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1、班主任工作范文之班主任工作之如何养成好的学习适应 著名教育家叶圣陶先生说:“什么是教育,简单一句话，确实是要培养良好的适应。”俗说话：“好适应使人受益终生”。 良好的学习适应是提高学业成绩的重要保证,也是一个人成才的重要要素。我认为良好的学习适应,应从“上课、读书、练习” 三个环节抓起。(一)上课环节 课堂是同学们获取知识的主渠道。然而,听课不认真,留意力不集中,在课堂上“走神”的现象在如今的高中生群中十分严峻,有些甚至还做“白日梦”,头脑思维处于空白状态,对老师讲的什么、重点、难点是什么,全然不知。至于只听老师讲不动脑去分析，学习处于被动地位，不假思索，不求其解的同学就大有人在。要留意改正学
2、习方法，培养良好的上课适应。良好的上课适应有哪些呢？精神饱满进课堂,有着一种强烈渴求知识的愿望，这是上好一堂课的保证和动力。其次，要做到“四到”，即眼到、耳到、手到、心到。要养成手脑并用的好适应,做到边听边想边记,以听为主，这里面既有方法的咨询题，又有适应的培养。实际上，一般的学习方法通过程序化以后就构成了适应，而良好的学习适应往往是构成学习才能的根底。如此,“上好课”既可培养良好的学习适应，又能掌握学习方法，学习才能也就逐步提高了。 （二)读书环节 关于教科书，同学们普遍存在的咨询题是“想读而读不好”或“不会读”。其一，认为“教科书教难，不会读”;其二，认为“老师已经讲了,没有新意，高考也不
3、考书本,不必再读”;其三,读书障碍特别多,不想读。事实上，读书这个环节也是特别重要的，决不能无视。要提高读书的效果,应当把握以下三个环节：即“上课前要先读”，凡事“预则立，不预则废”,能够“粗读”，如此就能做到心中有“底”、有疑、有咨询进课堂;做作业之前要再读,即复习，要求“细读”；在训练中遇到疑难咨询题,找到对应章节要反复读，要求“精读”。另外,读教科书还要从中把握好知识点、重点、难点，通过本人的归纳、小结，形本钱节课或本章节的知识构造，把零碎的、一点一滴的知识构成一个知识体系。通过以上几个方面的训练,同学们可亲身去体验品味读书的滋味，真正认识到“书本是最好的老师”,从而养成良好的读书适应。
4、掌握了读书方法，自学才能也就相应地提高了。 （三）练习环节 课堂练习或课后练习的目的都是为了稳固所学知识,检查所学知识的掌握情况，使学生更深化地理解和完好地掌握课堂所学知识,训练学生应用知识的技能、技巧,开展思维才能。关于这些目的,并不是所有的学生都明白,对此，老师要心中有数。一定要告诉学生，练习要认认真真地完成，由于它既是知识和才能的训练,又是学风、意志和品德的考验。不仅要保质保量，而且还要独立和按时完成，更要从中有所收获。同学们都明白高中的学习和初中的学习有特别大的不同,最主要的确实是学生自主安排的时间大量的增加，因而特别多同学都不明白本人应该干点什么，出现了自习课无所事事的表现，经常做一
5、些无关学习的事情，实际上这也是你没有养成良好的学习适应的表现。高中的课程不管从广度和深度上讲都不能和初中同日而语,不在自习课上花大量的时间去稳固复习是特别难有深化的理解和把握的，表如今考试上是明明觉得本人什么都明白，可确实是考不好，我想关键的缘故是你没有利用好自习课的时间,根底不够扎实。抓好以上三个环节（即上课、读书、练习),是提高高中生学习效果、学习质量的有效手段，对高一的学生尤为重要。所以，好的学习适应还有特别多，如:能自觉地制订学习计划并按计划执行;自觉做到每门课进展预习;课内勤于考虑，积极举手发言和讨论，并能完好答复；能作好必要的笔记；认真复习,整理笔记，在理解的根底上做作业，偶有错题
6、，但每次认真订正；时间观念强，不拖拉；不明白就咨询而不是不明白装明白;每天预备好第二天的学惯用品,或下节课的预备工作;认真系统复习,作好单元小结;所以，良好学习适应的培养、学习方法的掌握、学习才能的提高过程,是一个长期开展的艰辛的过程,也是磨炼学生意志、性格、质量的过程，要有一定的毅力和耐心,不要一遇挫折就轻易放弃。 明确了养成良好的学习适应的意义并理解哪些学习适应是好适应、哪些学习适应是不良适应以后,就应该自觉地培养好适应，克服坏适应,让好适应伴随终生,让坏适应尽快与你辞别。要养成良好的学习适应，可按以下步骤进展： 第一步:耐心发动,逐步加速。会开车的人都有如此的体验，天气冷时，车打着火后要
7、过一会儿才能快速行驶,一打着火就快速行驶反而会灭火的。一个人培养适应也是如此,要按部就班。一开场先朝着理想目的动起来。一次行动的价值要超过一百句口号，一千次决心。一个学生,在前进的道路上，假如能说到做到，便特别了不起。久而久之，便适应成自然了。俗话说:有志者,立长志；无志者,常立志。为何常立志缘故是:特别想好好做，确实是做不好。因而,要养成良好的学习适应,第一步就要说到做到，坚决不移。计划每天要记10个英语单词,就一天不落地去记；认识到写字潦草、做题马虎这些缺点，就在写字、做题时严加留意，确保字字工整,题题复查；认识到了不良学习适应的危害，就自动自觉地克服；制订了学习计划，就定时定量地去完成；
8、决心使本人的学习成绩在全班、全校的位次前移，就要千方百计地挖掘本人学习的潜能。 第二步:操纵时空，约束本人。人的行为，特别大程度上受情景要素的妨碍。比方，一个中小学生,已经认识到打游戏机的负作用了,不想再打游戏机了,但是，一走近游戏厅就忘乎以了,就把握不住本人了。因而，在适应构成的过程中，在本人的自制力还不十分强的情况下,应从操纵本人的活动时间和活动空间入手来约束本人的行为。在时间上,从早上起床不断到晚上就寝，都安排满有意义的学习内容和活动内容,不让一日虚度,不让一时空耗。在空间上,严格操纵本人的活动范围,歌厅、舞厅、游戏厅、录像厅、台球室等游乐场所,不管本人多么好奇,不管别人如何诱惑,也不要
9、去。 第三步：偶有偏离，及时调整。 中小学生多数自制力比拟差,在好适应构成过程中，或者在坏适应克服过程中，容易出现反复、拖拉、敷衍、放任等现象，容易出现跟着感受走的现象。这就要求本人要严格监视本人，发觉偶有偏离,立即做出调整。比方,发觉本人的字写得不规整了,发觉上课时本人精神溜号了，发觉本人没有执行或没有完成学习计划了,发觉本人躺着看书、看电视了，发觉本人走路或骑自行车时考虑咨询题了.立即做出调整。培养适应,就像走路一样,发觉走的道路不对,及时调整到对的轨道上去,久而久之，一条小路便踩出来了。 第四步:进入轨道，自由飞行。按照良好学习适应的要求去努力,先是渐渐启动,继而逐步加速，在行进中不断调
10、整,最后进入轨道。这就像卫星一样，一旦进入轨道,就再也不会走走停停了,就会沿着轨道不停地飞行。进入轨道以后，你就仿佛进入了自由王国，你再不必着意约束本人,而是顺其自然，你是在做惯性运动。这时你还需要留意两件事：一是要消除外部干扰，二是要排除内部毛病。外部干扰主要是那些可能使你偏离甚至脱离轨道的引力，内部毛病主要是受挫折时情绪不佳而放纵本人。对付外部干扰有一种有效的方法,确实是改变环境,转移留意力。当你的生活圈内有人向你施加不良引力时，你能够寻找理由临时跳出这个圈子,消除不良引力,努力去做本人应该做的事情。排除内部毛病的有效途径也是转移留意力。当你的内部发生毛病时,如产生忧郁、悔恨、愤懑、迷恋、可惜、忧伤等情绪波动时,你能够通过做详细的事情来转移留意力。 有人说,儿童的心田是一块奇妙的土地,播种了一种思想，便会有行为的收获,播种了行为，便会有适应的收获，播种了适应便会有品德的收获，播种了品德，便会有命运的收获。也有人说,行为养成适应，适应造就性格,性格决定命运。这些话大概有些绝对，但良好的适应对人生确实太重要了。适应是一种惯量，也是一种能量的储蓄,养成良好学习适应的人,要比那种没有养成良好适应的人以及养成不良学习适应的人具有较大的潜在能量。
