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1、天圆地方，境由心造；入静定心，见箱成庭箱庭疗法的学习心得箱庭疗法（沙盘疗法），素有“北有张日昇，南有申荷永”的说法。前者系从日本将其引进中 国之第一人，谓之箱庭（游戏）疗法；后者则是直接从欧美引进，谓之沙盘（游戏）疗法。 笔者有幸参加了北师大心理学院教授、博导张日昇教授举办的箱庭治疗培训班，在“道”和“术” 上都大有收获。虽然仅作了3 天张日昇教授的“门生”，但为表尊重，下文统称为“箱庭”。收获一：“道”高于“术”此前，为了早早将箱庭设备付诸应用，在参加省心理健康教育研讨会的同时，笔者和同事还 向山东省实验中学的同仁们讨教一二：在晚上我们参与了一期团体箱庭，并于次日上午对箱 庭疗法的细节进行了
2、请教，对其规则和实施办法有了一定的了解。回来之后，便立即开展心 理健康相关工作，团体箱庭体验也是其中的一项，实施过程中有些疑惑。所以，这次培训， 笔者是怀着对“术”的追求而去的。没想到，开课不久，张教授便道出了“道”和“术”孰重孰轻，道出了箱庭疗法的精髓。总结而 言，便是如下几点：一是“信、敬、静、和”的座右铭；二是“做静默的陪伴者”；三是不先与 来访者进行“解释、分析和评价”；四是“人文关怀，明心见性；以心传心，无为而化”。张教授对“道”的讲解和强调，打消了笔者先前的错误观念，不仅对箱庭疗法本身，而且对心 理咨询来说，都是极具意义的。可以说，“术”是围绕着“道”的，二者皆为重要。有道是“先正
3、其心”。三点心得：诸行无常，入静定心、锻造结实的心，适时可行。两点自觉： 自身的有限性，援助的有限性。一点明确：来访者的主观能动性和自我治愈力。收获二：箱庭疗法的实战疗效令人惊讶课程期间，张教授的亲传弟子张雯给我们介绍了她的一个治疗强迫症的案例，而另外一个弟 子姜智玲则分享了一个用箱庭疗法治疗自闭症的案例，其效果让我们在场的每一位学员都大 为惊讶。据介绍，其起作用的原理可能在于：箱庭疗法创造了一个个“自由与受保护的空间”，强调陪 伴和倾听的作用，而且，“我们每一个人的身体，都有自我治愈创伤的力量（张日昇语）”。收获三：箱庭疗法开创了课题研究的另一种模式箱庭疗法本身就是一种崭新的思路和方法，这一
4、点，在张雯老师的演示中做了充分说明。她 在用箱庭疗法治疗一例大二学生的强迫症中取得了很好的疗效，随后又突发奇想：是不是强 迫症的人都会在创建箱庭世界中有共同的表现？于是，她通过大量发放强迫症的问卷，筛选 出了30 名强迫症患者作为实验组，并与另外30 名无强迫症的健康大学生组成的控制组做对 比研究。经过一轮箱庭下来，结果有了惊人的发现，即强迫症患者在箱庭世界里某些方面表 现出了惊人的一致于是，张雯老师的博士论文由此而诞生。更为重要的是，此实证研究客 观上拉近了与学院派的距离。收获四：个体和团体箱庭的流程和体验学习期间，张教授讲解了个人箱庭和团体箱庭的流程和规则。经过观摩和亲身体验，笔者对 前面
5、所提的“道”和“术”的理解更加深入了一步。在个人箱庭里，一位学员在箱庭世界里投射出了较为和美的现实生活，而有位学员则投射出 了目前困扰其身的生活事件。在团体箱庭里，笔者与其他7 位学员一起创设了箱庭世界，由张教授亲自主持并示范讲解给 学员们。团体箱庭的意义，在于促进现实人际关系的改善，提供“和他人一样”的体验，沟通和协调多 样化的资源和观点，创造心灵的归属，增强成员的责任感等等。箱庭疗法（含个体箱庭和团体箱庭）是表达的一种疗法，在不自觉中触及了心理咨询的核心 之处。箱庭包含了“无限”的和“有限”的空间，通过天、地、海的模拟，把来访者带到了自然 母亲的怀抱。收获五：整合过程中需注意的事项在论及箱
6、庭疗法和心理咨询的整合时，张教授提醒：箱庭疗法只是心理咨询技术的一种，每 种疗法都有一定的适用范围，并不能“包治百病”。推广而言，心理咨询也是如此。而且，箱 庭疗法在针对不同的个案或团体实施时，有时是需要一定的时间周期的，最好放弃“一次箱庭 治疗便可治愈”的想法。此外，还要坦然承认心理问题的存在。对待心理问题，我们应面对它，处理它，接纳它，放 下它，最后在有可能的情况下超越它。心理问题的解决，取决于来访者的主观能力和自我治 愈力。收获六：未来工作的思路通过三天完整的学习，笔者获得了由张日昇教授亲笔签名的证书，对未来箱庭工作的开展颇 具信心。心理咨询室将开展常规性个人和团体的箱庭体验和箱庭治疗活动，一方面可以使师生对其有 较为感性的了解，另一方面可以将箱庭治疗技术融入心理咨询过程中。此外，对个案和团体，对师生中的特定群体，可开展课题研究。
