心理健康教育片观后感心得体会范文5篇

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1、精品资料欢迎阅读心理健康教育片观后感心得体会范文5篇心理健康教育片观后感心得体会范文 5篇心理健康教育片观后感心得体会1经过上了这么多节的大学生心理健康课，我深深的 体会到了大学生心理健康教育的重要性。 加强大学生心理健康教育是 提高大学生心理素质、促进大学生健康成长、培养全面发展的社会主 义建设者与接班人的重要途径，也是加强和改善大学生思想政治教育 的重要任务之一。作为一名大学生更要了解心理健康的含义与标准， 研究大学生的心理发展的特点与影响因素， 明确大学生心理健康的理 论与原则，把握大学生心理健康教育的资料与方法。 而心理健康的人 应当具备比较正确的认知、良好的情绪情感、坚强的意志品质与

2、健康 的个性心理。以下是我的学习心得：一、新的学习环 境与任务的适应问题 我们都是从高中升到大学， 应对新的环境都会有各种各样的情绪，例如烦躁、压抑、苦闷等，当 应对自我无法解决的问题时千万不要独自一人承受，更不要钻牛角 尖，要进取主动调试自我的心理，明白适应环境；要正确对待生活中 的挫折、困苦；要学会改变学习方式，使学习简便愉快，然后确定一 个切乎实际的目标；要知之为知之，不知为不知。不知而求止，知而 行之。要学会从心里去理解现实中的一切，既来之，则安之，使自我 具备较强的适应本事。二、人际关系的处理 良好的人际关系使人获得安全感与归属感， 给人以精神上的愉悦和满足，促进 身心健康；不良的人

3、际关系使人 感到压抑和紧张，承受孤独与寂寞，身心健康受到伤害。所以，我们大学生更要培养良好的交际本事。要坚持和谐的人际关系，乐于与他 人交往，在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和 睦相处。经过人际交往，认识到大学生的社会职责，培养遵守纪律和 社会道德规范的习惯。增强心理适应本事，能与他人同心协力、合作 共事，与团体坚持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。三、恋爱中的矛盾问题 在现代大学生中恋爱已经成为普遍现象， 大学生必须要树立正确的恋爱观。在恋爱中应遵循：以爱为基础，以高尚情趣为 恋爱发展的动力，在恋爱中相互尊重 各自的选择、自由与权利以及人格，同时信守职责，忠贞专一，以诚

4、 相待。要以理解为前提，以奉献为资料，以被爱为结果。大学生要避 免恋爱的消极影响，学会运用爱的技巧要学会澄清感情价值观， 做出 爱的决定，注重爱的交流，并履行爱的职责。心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心 态，不仅仅能取得好的学习效果，并且有益于终身的发展。大学生要 做到心理健康，争取身心健康，能够阅读相关的心理辅导书籍，有需 要的能够进行心理咨询，定期进行体育锻炼，好自我的时间，增强自 我的心理素质，以良好的 心理素质去迎接挑战。心理健康教育片观后感心得体会 2经过本次心理健康教育知识 的学习，让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性， 现谈谈自 我本次学习的心得体会：

5、小学生心理健康教育关键是教师，教师要尊重学生。不可有私心讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育教学物质环境，给孩子一片空气，让他们自由呼吸；给孩子一块绿地，让他们栽花种 草；给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘；给孩子一片饲养园地，让 他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让他们欢乐的成长。创设优美、 安全、舒适的物质环境。整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱，陶冶了小学生情操，充实了小学生生活，激发了小学生的求知欲，培养了小学生 的探索精神与生活情趣。要创设民主、和谐的教育教学精神环境，平等相待学生在人际交 往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。作为教师，在学生面前必须表现一个

6、真实的自我， 用真诚的爱去 对待每位学生，才能使学生感到真实、可信师生心理交融的基础是感 性的交情，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多 关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因， 心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学 生 遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成必 须的影响。如何让这种消极的影响降到最小 ？我认为教师应深入了解学生， 善于与学生沟通，进行谈心、交流，进而开导学生，倾听学生的内心 境感，感知学生的内心世界，以教师真诚的爱去关心、呵护每个学生， 让学生的心灵得以寄托，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。当 学生

7、需要关心、帮忙时，教师应及时伸出援助之手帮忙学生，使学生 幼小的心灵得到鼓舞，让学生相信自我必须能行，逐步养成良好的心 理品质。总之，加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的 新视角，它注重全体学 生的心理素质的发展，虽然，开展心理健康 教育的方法与途径有很多，但我个人认为，事实也证明了，当学生需 要关心、帮忙时，教师仅有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、 净化学生的心灵，才能让学生更好地去掌握科学文化知识， 学生仅有 在教师“真爱”的陶冶下，才能更进取地投入到学习中，这是开 展心理健康教育不可缺的方法与手段。心理健康教育片观后感心得体会 3健康的心理是一个人全面发 展必须具备的条

8、件和基础，优良的心理素质在大学全面素质的提高中 起着举足轻重的作用，它必将对21世纪人才的质量产生进取而深远 的影响，作为大学生，首先应 当具备这种优良健康的心理素质。心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外 部环境能以社会上的任何形式去适应， 也就是说，遇到任何障碍和因 难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的 状态就是心理健康的状态。心理健康是大学生成才的基础，心理健康能够促进大学生全面发 展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社 会，在工作岗位上发挥智力水平、进取从事社会活动和不断向更高层 次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的

9、和谐发展， 是以健 康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。心理健康能够使大学生克服依靠心理增强独立性。大学生经过努 力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个 全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自我。上大学前，在他 们想象中的大学犹如天堂一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学后，紧 张的学习，严格的纪律，生活的环境，使他们难以适应。所以，大学 生必须注重心理健康，尽快克服依靠性，增强独立性，进取主动适应 大学生活，度过充实而有意义的大学生活。心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。 目前我国大学 毕业生的分配工作已发生了很大变化，大学生

10、都实行供需见面、双向 选择、择优录用等方式，择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑 和不安定感。心理健康利于大学生培养健康的个性心理。 大学生的个性心理特 征，是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征， 通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特 征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代大 学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、 朝气蓬勃的精神状态等等，这 些有利于大学生的健康成长。我认为，心理健康是对生活和学习有乐观的心态。 有正确的自我 主观意识，能很好的把握自我控制自我的情绪，妥善处理同学、师生 间关系，进取融入团体

11、，热爱并勤奋学习，更好的适应新环境。大学生活与中学生活有着很大的不一样， 然而在大学中仍需要坚 持浓厚的学习兴趣和求职欲望。学习是大学的主要任务，有了学习兴 趣就能够自觉跃入浩瀚的知识海洋中， 拼命地汲取新知识，发展多方 面的本事，以提高自身素质。同时也应当进取参加各种创新大赛，这 样及开发思维的多向性又锻炼了自我的动手本事。 更值得重视的是英 语方面，现代社 会中英语已经成为了一种趋势，也能够说是每个人 必备的素养之一，这样看来口语更显得尤为重要。大学生应坚持进取乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信 心和期望。进取加入学生会、分团委等，如此既丰富了大学生活又锻 炼了自我本事。每个人都渴望

12、得到一个自我展示的平台， 让自我成为 一个闪光点。进取参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活 动不仅仅丰富了大学生的生活，并且为大学生的健康发展供给了课堂 以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，经过参加 各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。然 而，当 遇到悲伤和忧愁的事情时要学会自我调节，适度的表达和控 制情绪。作为21世纪的大学生，我们应当不断加强对适应性、承受力、 调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的训练，使 自我真正懂得：要想占有未来，不仅仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作 战胜各种困难挫折的心理准备，从而使我们科学地走出自

13、我认识的误 区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱 翔自如，走向成熟！心理健康教育片观后感心得体会 4 一个心理健 康的人能体验到自我的存在价值，既能了解自我，又理解自我，有自知之明，即对自我的本 事、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的 评价；对自我不会提出苛刻的、非份的期望与要求；对自我的生活目 标和梦想也能定得切合实际，因而对自我总是满意的；同时，努力发 展自身的潜能，即使对自我无法补救的缺陷，也能安然处之。一个心 理不健康的人则缺乏自知之明，并且总是对自我不满意；由于所定目 标和梦想不切实际，主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、 自卑；由于总是要求自我十全十美

14、，而自我却又总是无法做到完美无 缺，于是就总是同自我过不去；结果是使自我的心理状态永远无法平 衡，也无法摆脱自我感到将已面临的心理危机。心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任 何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调， 能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状O衡量心理是否绝对健康是十分困难的。 健康是相对的，没有绝对 的分界线。一般确定理是否正常，具有一下三项原则：其一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在资料和形式上 与客观环境具有一致性。其二，心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个 完整、统一和协调

15、一致的过程。其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中构成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。 它出此刻当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其 来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情 境的改变而消失或减缓；个别则时间长、程度较重，最终不得不休学 甚至退学。心理障碍的表现形式多种多样，主要表此刻心理活动和行为方 面。表此刻心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、 遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处 等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心境沉重。心灰意冷,甚至痛不

16、欲生等。心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点， 包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质构 成和发展的基础。学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活 动和心理发展过程。教育供给给学生的文化知识，仅有经过个体的选 择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这 个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。 学生综合素质的 提高，在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的构成， 要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争本事、适应本事的 构成和发展要以心理素质为 先导。在复杂多变的社会环境中，坚持 良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处 的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。 大学生 一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁，正处在青年中期，青年期是人的一生中心理