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1、弓步双摆掌教学设计学 科：体育（水平二）课 次：第1课时教 师：李闯军学 校：合肥市蜀麓小学弓步双摆掌教学设计一、指导思想：本课以体育与健康课程标准为依据，以促进学生身体、心理和社会适应能力为目标，结合学生的实际情况，激发学生对体育活动的兴趣，提高学生参与体育活动的积极性、使学生养成良好的运动习惯，为培养学生终身体育打下良好基础；并养成主动、探究、合作的学习习惯，提高人际交往的能力。二、教材分析：武术是我国劳动人民在长期的实践中创造和发展起来的具有民族风格的传统体育健身项目，武术内容教学可以对学生进行武德教育，增强民族自豪感，同时增强各关节、韧带的柔韧性和灵活性。弓步双摆掌武术组合动作，其上肢
2、主要为摆掌，而步法主要为弓步，需要在单个动作熟练掌握的基础上加强练习，才能使整个组合动作协调流畅。三、学情分析：水平二的学生对中国功夫有极大的好奇心，对武术的学习充满了强烈的愿望和浓厚的兴趣，也有了一定的动作基础，但自我约束能力差，“热的快，冷的快”。另外，这时的学生模仿能力较强，在教学中多采用镜面、侧面、背面等示范结合通俗易懂的讲解，帮助学生掌握学习内容。四、教学目标：1、初步学习弹踢冲拳组合动作，使绝大多数学生掌握该动作。2、发展身体的柔韧、灵敏、协调和平衡能力，促进身体全面健康发展。3、培养吃苦耐劳、团结协作、互帮互助、遵纪守法的武德，增强民族自豪感。五、教学重、难点：重点： 弓步双摆掌
3、的动作要领难点： 动作路线清晰，手型、步型正确到位。六、教学流程：1、准备部分：通过“趣味图形跑”和“武术热身操”两个环节，分别让学生在趣味慢跑中获得快乐和热身效果，再跟老师做武术热身操进行热身活动。2、基本部分：教师先示范，再讲解，帮助学生建立初步印象；对于重点，先分解，即将动作分解成上肢动作和下肢动作单个练习，再通过完整法练习；对于难点，安排学生两两合作，一人站于练习者右前方，帮助练习者动作的路线顺序和手型步型的变化。游戏安排“弓步双摆掌” 接力，四个小组在统一起跑线开始比赛，穿越障碍后站在终点线上完成弓步双摆掌动作后迅速返回，用时最短的一组获胜。让学生在小组合作中争取比赛的胜利，同时加深
4、对弓步双摆掌动作的认知度。3、结束部分：结合音乐做肌肉拉伸的放松之后，总结本课学生学习情况，以表扬为主；作业则安排学生回家向家人展示课上所学动作，既和谐了家庭关系又巩固了所学知识。弓步双摆掌课时计划班级：四年级 人数：40人 课次：第1课时教材1、武术：弓步双摆掌武术组合 2、游戏：“弓步双摆掌” 接力 场地器材足球场地：1块音箱，武术挂图重点弓步双摆掌的动作要领难点动作路线清晰，手型、步型正确到位。教学目标1、初步学习弓步双摆掌武术组合动作，使绝大多数学生掌握该动作。2、发展身体的柔韧、灵敏、协调和平衡能力，促进身体全面健康发展。3、培养吃苦耐劳、团结协作、互帮互助、遵纪守法的武德，增强民族
5、自豪感顺序教学内容教师活动学生活动组织与要求时间强度准备部分一、课堂常规：1、集合整队。2、师生（抱拳礼）问好。3、检查服装、安排见习生。4、宣布本课内容与要求。二、准备活动：1、“趣味图形跑”2、“武术热身操”一、1、体育委员整队、检查人数2、师生问好、宣布上课内容，提出要求3、安排见习生。二、1、趣味慢跑中，通过不同的图形，感受不同的快乐。2、教师领做，语言提醒。一、1、整队快、静、齐2、认真听老师宣布教学内容和要求二、1、集中注意力，力求动作准确。2、积极练习一、集合队形（四列横队） 二、1、慢跑队形： 要求：注意安全2、队形：广播体操队形 要求：积极有序。2分钟2分钟3分钟小中顺序教学
6、内容教师活动学生活动组织与要求时间强度基本部分一、武术：弹踢冲拳组合动作 预备势：并步抱拳，头向左转，眼看前方。1、上步搂手马步击掌：并步站立. 左脚向左侧上一步，上体左转度；左手向左搂手握拳，拳背朝下。上动不停，右腿前上一步成马步；左拳收至腰间，右掌向前推击的同时、上体向左拧转度，目视右掌。2、弓步双摆掌：右腿伸直，上体左转45度成左弓步，右拳变掌向下经腹前向右摆，当摆至与左掌同高时，两臂同时向上、经头向左摆至与肩同高成立掌，右掌贴附于左肘内侧，目视左掌。一、1、教师先做完整示范，并讲解。2、动作分解讲解示范：先练腿部动作，即并步马步左弓步右腿伸直。手部动作，左手由拳变掌。3、针对难点，安排
7、辅助练习。4、 配合手臂动作练习。5、 教师领做后再巡回指导。6、分组练习。一、1、 学生认真看示范，仔细听讲解。2 、跟随教师示范，练习腿部动作3 、互帮互助向老师或同学请教。4 、结合手臂动作练习，力求协调准确。5、学生互评，请老师指导，提高动作质量6、小组合作，大胆演练。一、1、队形：同上2、要求：认真听讲仔细观察积极练习 3、动作图示： 预备势、上步搂手马步击掌、弹踢冲拳、弓步双摆掌18分钟中上顺序教学内容教师活动学生活动组织与要求时间强度基本部分二、“弓步双摆掌” 接力方法：将学生分成四路纵队，发令后，穿越障碍后站在终点线上完成弓步双摆掌动作后迅速返回，用时最短的一组获胜。任务：1、
8、穿越障碍物。2、完成一个正确的弓步双摆掌动作。 二、1、结合比赛场地讲解游戏方法和要求2、引导学生组内讨论3、进行游戏4、小结评价二、1、学生示仔细听讲解2、在教师的引导下探讨游戏技巧3、积极地投入到游戏中去4、反思总结，不断提高二、1、游戏队形 2、穿越障碍物，完成正确的动作。10分钟大结束部分一、放松活动二、小结本课三、布置作业四、安排收回器材五、师生再见1、教师带领学生跟随音乐进行放松2、针对本课中学生的学习情况予以点评。3、作业：向家里人展示所学武术动作1、学生跟随教师随音乐放松身心2、自我评价学习情况3、回家后把体育课上所学知识和家人分享组织：四列横队要求：心情轻松愉快3分钟2分钟中小练习密度40%平均心率120130次/分课后小结
