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1、远离垃圾食品的演讲稿范文（精选12篇） 演讲稿以发表看法，表达观点为主，是为演讲而事先打算好的文稿。在不断进步的社会中，越来越多人会去运用演讲稿,那么你有了解过演讲稿吗?下面是我细心整理的远离垃圾食品的演讲稿范文（精选12篇），仅供参考,欢迎大家阅读。 远离垃圾食品的演讲稿1各位老师、同学们： 大家好! 我是一名六年级的小学生，我今日演讲的题目是珍爱生命，远离垃圾食品。随着科技的发展，垃圾食品也越来越多,有些相对于贪吃的小挚友就买了许多。这些垃圾食品对我们的身体健康和平安隐患危害很大，大部分的家庭的钱都花在健康这一方面,垃圾食品有许多的防腐剂还有许多的化学细菌，这些防腐剂和化学参考对我们人体的
2、健康危害也是很大的,大部分的饮料喝多了也会对健康有危害的，例如喝多了饮料牙齿会变的参差不齐还会变得很黄很黄的。 垃圾食品对我们人类的健康有很大的危害，有了良好的身体才能好好的学习为祖国争光争光,成为祖国的栋梁。没有良好的身体就不能为祖国争光，也不能好好地学习。 我的演讲到此结束,感谢大家! 远离垃圾食品的演讲稿2老师们,同学们: 大家好!今日，我来给大家演讲一个关于垃圾食品的演讲。 所为的垃圾食品,主要经过炸、烤、烧等加工过的食品,从垃圾食品这个定义中我们不难看出，其实食品本身并不见得是垃圾,只是不科学的加工烹饪和制作过程才使得原本养分的食品丢失了其养分的成分。 但在生活中,有哪些是垃圾食品呢
3、？垃圾食品又有哪些危害呢? 就比如:油条等油炸食品。比如油条、炸丸子等等。危害主要有:损坏肾脏、脑细胞，导致心血管疾病;含有致癌物质。还有可乐、芬达等各种汽水,里面含有大量的糖类、碳酸,与身体钙元素结合成沉淀排出体外造成钙的流失。现在我们有许多人都喜爱吃零食和辣条，因为零食里面加入了许多味精之类的东西。吃起来口味比较好，但是许多垃圾食品吃了对身体没有什么好处。我们要少吃零食,这样才能补充养分,对自己的身体有好处。 而且一日三餐要按时吃,建立合理的生活方式，养成良好的饮食习惯。 看到四周的同学在吃垃圾食品，要相互提示监督,不带食品、饮料入校,校内校外不乱扔食品袋和饮料瓶,争做环保小卫士。拒绝垃圾
4、食品,从我做起!让我们从现在做起,养成良好的饮食习惯,创建一个健康的环境吧！远离垃圾食品的演讲稿3各位老师、同学们： 大家好! 今日我演讲的题目是远离垃圾食品，关注身体健康。 每天下课,放学，几乎全部的人都会去买零食，他们手上拿着各种各样的零食，快乐地吃着，却不知这些就是对身体有害的垃圾食品。现在大部分人，喜爱吃垃圾食品,因为现在家里条件都很好,爸爸妈妈给的零花钱都会用来买垃圾食品,目前垃圾食品有许多，人们宠爱的是鸡排，可乐，冰棒,麻辣等,这些垃圾食品对人体有很大的危害。 吃垃圾食品会让人的胃“受伤”,还会使人得肥胖病，糖尿病，肾萎缩等病症，我们班一位同学在寒假的时候,吃了过多的垃圾食品，导致
5、肠胃坏了,在医院住了几个月,来上学的时候都只能站着上课。 所以我建议大家少吃垃圾食品,就算要吃也只能吃一点点，不吃。最终我祝大家远离垃圾食品,关注身体健康。 我的演讲完毕,感谢大家。 远离垃圾食品的演讲稿尊敬的老师，敬爱的同学们: 大家早上好！我是五年级2班的黄菲雪,今日我国旗下讲话的主题是“远离流淌摊点，拒绝不洁食品”。 民以食为天,食以安为本。南京一所高校的女高校生佳妮，因为患上舌癌，医生为她实施手术,切掉了她一半的舌头，然后用她左手手腕处的皮肤帮她再造一个“新舌头”。专家分析，以烧烤、油炸食品当饭的生活习惯可能是导致她患癌的主因。而各类小零食多数属于油炸食品，有的还含有过量色素，有的可能
6、是地沟油做的，有的甚至含有致癌物质。长期食用这些垃圾食品,对人体有较大危害。 中小学生正处于生长发育的特别时期。食用不洁食品简单导致肝炎、腹泻等疾病，不利于身体发育；假如长期食用含有过量色素的食品，简单引起心情不稳，留意力不集中，自制力差，行为怪癖等症状，从而影响学习。为此,向全体同学发出如下倡议：1、为了自己的健康,自觉抵制“三无”食品,远离流淌摊点，不沾不洁食品和“垃圾”食品。 2、主动宣扬，人人都来当“拒绝不洁食品”的宣扬员,教化我们身边的每一位爱买零食的同学，坚决抵制“三无食品、垃圾食品”进入我们的校内。 3、合理运用零花钱，让零花钱为我们的学习服务。 、健康饮水，提倡喝白开水、矿泉水
7、,不喝可乐、雪碧等各类碳酸饮料,不买冰棒、冰沙、奶茶等饮料。5、养成良好的卫生习惯，严防病从口入。坚持做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡理发、勤换衣报,不吃腐烂变质的食物，少吃生冷食物。不乱扔纸屑、包装袋、糖纸等垃圾,保持良好的校内卫生环境。 6、养成良好的饮食习惯。一日三餐定时定量吃饭，多了解健康食品学问,建立合理的生活作息制度。外出就餐要选择卫生干净、餐具消毒、环境整齐有序的正规餐馆、饭店。 勿以恶小而为之,勿以善小而不为。敬爱的同学们，让我们从现在慎重许下诺言:拒绝食用不洁食品,让健康伴随我们每一位。 远离垃圾食品的演讲稿5 大家好! 我今日演讲的题目是:“远离垃圾食品”。 在生活中,我们会无
8、意接触到很多不好的东西,其中最大的敌人就是“垃圾食品”。 垃圾视屏,顾名思义，就像是同垃圾做成的吃的给你吃,闻起来香气扑鼻,可你却不知道他背后的真相。 我曾经跟着我跟的妈妈去过一个;垃圾食品制造厂，里面脏极了,一股浓浓的腐臭味儿扑鼻而来,我只好将车窗关上,妈妈将车停在他们制作垃圾食品作坊前方。我望见有许多苍蝇到处乱飞，像没了头似得乱飞，还有很多地上放着代加工的原料,这是要卖给顾客吃的，但却在人的脚下踩来踩去。我想:我再也不吃垃圾食品了，太脏了，吃了这东西不拉肚子才怪! 还记得八年级的第一次全校家长会结束后,我们班一位同学的家长告知我妈妈，说：“最近龙泉的一所小学有个八岁的小女孩去世了。”妈妈问
9、道:“怎么回事？”她接着说：“就是那天下午她没有吃饱，她饿了,就拿她爸爸妈妈给她的零花钱去买了一根烤肠。”“然后呢？”“然后,下午放学了，她爸爸来接她,坐到她爸爸车上时，她对爸爸说：”爸爸，我想睡会儿觉。“爸爸也没说什么，就让她睡了。谁知道,回家后，到了晚餐时间,她还在睡，怎么叫也叫不醒,她的父母察觉到有点什么不对劲,就立刻送到了医院，检验报告后,似乎是吃了带有鼠疫的烤肠，得了肾衰竭,其次天凌晨就去世了。据说，那个卖烤肠的商贩也被抓了。 这两件事告知我们：垃圾食品是不能吃的,万一哪天你运气不好，买到一个带有疾病的食物,那么你也只得认命。所以，远离垃圾食品,珍爱生命啊！远离垃圾食品的演讲稿6老师
10、们、同学们: 大家早上好! 每当我看到同学们吃着香喷喷的桶面时，每当我看到同学们兴致勃勃喝着各种颜色的饮料时，每当我看到同学们大口吃着各类火腿肠时，我的心情就非常沉重。我知道许多同学没有健康饮食的意识,没有食品平安的概念。鉴于这些状况,我今日讲话的主题为从我做起，拒绝垃圾食品。 食品平安,是我们生命健康之源。俗话说,爱“吃”之心人皆有之。可是，让我感到恐怖的是,现在大家爱吃的“食品”前面经常有个定语“垃圾”!连起来就是垃圾食品! 你肯定会说,“我才不吃垃圾呢”，大家别急着为自己辩护，让我们一起来回顾一下这个场景:每当课间和放学时，我们总会发觉校外的小店、学校商场里、小摊上挤满了人。各种各样的油
11、炸食品、膨化食品都是同学们的抢手货。 假如说这里没有你的身影,那你有没有去麦当劳、肯德基,有没有买各种饮料喝，有没有啃饼干、干脆面呢?这些被我们青睐并且披着漂亮外衣的零食，被专家们称为“垃圾食品”，其主要家庭成员有:油炸类食品,腌制类、肉类加工食品，饼干,饮料,便利类食品，罐头,甜食,烧烤类食品。 这类食品多数是同学们的最爱，缺憾的是,大家只知道这些食品美味可品，却不知道它们含有许多致癌物,严峻危害健康,各类饮料中含有磷酸和碳酸,会带走人体内大量的钙总之,垃圾食品象毒品一样正侵害着我们的健康。 至于那些学校四周的“三无”食品则更是可怕。据报道:这些没有生产许可证、没有厂家，没有生产日期的“三无
12、”食品，生产场所环境差、条件极其简陋厂房的地上一塌糊涂的摆满了半成品，地沟油,色素,来历不明的添加剂,散发出刺鼻的味道,引得苍蝇到处飞。更让人恶心的是，为了让小食品更有劲道，工人就干脆用脚在辣条上踩来踩去；很多做辣条的工人的双手,由于长时间与这些化学颜料接触，都会掉皮、腐烂。 同学们,听到这些，你们还敢吃垃圾食品吗？咱们中学生，正处于生长发育的黄金阶段,须要丰富的养分,比如簇新的蔬菜、水果、牛奶等。为了我们自己的健康,为了更好地学习、成长,我再一次呼吁让我们一起行动起来,杜绝垃圾食品，提倡健康饮食，为预防和限制食品平安事故，切实保障广阔同学们的身体健康,在此特向同学们发出如下倡仪： 1、树立食
13、品卫生平安观念，提高食品平安自我防范实力。2、增加自我爱护意识,杜绝一切垃圾食品。不吃“三无”食品和过期变质食品。不食用流淌摊点销售的盒饭和油炸食品。 3、养成良好的卫生习惯,防止病从口入。留意个人卫生,养成饭前便后洗手的良好习惯。、我们学校食堂的卫生监管特别严格,食品既平安又健康，请同学们不要吃泡面和简餐,不要到摊点购买早餐，尽量到学校食堂就餐。 同学们,民以食为天,食以安为先。让我们马上行动起来，从自身做起，从细微环节做起,增加食品平安意识，养成良好的饮食习惯,合理饮食,均衡养分，以健康的身体、充足的精力来迎接学习的挑战。 感谢大家！远离垃圾食品的演讲稿7敬爱的同学们： 大家好!今日我演讲
14、的主题是“远离垃圾食品,关注身体健康”。 在下课期间,我常常望见一些同学往小卖部里跑。回来时只见他们手里抱着一大堆的饮料、饼干、辣条等，这些都是垃圾食品。我在想:同学们明明知道对身体不好,可他们为什么又要买呢?抱着这些疑问,我上网查了一些资料。知道了垃圾食品是什么，如油炸食品、腌制类食品、膨化食品等。假如详细一点的话就是饼干、可乐、薯片、巧克力、糖果。在我们看来这些食品非常可口美味,其实这东西里含有亚硝酸盐、防腐剂、香精等致癌物质。它们吃起来虽然好吃，但对人体的.肝、胃、肾都有巨大的损害。 因为吃垃圾食品，导致丧命的事情有许多。这里有一则真人真事,在我们旁边一位老师的儿子在去年突发急性肠胃炎，
15、住院了将近一个月才痊愈。这一切都是源于他毫无规律的生活。他每天都不喝水，只喝碳酸饮料。一日三餐只吃便利面,长期宅在家里,从来不到外面去运动。这样的日子持续了很久，就导致了病情的发生。 这个事例给了我们很大的教训。在这里,我有几点建议要提给大家： 、每天多吃饭,少吃垃圾食品,争取不吃; 2、在买东西时看准商标,买正规厂家的食品； 3、买东西时，不要贪图便宜而买三无产品。 就让我们携手远离垃圾食品，关注身体健康吧！ 远离垃圾食品的演讲稿8敬重的老师，敬爱的同学们: 早上好！ “垃圾食品”是一个耳熟能详的名词，但究竟什么是垃圾食品并没有明确的定义,众说纷纭。还有垃圾食品，究竟有没有标准。有人甚至不承认有垃圾食品的存在,也有人把有缺陷的食品都视为垃圾食品。这两种极端相识都是错误的，下面跟我一起去看看下文的详细介绍。 垃圾食品的确有不同的标准,你认为是垃圾食品，他认为不是，但这并不否定垃圾食品的存在。事实上,我们每个人都应当有属于自己的垃圾食品标准，有所吃,有所不吃!其目的不是争辩，也不是贬低哪种产品，而是为了更好地为自己补充养分。 消费者都应建立自己的垃圾食品标准，不吃或尽量少吃自己认为是垃圾食品的东西。这符合自我管理或自我限制的健康理念，因人而异、因地制宜地改善饮食养分水平。 菜瓢谷定义的垃圾食品是指含大量能
