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1、水平四 七年级原地双手头上前掷实心球教学设计教师：柯晓珊 指导教师：庄学英一、指导思想：本课依据体育与健康课程标准，坚持“健康第一”的指导思想。促进学生健康成长，激发兴趣，培养运动意识和习惯。以学生发展为中心，帮助体育与健康学习，关注个体差异，保证每位学生受益。二、教材分析本次授课的对象是初一年级，他们的身体正处于快速发展的阶段，对知识和技能的需求较高，较容易调动运动积极性，本着“以教师为主导、以学生为主体、以快乐为主题”的主旨,依据初一学生的心理特点，我就结合本课教材内容，紧扣三个目标。培养学生遵守纪律的好习惯和进行安全教育，也有助于培养学生坚毅、果断的意志品质。三、学情分析 七年级学生是发
2、展身体素质、学习运动技能的重要时期，根据学生年龄特点和田径运动发展身体和技术方面的要求，选择双手头上前掷实心球项目为主要内容，使有基础的同学掌握投掷用力顺序，一般同学掌握投掷手型与动作，特殊学生能够了解实心球投掷方法并能判断动作的错与对。四、教学目标根据体育课程标准的学习领域目标，以及七年级学生的特点，我初步预设了本节课的教学目标：1、认知与技能目标：通过教学，学生了解投掷类项目的基本知识和原地双手头上前掷实心球的基本动作，75%-80%的学生初步掌握原地双手头上前掷实心球动作要领。2、体能与健康目标：通过教学，学生的协调、力量、灵敏等多项身体素质得到发展。3、情感目标：通过教学，培养学生克服
3、困难，团结协作和奋发向上的精神。4、本节课的重难点：重点：持球动作、出手高度和角度难点：蹬地和最后用力的结合五、教学策略选择教法：1、讲解示范法：通过精炼适度的语言讲解，使学生获得正确的动作概念；以优美的示范，利于学生模仿正确技术。2、纠正错误法；由于学生间的个体差异，完成练习的情况更不同，通过纠正获得正确动作的动力定型，提高学习的信心。3、分组教学法：根据实心球的特点，采用分组练习的方法，有利于学生的自我管理，提高安全意识。4、 评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步激发学生的学习兴趣。学法：循序渐进法：由易到难，逐渐加大难度，教学由浅到深。六、教学过程（一）开始热身部分：11分钟 1、
4、课堂常规 组织措施：四列横队集合2、热身跑：学生成一路纵队绕四个篮球场慢跑。 3、热身操组织措施：四列横队成体操队形散开（二）、学习提高部分：29分钟1、熟悉球性练习（游戏）4分钟1.教师讲解并示范动作，并强调动作重点与难点。2.学生按教师指定队形听讲并看示范。3.学生跟着教师动作进行模仿练习4.学生持球进行完整动作的练习5.学生展示，教师及时点评。6.一人跪垫子另一人轻抓跪垫子人的手做背弓练习7.学生两人一组跪垫子持球背弓向前掷，另一人捡球8.学生再次持球进行完整动作的练习9教师巡回指导，纠正错误游戏： “搬运炮弹”接力赛 8分钟目的：发展学生的团队协作能力。组织措施：一个组两队，纵向排列站
5、立（三）、恢复整理部分： 5分钟 学生跟着教师做放松活动，使学生在愉快的气氛中结束本课教学组织措施：如图（2）七、教学中可能出现的问题及解决预防方法1） 肩关节没打开纠正：肘关节指向两侧。2） 后仰动作做成下蹲动作纠正：身体后仰时，膝关节要超过脚尖。八、场地器材的布置回收安排值日生或班干部负责场地的清理和器材的回收。场地：篮球场器材：实心球25个，海绵垫25个，教学扩音器、哨子一个，九、教学效果预计1、预计学生了解投掷类项目的基本知识和原地双手头上前掷实心球的基本动作，75%-80%的学生初步掌握原地双手头上前掷实心球动作要领。2、预计本课学生的运动强度为中等，平均心率110-120次/左右，
6、练习密度为40%左右。水平四 七年级 原地双手头上前掷实心球课时计划教师：柯晓珊 班级：初一年4班 人数：49人 课次：第1次课 时间：2015.05.05教学内容1、 原地双手头上前掷实心球2、 游戏：“搬运炮弹”接力赛重点：持球动作、出手高度和角度难点：蹬地和最后用力的结合教学目标1、认知与技能目标：通过教学，学生了解投掷类项目的基本知识和原地双手头上前掷实心球的基本动作，75%-80%的学生初步掌握原地双手头上前掷实心球动作要领。2、体能与健康目标：通过教学，学生的协调、力量、灵敏等多项身体素质得到发展。3、情感目标：通过教学，培养学生克服困难，团结协作和奋发向上的精神。课的结构教学内容
7、教学活动方式与组织措施次数时间开始热身部分11分钟一、上课常规二、热身跑方法：绕四个篮球场慢跑3圈三.热身操（1）头部运动（2）扩胸运动（3）肩绕环运动（4）体侧运动（5）膝关节运动（6）弓步压腿运动（7）手腕、踝关节运动四、专项准备活动1、压肩运动2、互背运动一、教学活动1.体育委员集合整队，检查人数后向老师报告。2.师生问好，教师导入（教学内容、教学目标、教学要求）。3.检查服装，安排见习生。二、组织措施：四列横队集合 （图1）三、要求：快、静、齐，精神饱满，注意力集中一、教学活动1、教师讲解热身跑。2、学生认真听教师的讲解并在音乐伴奏下进行热身跑活动。二、组织措施：四列横队成一路纵队行进
8、 （图2）三、要求:前后间隔要拉开， 整齐有序，注意安全。一、教学活动1、教师示范动作并提出要求。2、学生按教师口令跟教师动作进行模仿练习。3、在音乐的伴奏下跟随教师动作进行热身活动 二、组织措施:如（图3） （图3）三、要求: 动作到位、舒展、富有活力，充分活动身体各部分关节3圈4X8拍2-3分钟3-4分钟3-4分钟学习提高部分29分钟一、熟悉球性练习（游戏）方法及规则：把学生分成人数相等的四组，如右图站立，排头每人持一实心球在胸前，听到教师口令时，通过背弓将球传递到队尾然后用向后转的方式将球同样以背弓将球传递到队列的前面。球最先传到第一个同学的为胜利者。规则：A、必须将球递入同伴手中。 B
9、、传球过程中均保持下肢不动，只能动上半身进行传球。二、双手头上掷实心球动作要领：双手持球于头上后方，身体后仰（尽力成满弓），由双腿用力蹬地到髋关节及躯干屈曲，肩部迅速向前，快速挥动手臂，最后屈腕，把球掷出。重点：持球动作、出手高度和角度难点：蹬地和最后用力的结合三、游戏：“搬运炮弹”接力赛 游戏方法：将学生分成男女人数相等的两组，一组12个女生12个男生，每组有12个实心球，一组学生站在篮框后用手把篮筐里“炮弹”捧着运送到终点线上的海绵垫上，快速跑回与同伴击掌后跑出，12个“炮弹”都运送到海绵垫上时，同伴组把海绵垫上的“炮弹”以同样的方式运送到篮筐里。最先把12个“炮弹”运送到篮筐里并跑回队伍
10、的为胜者。游戏规则：1、必须用手捧着“炮弹”2、必须与同伴击掌后才能跑出一、教学活动1、教师讲解示范游戏方法及规则，学生认真听看。2、教师组织学生进行熟悉球性练习（游戏），学生积极投入练习。二、组织措施： 三、要求：学生遵守游戏规则，注意安全一、教学活动1.教师讲解并示范动作，并强调动作重点与难点。2.学生按教师指定队形听讲并看示范。3.学生跟着教师动作进行模仿练习4.学生持球进行完整动作的练习5.学生展示，教师及时点评。6.一人跪垫子另一人轻抓跪垫子人的手做背弓练习7.学生两人一组跪垫子持球背弓向前掷，另一人捡球8.学生再次持球进行完整动作的练习9教师巡回指导，纠正错误二、组织措施： （图4
11、） 三、要求：学生认真在老师的指导下认真练习，互帮互助，注意安全。一、教学活动1、教师讲解游戏方法并做示范。2、学生认真听看教师讲解及示范游戏。3、组织学生进行游戏。二、组织措施： 三、要求：1、学生积极互动参与游戏。2、遵守比赛规则，安全有序的进行游戏的创编。3-42-32-32-32-33-48恢复整理部分5分钟一、放松活动二、讲评三、收拾整理器材一、教学活动1、教师讲解并示范动作方法。2、学生模仿老师动作进行放松。3、教师总结本节课教学，并布置课外作业。4、师生道别。二、 组织措施：如图（3）三、 要求：1、学生摇摆幅度大，使身体充分放松；2、认真听教师讲评，注重反思。 5场地器材实心球25个，海绵垫25个，篮球场地，教学扩音器、哨子一个， 预计运动负荷练习密度：40%左右预计最高心率：130-140次/分预计平均心率：110-120次/分运动量：中等课后反思
