为健康而运动

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1、为健康而运动朱斗华生命、健康是人类永恒的主题。健康是维系工作学习的第一 要义,没有健康就没有一切。在奥林匹克运动的故乡古希腊的山崖上刻着这样的字句:你 想变得健康吗?你就跑步吧!你想变得聪明吗?你就跑步吧!你 想变得美丽吗?你就跑步吧!生活是美好的,只有健康的身体、良好的精神状态和社会适应能力才 是健康,他们是生活的组成部分,而健康又是这三基础的前提,健康能延 长我们的生命。生命源于自然,生命在于运动,运动使人健康,人人皆知。追求健康 是人们共同的愿望,拥有健康是人人享有的权力,维护健康必须走科学的 道路,增进健康应遵循自身的规律。由于学生学习时间长,学习压力大。而我们工作姿态单一,时间过长

2、工作琐碎而繁忙,时间都用于配合学校工作和教学工作,没有时间参加体 育锻炼。许多人会有颈椎、腰椎不适、腰酸背疼等现象,给我们带来痛苦 要想预防,我们就得动起来。学校领导高度重视师生们的身体健康,在这到处洋溢着浓浓春意的季 节,开展了“阳光体育运动”。跑步、健美操等运动有助于学生愉悦身心培育健康的审美情趣,有助于改善学生身体形态和机能,提高身体素质, 有助于培育集体主义精神,使学生得到生动活波的发展。跑步、工间操等 活动,有助于教职工强身健体,缓解疲劳,提高工作效率,形成每天锻炼一小时,幸福生活一辈子的生活理念。师生们都很积极主动,每天准时从 教学楼中走出来,汇聚在操场上,随着动听的旋律,展示着自己优美的动 作,成为学校一道靓丽的风景线。运动中的孩子是快乐的,运动中的孩子是聪明的。快乐其实是一种心 境,一种精神。快乐学习、工作,健康生活,是我们最大的愿望。 因为我运动,所以我健康、快乐!愿阳光时时充满校园,愿师生天天 健康!

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