指等30多个大小关节的50多条肌肉，经常搓手是在开展孩子的手功能。外出最好戴口罩，防止着凉。留意保持幼儿寝室活动场所良好的环境条件，保持室内空气流通，特殊是长时间生活在门窗紧闭, 有暖气与空调环境下的孩子，空气不流通，不利小儿的安康。在有空调的环境中，应视状况调整室内的湿度。小班温馨提示孩子进入小班之后好多家长都提到说怎么上了幼儿园之后反而感冒增多了呢？是不是孩子在幼儿园午睡睡得不暖与还是老师对我们家的孩子照看不好呢？家长有
3、这样的想法的确也是正常的。孩子上幼儿园感冒现象的确增多，幼儿园班级中人数多，难免会有个别孩子感冒，从而让孩子们接触到不同的病菌。1.生活习惯要养成。养成良好的生活习惯包括制定好生活作息时间，养成良好的卫生习惯等等。对孩子来说生活作息特殊重要，有的家长晚上自己看连续剧或者打麻将让孩子自己睡觉，孩子不愿睡反而还埋怨孩子不睡。做家长的确定要准时带孩子上床入睡，这样早上他也能按时起床。同时还确定要留意卫生习惯的养成，比方：吃饭前洗手，手脏了要洗手，平常不咬指甲等等。2.熬炼身体要坚持。每天熬炼一小时，安康华蜜一辈子。所以让孩子从小养成熬炼的习惯特殊重要。我们每天可以支配半小时的时间陪孩子一起熬炼，比方
4、：溜冰, 骑滑板车, 骑自行车, 跳绳, 拍皮球, 跳羊角球等都可以。孩子身体熬炼多了体质也会更增加了，自然感冒也就少了。3.治疗感冒看状况。特殊是爷爷奶奶带着的孩子一有感冒, 咳嗽现象就带孩子去吊盐水。其实孩子的抗拒力须要慢慢增加的，假如经常给孩子吊盐水，孩子的抗拒力较差。最好还是能不吊盐水就不吊盐水。4.穿衣保暖要适当。在幼儿园我发觉冬天衣服穿得较多的孩子反而经常要得感冒，而衣服穿得较少的孩子反而很少感冒。缘由在哪儿呢？主要是有的爷爷, 奶奶总是说要给孩子多穿些衣服，以免冻着。孩子衣服穿得少感冒是感冒的导火线，不是真正的缘由。假如孩子衣服经常穿得不多，那么他的抗寒实力反而会很强。当然也不是
5、说要穿的过少，小孩应当比大人要多穿一件衣服差不多。打个比方在温室里的小草，又细又长，太阳一嗮就会干瘪，而经常在外面风吹雨打的小草反而不怕太阳嗮，卓壮成长着。所以年轻的爸爸妈妈们假如你们再忙孩子的穿衣, 生病等这些问题还是须要我们来处理的。信任经过我们的细心, 科学的照料，您的孩子也会经常远离感冒，安康快乐的成长！小班温馨提示秋季秋高气爽，空气宜人，但秋季气候枯燥，早, 晚温差较大，所以要加强对孩子的护理。 秋季是肠道传染病秋季肠泻, 肠炎高发季节。家长确定要留意家庭的 饮食卫生，餐具要进展消毒，肠道传染病期间，尽量少带孩子在小摊点吃零食, 就餐。另外，生食瓜果要洗净，孩子要勤洗手，不要吸吮手指
6、。 病毒性结膜炎俗称红眼病。发觉孩子结膜充血，眼有浓分泌物。确定要 带孩子到医院就诊，并对孩子的用品面盆, 毛巾, 玩具等进展消毒，爆晒。红眼病流行期间尽量少带孩子到公共场所区，防止接触患病儿童。 流鼻血。因秋季气候枯燥，阳光照射较猛烈，孩子易出鼻血。家长应让孩子多饮水，少吃油炸与辛辣食物，多吃清洁食物。另外留意不要撞伤，假设发觉孩子出鼻血，用压迫法手指压迫鼻血多的鼻翼止住血，较多到医院就诊，教化孩子不要挖鼻子。 总之，家长要培育孩子良好的卫生习惯与生活习惯，加强熬炼，增加体质，让孩子能安康快乐的度过秋季。小班儿童秋季保健的三个要点1. 强化养分 进入秋季后，人的消化功能自动调整到最正确水平，
7、所以应强化养分供应，为孩子的生长加“油。肉, 蛋, 奶等固不行少，蔬果也应增加，做到主食与副食, 荤与素, 粗与细, 干与稀的合理搭配。2.刚好驱虫虽然孩子一年四季均可遭受虫卵感染，但夏天时机最多。秋天服用驱虫药(如肠虫清等)可将其一网打尽，不留后患。3.防范腹泻轮状病毒常在秋季侵袭孩子的消化道而致腹泻，称为“秋季腹泻。父母应扶植孩子留意饮食卫生，不吃生冷食物，做到玩具与食具定期煮沸消毒等。同时搞好环境卫生，歼灭苍蝇等传播病毒, 病菌的媒介物。此外，发觉病儿立刻隔离治疗，处理好排泄物，防止安康儿童与病儿接触。小班幼儿保健秘诀随着秋日的到来，空气温度开场着陆，气候也变患上枯燥起来幼儿皮肤稚嫩，与
8、成人比较须要更多的水分，简洁呈现口干舌燥, 便秘等一系列“阴虚内热的征象做好各项保健方法，对于维护幼儿康健特殊重要 诀要1：给孩子多喝水 天高气爽，孩子应当多喝白开水，假如孩子排斥白开水，可以试着喝些菊香片, 酸梅汤, 金银花露等，防止幼儿出鼻血等病症在幼儿园里时，教员尤其要看护小挚友多喝水平常多给孩子吃富含水分的应季生果，如西瓜, 梨, 橙子等各种菜汤也是增补水分的重要手段，没有菜的汤可以稀释菜肴的盐分，并连结孩子体内水分平衡 诀要2：少吃“上火食物 刺激性食物应当少吃，简洁“上火，如大蒜, 姜, 韭菜, 花椒, 辣子等少吃偏咸的食物，由于盐分太多简洁增速体内水分的散掉热能过高的油炸食物以及
9、一些热性生果，如荔枝, 龙眼, 橘柑等，也应只管即便少吃 诀要3：呵护孩子皮肤 妈妈在给孩子擦拭或者洗脸时宜选用绵软的毛巾，不要用劲擦洗每一次清洗完结后，需用含有自然滋润身分的幼童护肤品孩子的嘴唇简洁干裂妈妈应先用湿热毛巾敷在孩子的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹唇膏孩子鼻腔内的黏膜比较简洁枯燥，妈妈可用棉签蘸心理盐水滋润鼻腔 诀要5：预防腹泻 入秋后是轮状病毒性腹泻的发病岑岭期，又称秋季腹泻，主要累及3岁以下孩子妈妈确定要把住“进口关，留意口腹卫生，不吃生冷，定期给皮球以及食具煮沸消毒假如在幼儿园创建孩子有腹泻病症，应立刻隔离治疗并措置惩处好粪便 小班幼儿秋季膳食养分立秋之后，气候会慢慢变得凉快
10、起来。专家表示：在这秋高气爽的季节，父母应留意做好儿童的饮食护理工作。 把握调整儿童养分状况的关键时期饮食养分均衡：与其它季节相比，秋季是儿童食欲比较好的季节，而且秋季食物来源丰富，因此，父母应保证给孩子膳食中具有均衡的养分。一, 实行具有针对性的饮食保健措施对那些体质状况不佳的孩子而言，父母应依据其体质的不同而实行不同的保健措施。例如：孩子很简洁患呼吸道感染, 肺炎, 哮喘等疾病，此时，就应当着重给孩子补充一些富含维生素A的食物，胡萝卜, 瘦肉, 南瓜, 白薯或芒果等都富含维生素A；对那些肥胖儿童，这一时期最好做到膳食平衡，同时要留意养分素适量摄入等问题。立秋之后，气候会慢慢变得凉快起来。专
11、家表示：在这秋高气爽的季节，父母应留意做好儿童的饮食护理工作。 二, 把握调整儿童养分状况的关键时期饮食养分均衡：与其它季节相比，秋季是儿童食欲比较好的季节，而且秋季食物来源丰富，因此，父母应保证给孩子膳食中具有均衡的养分。比方：蛋白质, 脂肪, 碳水化合物, 纤维素, 钙, 磷等，另外，还要给孩子多吃一些谷类, 蛋类, 瓜果类食物与补充一些蔬菜水果。留意饮食平安：在补充养分的同时，父母须要留意，秋季是腹泻的高发季节，因此应当留意饮食卫生。特殊是在生食蔬菜水果时，确定要留意清洁，以免染上胃肠道疾病。 三, 实行具有针对性的饮食保健措施 对那些体质状况不佳的孩子而言，父母应依据其体质的不同而实行
12、不同的保健措施。例如：孩子很简洁患呼吸道感染, 肺炎, 哮喘等疾病，此时，就应当着重给孩子补充一些富含维生素A的食物，胡萝卜, 瘦肉, 南瓜, 白薯或芒果等都富含维生素A；对那些肥胖儿童，这一时期最好做到膳食平衡，同时要留意养分素适量摄入等问题。小班幼儿的饮食保健小常识幼儿主食应常用米粥, 麦糊, 软饭, 挂面, 面包, 馒头, 包子, 水饺, 馄饨，以及牛奶, 豆浆等，所用原料如大米, 小米, 玉米粉, 麦片, 面粉, 薯类等轮番交替为宜。副食应以菜, 肉搭配为佳，所用原料如豆制品, 鸡鸭血, 蛋类, 畜禽, 鱼肉与虾皮, 紫菜, 海带等海产品，亦进展轮番搭配运用。点心那么以藕粉, 枣泥,
13、赤豆粥, 蛋糕, 饼干, 绿豆汤或牛奶, 豆浆为首选食品。饭后30分钟左右可进食一种簇新水果。 总的原那么是：应做到荤素平衡，干稀交替，米面与粗粮搭配。一般状况下，每日进主餐3次，主餐间宜进点心2次，晚餐后除水果外不再进食，睡前尤忌甜食，以保证最正确睡眠状态，并可预防龋齿的发生。 幼儿的生理特点之一是易感口渴，因而应多补充水分。幼儿的最正确饮料是温开水。凉快饮料, 冰淇淋, 可口可乐, 咖啡, 茶水, 果奶或酸牛奶以少饮或不饮为宜，糖果与甜食以餐前少吃为佳，以免影响食欲与正常进餐。 此外，还应重视饮食卫生。幼儿应少吃生冷食物，不吃隔夜饭菜与不洁食物，半成品与熟食应在取食前充分蒸透烧熟。同时，应
14、特殊强调幼儿及其抚养者在饭前便后洗手，将幼儿所用餐具定期清洗消毒。只有重视了饮食卫生，才能较好地预防或削减幼儿疾病的发生，保证幼儿安康成长。 在保证食物簇新, 色香味形以促进食欲的同时，幼儿食物应切碎, 煮烂，以利于幼儿咀嚼, 吞咽, 消化。应去除烹调原料中的刺, 骨, 核等，如系硬果类食物，应先研碎后调糊取食，只有这样才能使幼儿免遭堵塞, 刺与呛咳的损害。烹调手段应以蒸, 煮, 炖, 煨, 炒为主，口味宜清淡。小班冬季如何预防呼吸道疾病冬天是呼吸道疾病的多发季候，要严防冬天易流行的呼吸道流行症，如牛痘, 耳下腺炎, 流行性脑膜儿炎等对于体质差, 易感染疾病的幼儿，家长可依据疾病流行状况有针对
15、性地开展免疫注射，同时还可给孩子服用板兰根, 大青叶, 忍冬等中药，以加强预防流行型感冒对患病的幼儿要正诊断的确断, 刚好疗治，重者应尽量加快送病院诊治或断绝视察，防止流行病的扩散 我们家长冬天应留意做到： 合理穿衣，任何时间增减有的家长给幼儿穿衣过多，孩子稍有活动，汗水把内衣湿透，而小儿不会表示须要更换内衣，只能凭自身的体温把湿衣暖干，每一天云云，简洁感冒感冒，对安康不利同时应随气候变更而增减，在活动前或进入有暖气房间时应脱去外套 外出最正确戴口罩，防止着凉夜间盖好褥子，家长查看，幼儿登褥子时刚好盖好，以免孩子着凉不然，例会引起其它大发病生，如肺炎, 心肌炎, 大叶性肺炎, 急性肾炎 留意保持幼儿寝室精彩的环境条件，保持室内空气流通，特殊是永劫间生活在户牖紧闭, 有暖气以及空调环境下的孩子无趣园催进安康常识，空气不流通孕妇催进安康常识，不利小儿的安康在有空调的环境中，应视状况调整室内的湿度
