《“治未病”观念与现代生活健康密不可分》由会员分享，可在线阅读，更多相关《“治未病”观念与现代生活健康密不可分（2页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、“治未病观念与现代生活健康密不可分李富田 青州市中医院?黄帝内经?主张“不治已病治未病，“治未病是目前我们人类从事疾病预防、治疗、保健过程中重要的组成局部，近几年来，越来越受到人们的青睐，随着人民生活不断改善，经济条件的不断提高，人们对与自身的疾病健康越来越重视，但是局限的现代医学只能从微观上去认识疾病，分析原因，只能从寻证医学的角度告诫人们：xx水果含有xx要多吃，xx粮食含有xx要少吃，xx工作时间长易引起视神经疲劳,对于如何教导人们应该怎样从日常生活中去预防疾病，发现疾病的经验少之有少，聪明的人去找中医寻找答案，可在急躁的金线社会，很多“伪人士就打着中医的幌子坑蒙拐骗，让人们受尽治未病“
2、的苦楚，在这种情况下，我们不得不从深的一方面去考量现代中医或现代医学对人类健康的作用。“治未病究竟怎样做才合理。?黄帝内经，上古天真论?有一段话：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去 主要指要掌握自然规律，根据天地阴阳法那么调和各种方式，有节制、有规律地安排饮食和起居。其中的一个重要的观点是“形与神俱。也就是一个人要做到形神统一，形神结合。有形的运动和无形的精神的调和，才叫完整。这段话告诉我们：日常生活中我们应该怎样做，首先，我们应该“知道，什么叫做“知道？，很多人认为是知道天地自然运行的规律，其实这是字面上的意思，在这里我们要理
3、解为“能根据天地运行的规律明白万物生长的机理，从而总结出生长的规律，这里要强调“其，也就是他本人，要有自己本身的理解，而不是“人云亦云，盲目顺从。很多人有体会，小的时候一上学就全部听从老师或家长的，干什么事都“俺老师说了或俺母亲说了不对，把老师或家长当做最权威的“真理，逐渐长大了才慢慢有自己的认识，“xx说的不一定对,我认为这是人类认识事物随着成长阅历不断总结的必经过程，“治未病的首要根底是你自己的觉悟，也就是你自己本身在几“年级，如果自己定位不准确就会产生高中生轻视初中生，初中生轻视小学生的思想，总认为自己说的是对的，就成“固执，就会产生“要有张悟本，茄子绿豆不愁卖的现象。能不能觉悟靠自己日
4、常的思维，有的人没有信仰就左右不了思维，同样不会改变生活状态，明白了这个道理，做人就要谦虚一点，要和顺一点。很多人都有体会“明明知道自己错了还要强词夺理，明明知道自己很厥可就是克制不了，“给孩子争电视，“与老人顶嘴等等，这就是为什么“治未病，听着好听却不怎么见效的根源。其次，要善于在日常生活中总结规律，这是一个大的根底，这方面掌握了才能法于阴阳，和于术数,这方面做不好一切都是空谈，老祖宗告诉我们“流水不腐，户枢不蠹，这是老祖宗的发现，有什么意义呢？如果让我们的躯体保持精力旺盛，我们就应该让他们动起来，也就是多运动，适度的运动，就像小溪流水一样不急不慢，不多不少，保持适度，这样我们的身体不会动不
5、了，不会生疾病，现实生活中我们这样做了吗？没有，很多人是脑力劳动者不愿躯体锻炼，很多人奔波于金钱第一线上，无日无夜，有病了他们会来问“大夫，我这病是怎么引起的？我该怎么办？做医生的有很多时候是无奈的:中风了很幸运你没挂，下一步好好康复吧，然后家属跟着一起锻炼;“糖尿病了很多人都这样，少吃饭，规律吃降糖药哦。再举个例子，在日常生活中大家都知道“穿新鞋挤脚，是呀，大局部人买一双新鞋怎么的穿上几天才适宜，他能告诉我们什么呢？好看的，新的，有营养的不一定对你适宜，经常有人问我“大夫，我吃点人参行吗？我问“人参有什么作用吗？“不是大补元气吗？我问“你全身有劲吗“有，这就是为什么有的人老上火的原因。天地自然生活现象你只要明白了其中的道理就能分辨什么是对的，什么是不应该的，我们说人世间没有绝对的东西，有的人好讲死理那也是对的，关键在于你运用于实际了吗，中医养生影响了我们几千年，你说他科学吗？“治未病应该普及，应该受到人们的重视，我们在不觉中结婚生子，在凡事中人老朱黄，生病是每个人都应经过的阶段，相对于让不治的病及治不好的病来困扰我们，为什么我们自己缺乏够重视，尽量减少痛苦呢？治未病就在我们身边，抓住抓不住靠我们自己。
