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1、如今为白头发忧愁的人越来越多,而且逐渐低龄化。白发不但影响美观,还跟健康有千丝万缕的关系,诸如“白头发长在哪里最要命”的“科普贴”一直备受关注。专家表示,关于白发我们必须知道以下3个误区。误区一 白发位置识身体疾病不可靠对于白发的解读,最经典的无疑是说不同位置的白发可以看出人体哪部分出了毛病。比如两鬓斑白多由于肝火旺盛,前额白发多由于脾胃失调,后脑勺白发多由于肾气不足等,并指出相应的解决办法。专家告诉我们,中医认为人体很多经络是上升到头部的,确实对应人体的不同脏器,比如两鬓对应肝胆经,前额对应脾胃经,后脑勺对应肾经,但是我们也不能太机械地理解,不能说两鬓有白发就是肝火旺。因为人体的体质是不同的
2、,长白发有很多原因,可能是肝盛阴虚,也有可能是其它疾病。作为疾病诊断,如此笼统解说很不负责任。误区二 白发拔一根长十根不可能有些人的白头发量不多,就那么几根,在黑色的头发中异常扎眼,所以看到就会“手欠”地拔掉它们。但是好多人还挺担心的,因为每次拔完,过段时间看,又生出一些白发。传说中的“拔一根长十根”是不是真的呢?“拔一根长十根这是不可能的。”益肾生发丸肯定地说。头发的颜色主要决定于发根部的黑色素细胞,拔白发并不会影响发根黑色素细胞的生成。但是强烈建议停止拔白头发的“游戏”,因为拔头发的时候可能损伤头皮,造成皮肤炎症,损伤根部。加上一般一个毛囊里不止有一根头发,拔掉一根会影响正常的毛发,甚至导
3、致脱发。如果觉得白发实在碍眼,最好用剪刀把它从发根部剪掉。误区三 多吃黑色食物能补色不科学“以色补色”的说法在民间很流行,据说多吃黑芝麻、黑豆等黑色食物就能使头发乌黑,还能让白头发逐渐逆转。益肾生发丸解释,黑芝麻、黑豆用来改善白头发是有效的,但绝不是因为它们的颜色,而且医学上也没有“以色补色”一说。中医认为头发走肝胆经,其多少、亮泽、颜色与气血、肝肾脏腑功能密切相关,所以理论上能够补气、益肝肾的食物对白发的改善都有效果,像芝麻、黑豆、黑枣、黑米、黑木耳等黑色食品对治疗白发有一定作用。但是必须要说明的是,要进补首先要调整状态。只有健康的身体才可以进补,否则还会加重身体负担,带来反效果。进补时男性
4、可以选择羊肉、核桃仁、黑豆等,女性选择栗子、枸杞、大枣、黄芪、何首乌、阿胶等更佳。益肾生发丸给您提示:放开心胸远离染发剂老年白发从理论上来说是生理现象,到一定年龄都会白,只不过时间早晚不同。但是少年白发除了遗传、疾病、营养失衡的因素外,最值得关注的就是精神压力大。所以保持乐观,避免精神刺激是自己能做到的对抗白发的有力武器。此外,不要让白发影响正常生活,禁止长时间染发。染发剂里的很多化学药剂都是有毒的,尤其是对苯二胺,长期使用药剂会从毛发延伸到皮肤上,吸收后可导致过敏、白发,甚至肿瘤或白血病等。那么白发到底长在哪里是最危险的呢?下面益肾生发丸教你根据白头发的位置看自身健康。前额白发脾胃失调前额对
5、应的反射区是脾胃,调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸,口淡不渴、四肢不温、大便稀溏。还有的人经常伴有口臭、食欲过旺,或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利,这些都是脾胃虚寒的症状。对策:脾胃虚寒的病人可每隔三五日煲一锅姜丝粥。原料很简单,就是鲜姜3克,粳米60克,煲粥的时候,把鲜姜切丝和粳米一起下锅煮至稀烂,早晚饭时可趁温热喝上12小碗,吃的时候还可以根据个人口味撒些芝麻盐。鲜姜辛温,具有散寒发汗、温胃镇痛、杀菌抗炎的功效,用它治疗虚寒型胃炎、溃疡型胃炎都有不错的疗效。两鬓斑白肝火旺盛两鬓对应的脏腑反射区是肝胆,肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气,常伴有口干、
6、口苦、舌燥,眼睛酸涩等,这是由肝胆火旺引起,进而致使脾胃受伤。益肾生发丸给您对策:这种情况,患者吃饭时要以清淡为主,可以多吃一点八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口干严重,可多吃莲子心和苦瓜。用药方面可口服龙胆泻肝丸,舒肝利胆。当然,情绪不好也是引起上火的原因。所以,此类白发人群要保持轻松心情,最好能进行一些可以增加生活情趣的文体活动。后脑勺白发肾气不足后脑勺对应的反射区是膀胱经。膀胱经虚弱的患者常伴有尿频、遗尿或尿失禁、小便不畅等症状。因为膀胱的主要功能是贮尿和排尿,益肾生发丸提醒您,这类患者较之常人不易憋尿。而膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有密切关系。益肾生发
7、丸给您对策:益肾的饮食应男女分别对待。男性宜食用动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等;女性不妨食用干贝、鲈鱼、栗子、枸杞、首乌。当然,以上食谱,男女患者也要根据自己是肾阳虚还是肾阴虚有所选择。怎么吃可以预防白发?古人云“发为血之余”,意思是说头发的生长与脱落、润泽与枯槁,主要依赖于肾脏精气及肝脏血液的滋养。不吃或少吃米谷类主食,必然会伤脾胃,且间接伤及肝肾。人在青年时,肝脏气血充盈,所以头发长得快且有光泽,而到了老年时则精血多虚弱,头发变白而枯落,其直接原因是脾胃提供的营养不足造成的。益肾生发丸选用十几味名贵中药材精制而成,该药组方严谨科学,疗效确切。方中的制首
8、乌、生地黄、熟地黄、桑葚、女贞子、菟丝子、菊花、黑豆衣、白芍滋补肝肾,益精血;黄芪、大枣补气;当归补血和血;羌活祛风润燥。诸药合用糍补肝肾、养血生精、扶正固本,调节内分泌,平衡代谢,全面增强体内免疫功能,从而达到补肾生发治标治本的双重功效。 主食中富含淀粉、糖类、蛋白质、各种维生素和某些微量元素等,这些都是保持头发乌黑油亮的必需营养成分。中老年人如果主食及肉食摄取不足,常会导致头发早白。为预防头发变白,中老年人可常吃黑米、黑豆、红小豆、黑芝麻、核桃等,也要多吃乌鸡、牛肉、羊肉、猪肝、海参等肉食。此外,中老年人常吃胡萝卜、菠菜、香菇、黑木耳等,对头发的保养也是有益的。误区:白发拔一根长十根?白头发越拔越多,拔一根长十根?长白头发的原因主要是由于细胞制造黑色素机能降低导致,所以白头发越拔越多,拔一根长十根的说法是没有科学依据的。但是,拔白头发会引发头皮炎症,同时同一个毛囊会生长数根头发,如果强硬将白头发拔除,会影响其他健康头发的生长,引起脱发等,所以不建议拔白头发。如果无法容忍白头发的存在,可以贴着头皮将白头发剪掉。友情提示:部分文档来自网络整理,供您参考!文档可复制、编制,期待您的好评与关注! /