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1、保健推拿复习资料第一章推拿概述一、名词解释1. 推拿：是以中西医基础理论为指导，运用各种不同的手法或手的代替物刺激人体体表的一定部位或 穴位产生的直接生物学效应，以提高或改善人体生理功能、消除疲劳和防治疾病的一种方法。2. 运动推拿：是随着推拿在体育运动中的应用而随之逐渐发展起来的，是指应用各种推拿手法，使运 动员或体育运动参加者提高身体运动能力，消除疲劳和治疗运动性伤病。二、填空题1. 推拿古称按摩，而推拿这一名称首见于我国明 代。2. 据文献记载，我国最早的按摩专著是黄帝歧伯按摩十卷。3. 推拿的基本作用原理为纠正解剖位置的异常、改变有关的系统內能、信息调整和纠正解剖位置与改变系统内能、调
2、整信息相结合。4. 推拿对运动创伤的治疗康复作用包括理筋正骨、整形复位、舒筋活络、宣通气血、活血散瘀、减轻疼痛和 加速康复、恢复功能。5. 推拿操作过程中必须遵循的应用原则为明确诊断，对症应用、精力集中，位置得体操作卫生，时间灵活和手法有序，力量适宜。三、判断题1. 我国现存最早的推拿专著是黄帝岐伯按摩十卷。（N）2. 宋代太医院开始设立按摩博士和按摩师职位。（N）3. 推拿放松肌肉的机理就是将肌肉充分拉长。（N）4. 推拿可以消除肌紧张，原发性压痛点是治疗中的关键。（Y）5. 推拿不但可以直接放松肌肉，并能解除引起肌紧张的原因。（Y）6. 推拿能畅通气血，因而不能对高血压病起作用。（N）7.
3、 女性月经期和妊娠期不能做腹部推拿。（Y）8. 按摩的方向一般说来应按淋巴流动的方向进行，淋巴结所在部位应重点按摩。（N）四、选择题1. 我国最早的推拿专著是（B ）A 黄帝内经 B 黄帝岐伯按摩十卷C.小儿推拿秘诀 D 小儿按摩经2. 首次将按摩与其它内服、外治法并称，明确地将按摩作为一种疗法提出的是以下哪部著作：（A ）A. 黄帝内经B 引书 C 五十二病方D 阴阳一脉灸经3. 早期的按摩疗法仅用于少数疾病的治疗，手法种类也较少，其中常用的两种手法是（D ）A .按、搓B.按、压C .推、拿D .按、4.我国历史上太医院最早设立按摩科是在（B)A.汉代B .隋唐C 木兀D .明代5.推拿流
4、传至海外始于（B ）A.隋B 唐C .宋D .元6.推拿 一词首见于我国（D）。A.唐代 B .宋代 C .元代D .明代7.推拿治疗急性腰扭伤椎骨错缝的原理为（A)A.纠正解剖位置异常B .改变内能8. 肌肉痉挛的治疗原理为（ C ）A.纠正解剖位置异常BC.改变有关系统内能DC .调整信息 D .活血化瘀信息调整纠正解剖位置异常与改变系统内能的结合9. 关于推拿疗法的一般注意事项中，以下哪项不正确：（ A ）A. 妇女月经期的腰臀部、腹部穴位要重刺激B. 病人有思想顾虑或畏惧情绪时，应先做好解释工作C. 手法要尽可能轻柔以避免医源性损伤，特别是关节运动类手法，如颈椎斜扳法，常引发医疗事故D
5、. 病人在过于饥饿、饱胀、疲劳、精神紧张时，不宜立即推拿10. 下列哪种情况可以进行推拿 ? （ B ）A.开放性软组织损伤B闭合性软组织损伤 24-48小时后C.极度衰弱者D.骨折、骨肿瘤者五、问答题1. 试述推拿治疗的基本作用原理。答：纠正解剖位置的异常改变有关的系统內能 信息调整纠正解剖位置与改变系统内能、调整信息相结合2. 试述推拿对运动创伤的治疗康复作用原理。答：理筋正骨、整形复位舒筋活络、宣通气血活血散瘀、减轻疼痛加速康复、恢复功能3. 试述推拿操作时所必须遵循的应用原则。答：明确诊断，对症应用精力集中，位置得体操作卫生，时间灵活手法有序，力量适宜第二章 推拿手法一、名词解释1.
6、手法 ：以医疗为目的，术者用手或肢体其它部分，或手持器械，在受术者身体特定部位进行的各种 具有规范化动作结构的操作技术。2. 推法 ：术者用手掌、掌根或手指着力，紧贴体表，运用适当的压力，做单方向的直线推压移动，称 为推法。3. 擦法 ：用拇指或四指指腹、大鱼际、小鱼际、手掌、掌根贴于皮肤上，做来回直线形往返运动，称 为擦法，亦称擦摩。动作要柔和，力量均匀，速度稍快，作用力主要在皮肤上，亦可达皮下组织。4. 揉法 ：以指面、手掌或前臂吸定在治疗部位及穴位上进行左右、前后的内旋或外旋揉动的手法，称 为揉法。5. 拿揉：用拇指与食、中二指或其余四指对称用力，将治疗部位夹持、提起，并同时捻搓揉捏的手
7、法。6. 按法 ：按法是以手指、手掌或肘尖等着力于治疗部位或穴位上，逐渐用力下压至一定深度并稍作停 留的手法。7. 运拉：推拿者在被推拿者的某一关节部位，根据关节活动的可能性，作屈、伸、内收、外展、内旋、外旋、环转以及牵引等活动的手法，称为运拉法。8. 滚法：用手掌尺侧面的背部及掌指关节背侧突起处，在操作部位做来回翻掌、旋转动作的手法。9. 分筋：以拇指指端深按于肌腱部，着力按而拨动的手法。10. 理筋：用拇指指腹压迫伤部，顺着肌纤维、韧带或神经行走的方向缓慢移动，以顺理其筋的手法。11. 扳法：用双手分别固定关节的远、近端或肢体的一定部位，向同一方向或相反方向用力，使关节伸 展或旋转的手法。
8、二、填空题1作用于人体软组织类手法的施术原则是持久、有力、均匀、 柔和、深透 。2作用于人体骨关节类手法的施术原则是关节运动轴面原则、关节运动区位原则、关节运动解剖学结构原则和省力原则 。3. 按法根据操作方法的不同可分为指按法、 掌按法 和肘按法 等，操作时用力下按，按而留之 ，不可暴力猛然按压，常与揉 法结合使用成复合手法。4叩打法根据操作方法的不同可分为叩击、轻拍和切击 。擦法，而通常应用于末端病的治疗手法则 辗转拿法。5.各推拿手法中，通常用于提高皮肤温度的基本手法是为 刮法，治疗腰肌劳损为促使挛缩的筋膜得到舒展，则多用6. 按法的用力方向应 垂直体表，而理筋的操作方向则需顺着肌纤维、
9、韧带或神经行走的方向 。三、判断题1. 推拿的时间越长效果越好。2.推拿手法治疗的疗效与力度成正比。(N )3. 轻推法对神经系统起镇静、止痛作用，而重推法则能加速静脉血和淋巴的回流，可消肿散瘀、提 高局部温度。4. 擦法有较强的温热作用，故一般不直接在患者衣服上操作，以防损伤衣物。5. 以掌指贴附在体表作直线或环旋移动称为揉法。6. 指按法适用于全身各部穴位，掌按法常用于腰背和肩部等。7叩打法操作时不宜在体表有拖动动作。8. 搓法在临床应用方面，多适用于腰背，胁肋及四肢部。9. 抖法在多用于四肢部尤以上肢最为常用。10. 滚法为最常用的推拿手法之一，有活血散瘀、消肿止痛和松解粘连的作用。4.
10、下列按法的操作要求中，不正确的是：A.着力部位要紧贴体表，不可移动C.常与揉法结合运用.用力要由轻到重.用力要小，均匀深透11. 按摩时的用力方向应为离心方向。1.推法的应用范围是(D)A.头面部B.四肢部C腰背部D以上各部2.擦法的运动形式是(B)。A.单向直线B.往返直线C .环形D弧形3.操作时需充分暴露治疗部位的手法是(:B )A.推法B擦法C.搓法D.抖法四、选择题(D )5. 叩打手法操作时用力必须（A.深沉 B .缓和6. 抖法操作的要点是（ AC ）快速而短暂 D 轻重交替A.颤动幅度小，频率快B.颤动频率高，着力稍重C.前臂边抖动边用力下击D.可与滚法结合使用抖法在临床上常适
11、用的部位是： （C )A. 腰部B.手腕部C.四肢部D.下肢部一般作为推拿治疗的结束手法的是（C ）。A.擦法B.按法C.搓法D.弹筋滚法在临床上常用的部位是： （ D）A.肩背部B.腰臂部C.四肢部D.以上都是）7.8.9.10. 弹筋常用于治疗下列（ A ）A.慢性肌肉损伤 B .髌腱末端病种运动性疾病。C .狭窄性腱鞘炎D 脊椎小关节紊乱症11. 通常应用于末端病的推拿治疗手法为（A.弹筋B12. 用于牵伸腰背筋膜，A.推摩B滚法放松腰肌，擦摩C ） 刮法.切法 消除运动后腰背肌肉酸痛的按摩方法是（ C .揉捏 D .背法D ）。五、问答题1. 作用于人体软组织类手法的施术原则是什么，应
12、如何理解 ?答：原则：持久有力均匀柔和深透治疗的时间要持久，手法要有力，有节奏做到轻而不浮，重而不滞2. 简述推法的操作及其注意事项。答：操作： 掌轻推法：肘关节微屈，拇指分开，四指并拢，全手贴于皮肤上，沿着淋巴流动方向轻轻向前推动, 动作要柔和均匀，力量只达皮肤。 掌重推法：手法与轻推法基本相同，但用力较重，操作时，虎口稍抬起，着力点在掌根极大、小鱼 际处。力量达皮下组织。 拇指推法：用拇指指腹或指尖接触皮肤，向一定方向推动，其余四指分开助力。注意事项： 动作沉稳着实，保持足够按压力 单方向匀速直线运动，中间不可出现停顿 方向：顺血液或淋巴液回流的方向，从远心端向近心端；运动创伤急性期：不痛
13、点t通点；慢性期：痛点t不痛点。3. 简述按法的操作及其注意事项。答：操作： 指按法：用拇指的指腹或指端按压穴位或痛点。如果用单手按感到力量不足时，可以用另一拇指重 叠按压，以加强按压的力量。按摩腹部时，可用食指、中指、无名指、小指四个手指指腹按压，必要 时还可用另一手的四个手指重叠按压。 掌按法：将一手或双手的手掌或掌根（如用双掌压时，多将双掌重叠）贴于被按摩部位，腕关背伸， 用较大的力量向下按压，力量由轻到重，再由重到轻，作用点在肌肉或关节上。 拳按法：将手握拳，用食指、中指、无名指、小指近端的指间关节背面着力按压穴位或身体一部位， 并作小范围的推压或拨动。可用单拳压，也可用双拳同时按压，
14、以增强按摩效果。 肘按法：用肘尖部按压穴位或痛点，刺激作用较强。 踩法：是用足踩压的一种按法，多用于运动后按摩。注意事项： 垂直体表，缓慢加力，达到得气，停留片刻，再慢慢放松 切忌突然加力，突然减力 按法后一般加揉法，以使紧张肌肉放松。4. 拨（分）筋与理筋在手法上有何区别，各应用于何种情况？答：区别：拨筋手法方向垂直于肌纤维（或肌腱、韧带）或经络；理筋手法方向顺着肌纤维、韧带 或神经行走的方向。拨筋法具有解痉止痛、分解粘连、梳理肌筋等功效，常用于治疗肌肉、肌腱和韧带的慢性损伤。理筋法具有调和气血、理筋归位的作用，常用于治疗急性、闭合性软组织损伤。第三章经穴推拿一、名词解释1. 经穴：是人体经络脏腑之气输出而聚集于体表的部位，同时又是疾病的反应点和治疗的刺激点。2. 经穴推拿：是我国传统医学中古老而独特的防治疾病的方法之一，它以中医的气血、经络和脏腑学 说为理论基础，运用手法技巧直接作用于人体经络穴位上，以达到调节
