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1、附件2：编号： 中华人民共和国第十二届学生运动会 科学论文报告会论文申报书论文名称 浅谈篮球防守无球队员技术 所属类别 课余训练与运动竞赛 作者姓名 安永珍 工作单位 陇南市武都三河初级中学 所在省（区、市） 甘肃省陇南市 2014年3月 5日一、参评承诺与论文使用授权本人自愿参与中华人民共和国第十二届学生运动会科学论文报告会，认可所填写的论文申报书为有约束力的协议，并承诺对所填写各项内容的真实性负责，所提交参评的论文没有知识产权之争。同意全国中小学体育教学指导委员会、中国教育学会体育与卫生分会有权使用所有数据和资料，并信守承诺以下约定：1遵守相关法律法规。遵守我国著作权法和专利法等相关法律、
2、法规；遵守我国政府签署加入的相关国际知识产权规定。2. 恪守学术道德。参评论文不存在以任何方式抄袭、剽窃或侵吞他人学术成果，伪注、伪造、篡改文献和数据等学术不端行为。论文真实，没有在任何正式期刊发表。3尊重他人的知识贡献。凡引用他人的观点、方案、资料、数据等，无论曾否发表，无论是纸质或电子版，均加以注释。凡转引文献资料，均如实说明。4维护学术尊严。保持学者尊严，增强公共服务意识，维护社会公共利益。维护本届学生运动会科报会声誉，不以论文获奖名义牟取不当利益。本人完全了解本届科报会的有关规定，完全意识到本声明的法律后果由本人承担。特授权本届科报会组委会有权保留并向国家有关部门或机构报送论文的原件、
3、复印件、摘要和电子版；有权公布论文的全部或部分内容，同意以影印、缩印、扫描、出版等形式复制、保存、汇编论文；允许论文被公众查阅；有权推广科研成果，允许将论文通过内部报告、学术会议、专业报刊、大众媒体、专门网站、评奖等形式进行宣传。 申报者（签章）： 二、作者基本情况 论文名称浅谈篮球防守无球队员的技术所属类别课余训练与运动竞赛第一作者姓名安永珍性别男民族汉出生年月1987.3行政职务专业职务中教二级研究专长学校体育教学与训练最后学历大学本科最后学位教育学学士工作单位陇南市武都三河中学电子邮箱通讯地址甘肃省陇南市武都三河中学邮政编码746000联系电话手机18093988769其他作者姓名注：所
4、属类别请严格按照科报会选题指南规定的10个专题类别填写。凡论文内容与所属类别不一致的，不予评审。摘要和正文请严格按照以下格式制作。三、论文摘要（600字）浅谈篮球防守无球队员的技术安永珍陇南市武都区三河初级中学摘要:随着现代篮球比赛的日益激烈, 一个队如果只追求进攻, 一旦遇到防守凶悍的队伍往往会进攻受阻。好的防守是最好的进攻。在比赛中有球队员与无球队员都在快速移动中完成各自战术意图。由攻到防体现一个队伍总体实力，决定比赛的胜负走向，而除有球队员外，其他队员都处在无球状态下完成各自有目的的各种行为,因此,提高个体防守和防守无球队员的质量,在比赛中取胜起关键的作用。因此,本文对无球队员的防守等方
5、面进行了相关的阐述。 关键词: 篮球 防守 无球队员 技术四、论文正文（5000字）1引言随着现代篮球运动防守技术的不断发展、防守技术也在不断变化着。这些变化主要体现在，防守的策略方法，队员的速度耐力及力量等方面。我们不但要提高防守队员的主动性、而且还要提高队员的攻击性、才能有效地制止对手进攻的威胁。增强对无球队员防守才是最重要的,提高防守无球队员的技能是必然的。研究怎样防守无球队员时,不但要研究队员的身体素质、心理素质，而且还要研究队员的应战能力及教练员的水平，才是重中之重。防守技术的特点是：防守队员更加积极、灵活和多变,提高防守的攻击性,是制约对方获得胜利的重要战略手段。篮球运动是高强度强
6、对抗的运动项目，需要良好的身体素质，和良好的心理，在比赛时才能够发挥出最好的成绩。现代篮球的发展速度特别快，在这样的情况下，对防守队员提出了更高的要求,防守已被摆在了重要的地位。在此同时个人防守能力的提高是全队防守战术的基础,运动员的防守能力在比赛中是非常重要的。好的防守是最好的进攻，一个队没有好的防守，注定比赛是输的。因为对手已经攻破了防线，就看最后比分的差距了。那么防守技术就是防守的核心了,在防守时拥有好的防守技术，也是取得防守成功的重要因素，所以重视个人防守技术的培养是很重要的,在教学过程中教育队员重视积极地进行防守,并且要具有积极防守的决心,耐心和信心。 2研究对象与方法2.1研究对象
7、 陇南市武都区三河初级中学爱好篮球专选组的学生64人，男44人，女20人.2.2研究方法2.2.1文献资料法:查阅有关现代篮球防守技术资料,文献11篇,进行整理和分析。2.2.2访谈法:通过访问篮球队员收集相关的信息。 2.2.3逻辑分析法:查阅相关文献资料的基础上,进行逻辑分析。2.2.4观察法：通过观察比赛收集有关信息。3.结果与分析3.1 内外线队员及防守技术的划分 通过观察比赛，对无球队员在场的战术分析，主要是横切和纵切的技术在跑动中接球完成队员之间的配合，我们把中锋前锋划在内线队员范围内，后卫则在外线范围内。外线队员的活动区域是以中远区域为主，内线无球队员就是中锋了，他活动范围以靠近
8、篮板的区域为主，在进攻方式和他们所承担的防守任务上具有一定相同性。都是在移动中接球掩护配合，找到有利的位置，进行进攻得分。其对防守无球队员技术可划分为：（1）强对抗防守：就是在身体接触的情况下进行防守，一般情况下身体素质强的一方优胜，（2）非强对抗防守：指没有身体的接触，队员之间相距一米左右，在这样的情况下一般防守技术强的队员取得优胜，（3）弱对抗防守：弱对抗性在强对抗防守与非强对抗防守之间，队员之间没有身体接触。3.2 防守无球队员3.2.1 防守空位牵制队员与卡位队员观察比赛发现，场上除一人有球外，其余四人都处在无球状态下，最多有3名队员参与进攻配合。那么剩下的一个人则在跑动中牵制其他队员
9、，在这样的情况下，其他没有球的队员就处于无球的空位牵制与抢位状态。通过观察比赛发现，一般情况下后卫基本都在三分线外，就是我们通常所说的外线，前锋和中锋在内线，但有时根据场上的实际情况来看，一旦防守的内线空出的时侯，也会在内线抢位与牵制，从而偷袭内线。所以在防守时要注意内线的防守，实验表明，离篮板越近进球的成功率越高，即防守内线无球队员是非常重要的。在适当的时候把无球队员逼出内线，让他们在外线活动也是防守的有效的方法，而中锋和前锋在内线进攻时在全队中起着关键的作用。1有一个强壮的中锋和前锋，我们不用愁内线的防守，不用愁没有篮板球。这样的话我们的成功率就会增加。那么防守内线队员是必要的，就是防守无
10、球中锋和前锋，在防守中锋是尽量绕前防，身体重心压低，随时干扰对方不要让他接球，或者看中机会抢断球，这是制胜的一大亮点。在防守抢位队员时，最主要的是封堵抢位队员的路线，防守队员死盯住进攻无球队员，最佳的方法是用手接触对手，感觉他的动向，要紧贴着无球后卫的身体，张开双手身体重心要降低, 或者用手轻触对手的腰部, 这样可以感觉对手的随时动向; 防守者要屈膝、把降低重心，身体重心在两脚之间, 眼睛在盯住球的同时用余光兼顾到人。干扰对手不要让他接到球。防守的时候不要看他往前突就跟着往后退,这样很容易给他很大的空间,尽量不向后退,贴住他,双手要有力。在此同时封堵对手所去的位置来达到防守抢位队员。只有当持球
11、队员远离三分线的情况下我们才能适当放松对抢位队员的防守。因为离篮板越远，进球的成功率越低，那么只要把他逼出三分线外，我们就可以稍微放松一下了。切记在防守时时刻提高警惕防守无球队员。是防守的最有效的方法。3.2.2 防守横切纵切队员无论是进攻队员还是防守队员他们的跑动方式就是切入。通过对07级篮球专选的同学在比赛的情况下进行不同位置队员横切与纵切的数量统计，可以看出：在比赛中后卫与前锋多采用横切，而中锋多采用纵切。2表1 各个位置队员横切、纵切百分比 切入方式 前锋 后卫 中锋 横切 60% 70% 30% 纵切 40% 30% 70% 通过观察比赛发现：后卫多利用横切得分，前锋的横切多以攻击球
12、篮为主要目的，中锋利用纵切为主，同时也有一些抢断，外线有球队员利用前锋的横切和中锋的纵切，给中锋传球得分，这是中锋纵切接球上篮的分常用的方法，这样不但可以打乱防守方的防守阵型，而且还能够创造得分机会。所以防守无球前锋中锋的切入是至关重要的，在比赛中多数情况是以纵切为主，在切入接球上篮成功率高，一部分以接球直接进攻为主要目的，少数是接球进行配合或应用战术，而且多是掩护后的向篮切入。很少采用纵切，横切时多为向球切入，也有向有利位置切入，取得有利位置也是得分的最佳条件。所以要防守横切纵切队员是很重要的。3.2.3 防守无球队员在外线内线的接球接球是进攻队员在比赛时由有球队员把球传给无球队员进行必要的
13、战术配合的技术方法，也就是比赛进攻得分的开始。在整场比赛中队员之间都是在传球接球的配合下进行比赛的，没有传球那根本谈不上配合，更谈不上进攻，在防守无球内线队员时主要是防守中锋和前锋，防守方法：在防守无球前锋时，防守者应站在无球前锋和有球队员之间离被防守着1米左右，身体重心稍偏于后脚, 眼睛在盯住球的同时用余光兼顾到人。随时注意被防守者和球的动向，以便在有利的时刻断球。防守外线队员主要是防守后卫，在防守无球后卫时，要紧贴着无球后卫的身体，张开双手身体重心要降低, 或者用手轻触对手的腰部, 这样可以感觉对手的随时动向;可以断球。表2 内线、外线球员在场上接球百分比不同位置进攻队员 外线接球 内线接
14、球外线队员 70% 30%内线队员 25% 75%从表2 中可以看出：在一场比赛中外线队员在外线接球占70%，外线队员在内线接球占30%，内线队员在内线接球占75%，内线队员在外线接球占25%。外线队员和内线队员的对抗性相比较来看。外线对抗相对内线来说是较弱的区域，在这的情况下接外线就成为接球的主要区域，而内线成为攻防竞争最激烈的区域，身体的对抗最为强烈，身体素质（速度、耐力、力量、柔韧）要求最为严格，在内线队员和外线队员接球的次数来看，内线的接球次数明显低于外线队员接球的次数，这说明在防守接球时，防守外线的无球队员是比较严密的、在防守时的对抗也是比较激烈。因此在比赛时我们要加强对外线无球队员的防守，提高防守队员的技能及机体能力是关键。3.3防守无球中锋前锋后卫的技术3.3.1防守无球前锋在防守无球前锋时，防守者应站在无球前锋和有球队员之间离被防守着1米左右,靠近球的一脚略微向前，另一脚稍微往后, 与前脚一边的手向前伸, 大拇指朝下, 手掌处于球与对手的假设连线上, 切断对手的接、传球路线; 离球远的胳膊弯曲。或者用手轻触对手的腰部, 这样可以感
