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1、第一单元 成长的节拍 第一课 中学时代 核心考点 1.为什么说中学生活使我们站在一种新的起点上？ (1)我们有了一种新的名字中学生。 ()中学生活把我们带进一种别样的天地：富有挑战的课程,新颖的实验器材,丰富多彩的社团，新校园、新教师、新同窗我们站在一种新的起点上。中学时代对人的毕生有什么重要的意义?(1)中学时代是人生发展的一种新阶段。这段时间可觉得我们的毕生奠定重要基本。()中学时代见证着一种人从少年到青年的生命进阶。 随着身心的不断发展，我们开始进一步探寻生命的奥秘，撩开精神世界的面纱。 随着自我意识的逐渐觉醒，我们开始积极发现和结识自己。 随着思维水平和理解能力的不断提高，我们对世界的
2、结识越发具体而进一步。 随着生活体验的日渐丰富,我们开始自觉磨砺意志和品格,思考生活的意义3.中学生活为我们提供了哪些发展自我的多种机会? (1)集体生活，修养我们的品格，丰富我们的个性。 (）新的课程,引领我们摸索新的知识领域。 (3)丰富多彩的社团活动,给我们提供发展爱好的平台。 (4)多种各样的社会实践，为我们打开结识社会之门。4.在中学这个新的环境中,我们会塑造一种如何的“我”? 越来越有活力，能坚持,有韧劲；越来越坚强,会合伙,能包容；越来越有主见,敢于体现自我。5.梦想的含义：是我们对将来美好生活的愿望。6.少年为什么要有梦想? (1)编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。（2
3、)梦想能不断激发生命的热情和勇气,让生活更有色彩。 （3)有梦想，就有但愿。 ()少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。虽然总是和现实有一定距离,但正由于有了这样的梦想，人类才干不断地进步和发展。 .今天的少年梦想具有如何的特点? (1)与个人的人生目的紧密相连。 (2）与时代的脉搏紧密相连,与中国梦密不可分。8如何拉近梦想与现实的距离(怎么样实现梦想）？ （1)少年有梦，不应止于心动,更在于行动。 ()努力,是梦想与现实之问的桥梁。9.什么是努力? （1)努力是一种生活态度。 （2)努力是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气。 (3)努力是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。10如何
4、为实现梦想而努力? (1)努力，需要立志。 志向是人生的航标。 青少年要从小学习立志,早立志，立大志,立长志，并且把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。 (2）努力,需要坚持。 把努力贯彻在每一天的具体行动中。 只要坚持努力，虽然过程再艰难，也有机会离梦想更近一步。归纳提高实现抱负的途径：(1)需要对人生作出规划。(2)要脚踏实地、全力以赴。（)要不断增强自身能力,提高自身素质。(4)要不屈不挠、坚持不懈。第二课 学习新天地 核心考点1.初中阶段的学习涉及哪些内容? (1)知识的获取。 (2)多种能力的培养。生活中,学习表目前哪些方面？ (1)学习不仅仅局限在学校。 (2）学习不仅体现
5、为接受和掌握,并且体现为探究、发现、体验和感悟。 (3)从经历中学习：学习思考，结识世界，关爱她人,遵守规则3.学习态度：自觉、积极。4为什么我们要终身学习？ ()学习随着着我们的成长。 人有学习的天性。 人的成长，是一种不断学习和发展的过程。 (2）学习没有终点。 我们终身都在学习，终身都需要学习,虽然离开了学校,也要不断坚持学习，不断地充实自己。 只有善于抓住和运用多种机会去学习，才干适应不断发展的社会。5学习是如何点亮生命的?()学习,让我们可以生存，让我们有更充实的生活。学习，打开了生命的视窗,让我们面前的世界变得更广阔、更精彩。学习，拓展了新的通道，让我们体验不同的生活方式。学习，变
6、化了思维方式和行为,提高我们的能力和智慧。学习，带来了更多的选择，让我们变得更加独立和自由。(）学习就是给生命添加养料。()学习点亮我们内心不熄的明灯,激发迈进的持续动力。(4)在学习中，我们分享生命经验，获得成长，同步也增益她人,服务社会,为幸福生活奠基6.如何结识学习是苦乐交错的? (1)学习中有快乐。 对某方面的知识有强烈爱好时。 自己解决某个问题时。 学习中找到志趣相投的同伴时。 发现自己的潜能时。 ()学习中有辛苦。 学习过程中需要集中注意力、耗费精力。 遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等。 学习需要我们凭借坚强的意志作出努力。 （3)学习过程带给我们美妙享有。当我们经历了学习的辛苦
7、,收获学习的成果时,那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好。7如何学会学习?(1)需要发现并保持对学习的爱好。 、(2)需要掌握科学的学习措施。（3)要善于运用不同的学习方式。我们可以与同伴互相协助、分工合伙，在交流切磋中共同完毕任务。我们也可以带着问题、猜想或假设去探究，独立思考,不断质疑,在自主学习中培养观测、想象、分析、推理等方面的能力。如何发现和保持对学习的爱好? (1)学习爱好与个人的学习目的密切有关，一种有远大志向和明确学习目的的人,学习爱好就会浓厚而持久。 提高学习的学习措施有哪些？ (1)合理安排学习时间，形成良好的学习习惯，不断提高自己的学习能力。 ()学习措施因人而异，适
8、合自己的措施就是最佳的措施。 归纳提高缓和学习压力的措施：(1）明确学习的意义，培养学习的爱好,是我们缓和学习压力的有效措施。（2)理解学习压力，学会对的看待压力，学会将压力化为动力。第三课 发现自己核心考点1我们越来越关注自己的因素:自我意识的不断增强。2.对的结识自己有什么重要的意义? (1）可以增进自我发展。每个人都是独一无二的个体，结识到自己的禀赋和独特性,有助于我们增强对自己的信心,更好地发展自己的能力。 (2)可以增进与她人的交往。 有助于我们结识到自己离不开她人和社会。 更好地理解、宽容和蔼待她人，与她人积极互动。我们可以从哪些方面来结识自己? (1)生理方面：从身体特性和生理状
9、况来结识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等。 ()心理方面:从个性心理特性来结识自己,如性格、气质等。 （3)社会方面：从在群体中的关系来结识自己,如自己在家庭或班级中的角色等。结识自己的途径:自我评价和她人评价。5自我评价和她人评价对对的结识自己有什么意义?(）自我评价的意义:能协助我们接受自己,对自己抱有对的的态度,不骄傲也不自卑。能协助我们调节和控制自己的行为。()她人评价的意义:她人评价是我们结识自己的一面镜子。有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的结识。6.如何对的看待她人评价？(P30) (1）我们要注重她人的态度与评价,但也要客观冷静分析，既不能盲从,也不能忽视。(2）用
10、理性的心态面对她人的冷嘲热讽是成熟的体现。接纳与欣赏自己的因素;我们每个人在性格、爱好等方面均有自己的特点。.如何接纳自己? ()需要接纳自己的所有。 既接纳自己的长处，也接纳自己的不完美。 既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌。 既接纳自己的目前，也接纳自己的过去。(2)需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。8.如何欣赏自己？学会欣赏自己有什么意义? （）规定：欣赏自己的独特，欣赏自己的长处,欣赏自己的努力，欣赏 自己为她人的奉献。欣赏自己，不是骄傲自大,也不是目中无人。()意义:既能呈现自己的风采,也能看到她人的美丽。既能为自己鼓掌，也能为她人喝采。9如何做更好的自己？ （)需要扬长避短。
11、要善于运用自己的长处和长处，最大限度地呈现 自己的才华。()需要积极改正缺陷。 改正缺陷需要决心、信心、勇气和毅力。 改正缺陷的过程就是自我完善、自我发展的过程。（3)需要不断激发自己的潜能。()更好的自己，是在和她人共同生活的过程中不断成长的，更是在为她人、为社会带来福祉的过程中实现的。10.如何激发我们的潜能? （1)珍视自己的爱好爱好，专注自己爱慕的领域。 （2)广泛参与多方面的活动,发现她人和社会对自己的需要。 （)通过积极合伙,与她人共同完毕任务。归纳提高对的结识自己的意义和措施：()意义：明己之长,知己之短;发掘自身潜能,提高自身素质。(2)措施和途径:正视现实，实事求是，全面客观
12、；用发展的眼光;自我观测、与她人比较、她人的评价等。 第二单元 友谊的天空第四课 友谊与成长同行核心考点1 长大,意味着什么？ (1)外面的世界如此广阔,我们渴望有人相伴一起飞翔。 (2)伙伴、同窗、朋友，成为我们生命中越来越重要的部分。随着年龄的增长,交友的范畴、与朋友活动的内容有什么变化？ (1)自己的交往范畴扩大了，朋友圈也扩大了,交往内容更丰富了。 (2)自己的朋友圈比此前变小了，但是交往更加进一步,朋友关系更加密切。3我们的交友现状是什么?理解、反思自己的交友现状有什么意义? (）交友现状： 对友谊的渴望,让我们互相接近。 在与朋友的交往中。有欢笑，也有泪水;有甜蜜，也有苦涩。 ()
13、意义：可以更好地察觉自己对友谊的真正期待。 学会解决交友中遇到的多种问题。4朋友对我们有哪些影响? (）朋友对一种人的影响很大,我们的言谈举止、爱好爱好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影响。 (2)朋友正在做的事情,我们会关注；朋友觉得有趣的事情,我们会去尝试。 (3）与乐观开朗的朋友相处，我们会变得豁达；与乐于助人的朋友相处,我们会变得富有爱心。5.朋友的积极作用体目前哪些方面? (1)朋友，见证了我们一起走过的成长历程,我们需要真诚友善的朋友。 由于朋友,我们少了几分孤单,多了些许温暖,活得更加自在。 由于朋友,我们感受到自身的价值，多了一份对自己的欣赏。 由于朋友,我们学会了更好地与人相
14、处,享有交往的快乐。 ()朋友丰富了我们的生活经验,友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。6诚好友谊的特质体目前哪些方面? (1）友谊是一种密切的关系。 每个人都但愿在友谊中得到理解和支持、忠诚和信任、肯定和关怀。 朋友的理解和支持、忠诚和信任、肯定和关怀能让我们在精神上得到 满足。(2)友谊是平等的、双向的。接受协助,也学习协助对方;感受关怀，也学习关怀对方。 、我们共同分享,也互相分担，在相处中体验积极的情感。(3)友谊是一种心灵的相遇。友谊的美好在于它可以超越物质条件、家庭背景、学习成绩等。志同道合、志趣相投的友谊,更可以经得住时间的考验和风雨的洗礼。7.对于友谊，我们需要澄清的结识有哪些？ (1)友谊不是一成不变的。 因素：自己变了、对方变了、环境变了 规定:我们要学会接受一段
