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1、青少年户外拓展训练营“五天四晚”明阳天下夏令营.、八、-刖言：热辣的太阳，束缚不了少年的心。告别空调、告别懒觉、告别网络游戏，我们一 起走进青山绿水中，欢快的高歌、勇敢的挑战、别样的思维、美味的佳肴、热烈 的篝火这个夏天，勇敢的少年要独自旅行啦！在这里，我们不再是一个人， 我们有了许多的兄弟姐妹、我们学会了怎样去团结友爱、怎样与人合作、怎么去 宽容别人，怎样感恩父母。一、拓展训练营目的：通过户外拓展的方式和独特的教育方法，让学生学会：艰苦奋斗，学会独立、学会生活、学会关爱、学会感恩、学会做人做事，从而塑造充满阳光的快乐少年。二、活动时间：（每期5天4夜） 第一期：7月15日一一7月19日 第二
2、期：8月1日一一8月5日三、拓展训练营地点：明阳天下指定拓展活动基地四、拓展训练营内容：A. 心理拓展：心手相牵、生死电网、高空断桥、急速六十秒、不倒森林，能量传 输等10余项拓展活动突破青少年心理脆弱、性格孤僻等缺陷，提高心理承受能 力，培养团结协作精神。B. 医疗急救：心脏复苏术、创伤救护等 10余项基本及紧急灾难急救处理常识。C. 灾难处理：火灾逃生、地震避险、交通安全、突发事故的预防及避险逃生模拟 训练。D. 野外生存：野外方向辨别、迷路情况处理、搭建宿营地、寻找水源、辨别野 生动植物、使用篝火等多项野外生存训练。明阳天下豪令营壬明阳打拓展培训营员收获：1、与其他朋友们交流相处，学会关
3、爱他人，在互相信任和帮助下发展友谊；2、拓展项目发散思维，提高参训学员的情商，锻炼学员解决问题的能力。3、提高对突发事件的应变能力，激发潜能，增加知识，磨练意志，增强自信心和心理承受力；4、多种灾害的正确应对方法，相信会让您的孩子享用一生。五、拓展训练营对象7岁一16岁青少年六、拓展训练营安排：第一天：夺宝奇兵之破冰起航开营，学员相互认识和了解，促进学员之间的沟通与交流08 : 00 09:00 乘车前往明阳天下指定基地09 : 00 09 : 30报到，领物品，安排住宿09 : 30 10 : 30举行开营仪式进行 破冰启航”使营员彼此之间增进认识和 了解，避免产生隔阂同时带领营员建立自我管
4、理体系；介绍竞选小组队长和团队建设的规则和细节；通过自荐并演讲竞选队长，展现组织能力和个人魅力，组建 自己的团队，在夺宝任务中，带领团队争取最后的胜利10 : 30 12 : 00互动空间：小活动 小游戏，营造团队的氛围，热情训练，使 营员融入环境，能更多更好的沟通和交流！12 : 00 14 : 00 午餐14 : 00 17 : 00任务开始，群龙取水，荆棘排雷，目的：1 培养团队合作精神。2 体现协同工作在解决问题中的作用。3 学会克服看似难以解决的问题。17 : 00 19 : 30到达营地休息，晚餐，短暂休整。19 : 30 21 : 30紧急避险知识讲座及模拟训练 交通安全、突发事
5、故的预防及 避险逃生模拟训练，急救处理常识：让孩子掌握一些初级的急救本领。发布第二 天任务。21 : 30休息第二天：夺宝奇兵之艰难使命拓展训练：训练项目是体能与智能的结合，是一个综合素质的训练，目的是 通过惊险刺激的自我挑战项目，克服心理恐惧，培强自信心。08 : 00 08 : 30 早餐明阳天下豪令营丄明阳打拓展培训08 : 00 09 : 00介绍训练项目和安全事项，巩固第一天的活动成果。09 : 00 12 : 00拓展项目训练：飞越鳄鱼湖，心灵聚合（重点培养团队合作、 沟通和计划能力。）12 : 00 14 : 00 午餐14 : 00 15 : 00拓展项目训练：挑战天下（让所有
6、成员都积极参与，共同迎 接挑战。建立小组成员间的相互信任。让队员们能够自然地进行身体接触和配合， 消除害羞和忸怩的心）15 : 00 16 : 30拓展项目训练：交通堵塞、生死电网（使团队的各个队员独 自面对挑战。培养团队精神）17 : 00 19 : 00 晚餐19 : 00 20 : 30成绩评比、小组总结，观看防震防火专题影片，学习体验正 确的火灾地震逃生方法。发布第三天任务21 : 30休息第三天：夺宝奇兵之狭路相逢08 : 00 08 : 30 早餐09 : 00 12 : 00野外求生，丛林探险。离开了钢筋水泥的都市，来到原始的丛林，我们还是学习野外求生的本领，迎接 一些未知的挑战
7、。这一天是体验一个人意志和素质的机会。也是培养孩子团队精 神和意识绝佳的手段，一天的形成安排提高个人生存能力和竞争力。理解团结就是力量的真谛。12 : 00 14 : 00 午餐14 : 30 16 : 30拓展项目训练：逃离雷区（它有助于建立小组成员间的相互 信任，促进沟通与交流）17 : 00 19 : 00 晚餐19 : 00 21 : 30分享、小组总结，发布第四天任务。感恩教育：爱的表达、亲情连线回顾父母、老师、同学对自己的关心和爱护，学会感恩。（一盏灯、一辈子-感恩烛光晚会，并制造送给爸爸妈妈的小礼物）21 : 30休息第四天：夺宝奇兵之终极挑战08 : 00 08 : 30 早餐
8、09: 00- 09: 30破冰起航，巩固前一天训练营的成果。09 : 30 11 : 30高空挑战高空的项目不仅可以锻炼人的胆量，寻求自我突破，而且体验平时不经历的状态与处境，让我们的青少年可以很清晰的认识自我，挑战与突破自我。12 : 00 14 : 00 午餐14 : 30 16 : 00艰难使命 最后的夺宝任务16 : 30 18 : 30 晚餐19 : 00 21 : 00分享、小组总结，明星制造之个人才艺表演（篝火晚会）：营员才艺展示、超级时装秀结合兴趣爱好，获取丰富课外知识，激发孩子的模仿 表演才能。最后还有神秘惊喜送给营员们！21 : 30休息发布第五天任务第五天夺宝奇兵之相亲
9、相爱08 : 00 08 : 30 早餐09 : 00 10 : 00通过经典的回顾游戏，感受五天来的同伴情。生死抉择，锻 炼自我的心理素质，体验父母的艰辛。09 : 00 10 : 00评选本次活动最优秀学员，回顾训练营过程，留住美好回忆11 : 30 14 : 30自做午餐，体验亲手劳动的快乐14 : 30 16 : 00闭幕篇之永远的朋友：作画留念，颁发证书、优秀营员奖17 : 00离开训练营基地以上安排依照天气情况由训练营灵活掌握，及时开始各项活动，如有更改另行通知。训练营特点：1、趣味教学，迅速提高危机自救意识以及团队配合意识2、医疗专职夏令营医师常驻夏令营营地，全程陪同营员3、饮食
10、营养师合理配菜、科学分餐国际学生标准，4、生活老师24小时监管，同吃、同住、同玩5、出游配备大型车辆，保障全程安全出游.6、保险入营期间提供意外保险，保额 10万；医疗保险，保额10000元赠送物品：1、赠送全程10万元意外伤害保险及10000元意外医疗保险2、赠送夏令营营服、营帽一套3、赠送电子版全体师生合影、学习生活剪影光盘一张4、赠送夏令营结业证书七、拓展训练营费用明阳袁下賣令营 明阳夭下拓鹽培训2888 元/人包含：交通、食宿、拓展保险、活动设计、培训教官、训练器材、培训管理、培 训照相等。八、拓展训练营保障封闭式管理、培训师24小时全程跟踪，全面管理孩子的学习、训练、安全和起 居饮食
11、等，对每位孩子投注高额保险，配备医务人员及各类常用药、急救药品以 应不时之需。对项目采用精细化管理方式，针对可能遇到的安全问题全程监护， 确保参训营员的训练效果。九、拓展训练营协议整个活动期间，参加活动人员应绝对服从教练的命令和指挥，不得擅自行动，遵从教练的要求和示范，自觉遵守活动纪律和安全要求。 对于擅自行动，不听从教 练指挥而导致的事故者责任自负。活动之前家长要和我公司签订一份参训协议。十、拓展训练注意事项拓展训练倡导无踪迹出行，训练期间的所有垃圾都要回收到指定存放区域。所有 参加夏令营的学员，自带洗漱用具,5天的换洗衣物，一双备用鞋，一双拖鞋。本文转自明阳天下夏令营，转载请注明出处577
12、1001803090012095 5790368228596330825771001803090012386 5761373997357606965771001803090013594 5780775799025155125771001803090012387 5771649826018180515771001803090012138 5721311921589183265771001803090012359 5790368223610760535771001803090012356 5761352861437917425771001803090012355 57508786970469327
13、917088100343355274 10122994432583337917088100343355275 10186673293883200817088100343356107 10158115250150052217088100343356108 10100018005987173217088100343354295 10107419414268701717088100343356184 10187866086962880217088100343356185 101775831174086674盼阳天下夏令营社”明阳天下拓窿培训17088100343356109 10108601437357284617088100343356110 10115220721601491617088100343355237 10102704160570270917088100343355238 10122936486142541417088100343356169 10186220440263571817088100343354928 101760654089788804
