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1、团体户外拓展游戏 流行的拓展游戏，将竞技比赛和娱乐性混为一体。提升团体的发明力，凝聚力，培养团体精神能锻炼人的观察能力、逻辑能力、想象力、判定力、表述能力、心理素质及演出能力。海滩游戏项目：绳套行动：每人须有一只脚套在绳子里，看哪组先夺得队旗。100米，一人喊号，腿脚不好的当拉拉队员沙滩折反跑：呈S形，间隔50米有杆，须绕行。袋鼠赛跑：膝盖夹球，从甲地跳到乙地，距离50米超级俯卧撑：前一人两只脚搭到后一人肩膀上，同时做俯卧撑，加难度移动3米，背部有伤不能参与。相亲相爱一家人：排成一圈顺时针跑步，当教练喊三人之家时，三人要抱在一起，时间为5秒。两人手 桥 手，然后要她们一同站起来。很轻易吧?那么
2、再试试多人一点，如六至七个人，应该还不是太难。最终再试试十四五人一同站起来，那难度就会较高了。它告诉我们要打破传统的思维定式，开拓思绪，在工作中总结失败的教训及成功的经验，建立一个新的工作模式。同时让我们学会了相互沟通，学会了换位思索。进化论;鸡蛋蹲着，小鸡蹲着并扇翅膀，凤凰站着双手合十放在头上，人站着双手叉腰，以锤子剪刀布全部从鸡蛋开始赢的一方进化为小鸡，依这类推，最终只剩下一个鸡蛋小鸡凤凰，演出节目，此节目可拿到诨鹜砘嵘嫌谩城堡攻防：天使扇翅膀，魔鬼伸爪子，法师双手合十放在胸前。天使怕魔鬼，魔鬼怕法师，法师怕天使。中间有条横线，双方在两边，双方有堡垒，出手后，赢的一方要在对方进自己的堡垒前
3、抓住对方，由对方背回到自己的堡垒，抓到对方半数为赢方。具体游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个能够容纳全体团体组员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队组员站到圆环上边走边滚动大圆环。篝火游戏项目：协力吹气球：6人，嘴巴/手2/脚2/气球/屁股。首先抽到嘴巴的必需借着抽到手的两人帮助来把气球给吹起，然后两个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把气球给坐破没有完美的个人，不过我们的团体组合到一起就是完美的，在短短的半天时间内，我对我和我的团体有了全新的认识。克服困难，锻炼体魄，磨练个人意志，增强适应能力，相互协作，形成有力的战斗团体，这才是一个大团体所需要的。期望企业多进行这类良好主动的活动，我们
4、需要优异的团体精神。造反运动：主持人站中间，围一圈官兵捉贼：由抽到捉的人依据表情猜出谁是贼，猜错由抽到官的人决定怎样处罚，由抽到兵实施。言不由衷：10-20人男女平等。问男擦口红，要回复是。指定一人为鬼，答错了为鬼。有趣的处罚;高歌一曲、学大猩猩、面对墙壁说我爱你、输的人就地闭眼睛左三圈右三圈再睁眼走回自己的座位、模拟一位自己熟悉的明星、歌星、动物的动作、歌声或说话声。将书放到输的人头上，让她学模特走台绕场一圈。准备一盘面粉及乒乓球，用力将球吹走。天气的炎热正是考验我的时候，这次培训我听到最多的一句话就是：“相信自己!相信团体!”这也正是我们需要的一句话，在工作中，我要相信自己，更要相信我们自
5、己的团体，不是吗，团体需要帮助，需要配合，需要有实施力，从一个个小游戏当中我深刻的体会到了这一点。在拓展训练中，每个人、每个项目全部离不开团体的支持和激励，离不开集体的智慧和力量。每个队全部要选出自己的队长，然后大家一起设计自己的队名、队徽、口号，每个项目虽侧关键不一样，但全部会给人带来深刻的思索和启示，使队员受益匪浅。即使只有短短的半天时间，但其效果却是其它很多培训远不能及的。我来比划你来猜两人一人比划，一人猜兔子舞：左脚跳两下，右脚跳两下，双脚合并向前跳一下，向后跳一下，再连续向前跳三下。使大家尝试一个全新的生活，同时教导我们每个人要学会感激，学会宽容，学会回报，整个团体才会是最团结奋进的、最优异的团体。上山以后，我们看到了不黑的阿泰教官，和军训时候的教官相比，她真的好白，而且很幽默，每一句话的笑点全部很高。旁边有同学说她一点也不像教官，而像一个煮饭的。传统的思维方法让我把教官想像成军训时的黑教官，可是没想到却是一个白小伙。这个教官给了我一个小小的惊喜。
