第一章基本体操(教育精品)

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1、 水平三 第一章 基本体操 知识导读:本学段基本体操主要包括队列队形练习和徒手操、轻器械操等内容。培养学生身体正确姿势,矫正不良姿态,促进身体各器官正常发育和身体全面发展,增进健康。一填空行进间向右转走和向后转走预令和动令都落在(右)脚上。向左转走预令和动令都落在(左)脚上。队列口令大多可分为两部分,即(预令)和(动令)二,选择题.在队列练习口令中“一、二、一”分别指的是(A )A:“一”左脚抬起瞬间;“二”右脚抬起瞬间B:“一”右脚抬起瞬间;“二”左脚抬起瞬间C:“一”左脚落地瞬间;“二”右脚落地瞬间D:“一”左脚抬起瞬间;“二”右脚落地瞬间.下列选项中不是稍息的动作( B )A:双臂置于背

2、后,一手指扣住另一手腕,双腿分开与肩同宽B:双臂置于背后,一手指扣住另一手腕,左脚斜上方伸出,右脚不动C:双臂自然下垂,手指中指贴于裤缝,左脚斜上方伸出,右脚不动. 在队列队形训练中,做到“向右看齐”的正确方法是(D )A:眼睛盯着老师看,观察老师的举动B:眼睛盯着前面同学的后脑勺看,迅速移动脚步跟前面同学对齐C:头转向右侧,迅速移动脚步,能看到自己右面所有同学的腮部就说明对齐了D:头转向右侧,迅速移动脚步,仅能看到自己右面第一个同学的腮部就说明对齐了。三知识链接向右(左)转走:口令:“向右(左)转走”!预令和动令都落在右脚上。动令后,左(右)脚向前走半步,脚尖向右(左)扣,重心落在左(右)脚上,同时身体随即向右(左)转90度;接着,迈右(左)脚向新方向迈第一步继续前进。用两拍完成。四图片欣赏

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