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1、 砖井镇中学“136”模式导学稿年级：九年级（上） 科目：体育与健康 执教人：屈建科 备课组长签字： 包科领导签字： 总第 7 课时一、课 题：（积极自觉地参与体育锻炼-体育锻炼重在参与 第一课时）二、学习目标：1、理解参加体育锻炼的意义 2、树立自觉积极参加体育活动的意识 3、了解自己参与体育活动的状况 4、根据实际，自觉积极地参加课内外体育活动 三、学习重难点：1、懂得体育锻炼的益处。 2、正确理解“参与”的意义 四、 教学过程： （一）、情景导入： 欣赏刚刚结束的青年奥运会精彩体育画面集锦，激发学生的求知欲望。（展示课件）教师临时客串记者，模拟采访学生。教师提问： A、“你平时喜欢看体育
2、比赛吗？” B、“你喜欢哪些运动项目？” C、“你最喜欢哪位体育明星？” D、“为什么喜欢呢？” 教师鼓励学生踊跃发言，相互交流，并且适时用幽默风趣的语言进行点评，调节课堂气氛。（二）、组织学生讨论参加体育锻炼的意义。 A、笼养兔鸽（兔子跑不多远、鸽子飞不多高就会死亡） B、运动剥夺试验（限制人体运动，人就会告别健康）C、“7大于8”（每天连续学习8小时，不如劳逸结合学习7小时的效率高） 在学生谈感想的基础上教师加以简要的总结，实验表明：如果没有运动，人的健康就会受到很大的影响，生命就会受到威胁，运动的少，生命力就脆弱。 （1）、生命在于运动“life depends on sports”。这
3、句体育格言出自（法国启蒙思想家伏尔泰）。（2）、我国先秦时期吕氏春秋“流水不腐，户枢不蠹，动也” （3）、古希腊人：如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!那么体育锻炼究竟有什么好处？（讨论时间5分钟）（三）、树立自觉积极参加体育活动的意识 既然体育运动有这么多好处，我们就应该主动参与到运动中来，从小养成锻炼的习惯，为终身体育奠定良好的基础。师生共同解读奥运会创始人顾拜旦先生倡导的“参与比取胜更重要”的奥运精神。并联系实际，鼓励学生积极参与各项活动，体验其中的乐趣。（四）、了解自己参与体育活动的状况1、互动游戏：、双手背后交叉互勾。 、反口令动作“指鼻子，摸耳朵”。（五）、学生要根据自身的实际情况，积极参加体育锻炼方法。（六）、结束部分：1、教师总结本次的知识点： A、生命在于运动 B、体育锻炼的多种价值 C、体育锻炼重在参与 D、创设锻炼方法2、布置作业，宣布下课。 五：课后反思：教师寄语：
