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1、心理健康讲话稿在现在社会，我们都不行避开地要接触到讲话稿，讲话稿是人们在各种会议和一些较庄重、隆重的场合上发表带有宣扬、指示、总结性质讲话的文稿。为了让您在写讲话稿时更加简洁便利，以下是我帮大家整理的心理健康讲话稿，欢迎阅读与保藏。心理健康讲话稿1联合国世界卫生组织曾提出过一个洪亮的口号：“健康是人类的第一财宝，财宝的一半是心理健康。”的确，心理健康与生理健康同等重要，对我们中学生而言，更是如此。我们处于人生的特别阶段，面临着巨大的升学压力，担当着猛烈的心理冲突，而健康的心理便能改善这种心理状况。拥有了健康的心理，你便拥有了成长的雨露；拥有了健康的心理，你便拥有了生命的阳光；拥有了健康的心理，
2、你便拥有了人生的才智。那什么是健康的心理呢？它是指主动的心情，坚韧的意志，清楚的认知和健康的人格等优良的心理素养，这些品质是我们迎接将来社会所必需具备的。然而现在有部分同学缺乏远大志向，缺乏独立实力，缺乏奉献精神，他们处于成长期，心理不成熟，学习，生活的苦恼积压在内心，产生了焦虑，孤僻和自暴自弃等心理问题。这种心理状况使他们不能适应将来社会，不能成为合格的社会主义接班人。那么，我们中学生该如何培育健康的心理呢？首先要培育主动的心态。心态确定命运！没有主动的心态就无法成就大事。你不能确定生命的长度，但你可以变更它的宽度；你不能左右天气，但你能变更心情；你不能变更容貌，但你能呈现微笑；你不能预知明
3、天，但你能利用今日。还记得感动中国颁奖仪式上用脚趾演奏奇妙旋律的无臂钢琴师刘伟吗?不可思议，是怎样一种主动的心态支撑着他走向生命的乐章啊！所以，拥有主动心态，你会发觉“柳暗花明”甚至“海阔天空”。其次要提高道德修养“爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之，”这种良性反馈使人受到鼓舞。试想，当你听到受你帮助的人真诚道谢时，是否感到满心欢愉呢？因此提高道德修养，对健康心理的形成大有裨益。最终，我们还要树立正确的名利观。处于人生转折期的中学生，假如一味追求名利，成天处心积虑，必定产生消极的不良心情。在日常学习和生活中，应树立正确的名利观，“得之淡然，失之泰然”一方面争先进，创一流，另一方面不斤斤计较功名
4、得失。由此看来，树立正确的名利观也是健康心理的重要途径。同学们，假如你还在为学习压力过大而埋怨，假如你还在为考试的失利而灰心，假如你还在为生活中的一点冲突而计较，假如你还在为虚荣心的满意而挖空心思，那么请赶快调整心态，用健康的心理浇灌人生，这样你会收获人生的才智之果。作为一中的学子，我们是幸运的，也是欢乐的。让我们从今刻起越过彷徨，抛掉苦恼，释放哀痛，正视失败，给心灵多一份关注，培育健康心理，用真情和才智点亮绚烂人生吧！心理健康讲话稿2敬爱的同学们：你们好！我是学校心理教化中心的李昱老师。今日，我想跟大家来聊一聊什么是同理心，这是心理健康教化课程中关于人际交往主题的重要内容。首先问问你们几个问
5、题。第一个问题是，你和同学交往时，会常常考虑对方的感受吗？其次个问题是，在与同学的交往中，你曾今被误会过？你是怎样化解的？我好像能感受到你们每一个人都在回想自己的学习生活经验。我认为，大家都应当遇到过这些情景，或是正跟自己的同学，因为这样那样的冲突而闹着别扭，不用不好意思哦。其实，同学交往有冲突这在每一所学校每一个班级都再正常不过了。有冲突不怕，但产生冲突之后如何化解冲突，重建友好的人际关系，则是我们每一个人都须要引起重视的一件事儿。因为，人是情感动物，当冲突存在于你和你的同学之间，会产生苦恼、焦虑、难受等负面心情，这都是一个人的基本心理现象。但假如冲突积压久了，则会影响到我们的学习和生活。那
6、究竟怎样解决冲突呢？我想，同学间产生冲突，其根源还是双方不能相互理解，沟通不够造成的，即缺乏同理心的表现。在心理学上，同理心的意思是当人们在认知、行为习惯、价值观上存在冲突时，能够站在对方的角度思索问题，理解对方的内心真实想法。可以说，拥有同理心，是拥有一个健康主动心理品质的关键，也是解决同学交往冲突的关键。详细来说，具有同理心应当包含三个要点：第一，感同身受，对他人的心情、境况在情感上能够达到共情回应。即想对方之所想，急对方之所急。其次，敬重包涵对方，对于对方的一些不恰当的言行能够大度包涵，理解他并帮助他。第三，擅长倾听，能够倾听他人的内心想法，通过真诚的眼神、友善的动作给与对方信任感。做到
7、这三点，我想同学间即使有再大的冲突也能做到有效沟通，加强互信与理解，最终解决冲突、增进友情。当然，具有同理心，不仅可以增进同学间的感情，还有益于我们与父母、老师的关系。当妈妈偷看你日记、翻看你手机时，先别焦急生气，你应当想：是不是你平常与她沟通得太少而她又太想了解你了，才会出此下策呢？假如你想到了这一层，我想你肯定不会跟她发生激烈冲突。再比如，课上你始终主动回答问题，但老师没有过多关注你，请不要泄气或怀疑“老师是不是不喜爱我了？”他可能是知道你已经学会了，而班上其他同学还不懂，或更须要得到老师的关注。同学们，在人与人交往的过程中，许多的冲突和冲动，都是因为缺乏同理心导致。假如我们在与同学、老师
8、、父母的交往过程中，能多站在对方的角度思索问题，理解他们的难处，许多问题便不再是问题。人生就是一个醒悟的过程。这个世界层层叠叠地向我们绽开，这一刻迷离的面目，下一刻就会清楚；这一刻不能宽恕的人，下一刻就会得到宽恕；这一刻不能接受的事实，下一刻就会变得简单理解。是的，就这样，我们不断消退着自我的狭隘、偏激和片面，一点一点醒悟着，活到老，学到老，并始终醒悟到老。其实，心理健康教化除了这一主题外，还有许多，例如如何管理和限制心情、良好学习习惯的养成教化、学生受挫实力的培育、以及自我认知教化等等，都与同学们的学习和生活乃至一生的成长休戚相关。始终以来，我校秉持着“成材先成人”的教化理念，以提高学生的心
9、理健康水平，培育身心皆完整的人为教化初心，设置在各年级的成长驿站、心灵小屋、阳光小屋，都是大家舒缓负面心情、缓解压力的好地方。同时，在学校办公楼五楼更是有细心打造的专业的心理成长辅导中心，自开办以来已有不少同学到这里寻求过帮助，假如大家对心理健康方面有爱好、有困惑，欢迎大家常来中心学习和询问。为了进一步让大家更加关注和了解心理健康问题，五月，我校第四届心理健康月“拉近心距，向阳生长”主题活动已全面启动。下面我简洁介绍本届心理健康月的系列活动：1、初一、初二年级心理健康普测，通过专业心理量表来客观了解同学们的心理健康状况。2、组建学生心理辅导团队，在各班推选一名心理委员，负责跟进班级的心理活动、
10、关注班级班风建设，营造主动健康的班级心理氛围。本周我们会组织专业心理培训，以便更好地疏导和帮助班上同学。3、祝愿中考系列活动，将在5月24日当天在澄池边实行“千人祝愿学长学姐”活动，并将以此为主题实行创意海报评比活动，优秀作品于5月24日展出。今日的你就是明天的我，欢迎初一初二年级的同学们主动参加，写下对即将冲刺中考的学长学姐的美妙祝愿，初三的同学也可写下此时此刻对自己的心里话。同时，那一天，还会好玩味心理图片展，信任大家看了之后会觉得其乐无穷。4、亲子心理辅导。针对年级里有比较严峻的亲子冲突的同学，我校心理中心将以一对一个别辅导、团体辅导两种形式进行亲子心理辅导，帮助改善亲子关系，进一步形成
11、家校教化合力，促进同学健康成长。5、5月底，将实行初三年级考前心理讲座及团队心理辅导，帮助初三同学缓解惊慌的考试压力、尽情释放积压心情，便于之后大家以最好的心理状态迎接中考。希望同学们在惊慌的学习之余，多多参加到丰富多彩的心理活动中来，感受愉悦、主动的氛围，放松心情、释放压力。期盼你们的参加！心理健康讲话稿3各位老师、同学们：大家上午好！今日我国旗下讲话的题目是请关注你的心理健康。心理学家告知我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人们经常重视身体健康，而忽视心理健康。现代社会，竞争激烈，学习、工作负担重，生活节奏日益加快，人际关系困难，越来越多的人由此产生了心理问题，
12、心理健康受到极大地威逼或损害。有的人程度稍微，有的人程度严峻。在我们的四周，有的人脾气急躁，经常无端发火，因琐碎小事甚至与人争吵；有的人感到孤独孤独，意志消沉，成天无所事事，痴迷网吧，厌学心情严峻；有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人；有的人目空一切，惟我独尊，对人苛刻，认为别人都不如他，对于别人善意的指责和劝说拒不接受。全部这些都与人的心理是否健康亲密相关。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场竞赛的输赢；大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。那我们怎样才能拥有健康的心理呢？首先，要正确相识自己，不要自卑，不要自负。要信任自己，天生我
13、材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生。要正确面对挫折或失败，再漫长的路总有终点，再无望的事总有希望，要信任失败是胜利之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的敬重。把你的爱心与老师、同学共享，你会得到更多的欢乐；把你的看法与别人沟通，你会得到很多有益的忠告；与人共享欢乐，欢乐会加倍，与人分担苦痛，苦痛会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多敬重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的看法，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，常常真诚地对人
14、微笑。真诚地微笑充溢着你的自信，表示着你的礼貌和对别人敬重。各位同学，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康、和谐的校内。最终祝福全体师生都有一个健康的心理，阳光的心态，欢乐华蜜的人生！心理健康讲话稿4敬重的各位领导、老师们！敬爱的同学们！大家早上好！今日我讲话的题目是让我们的心充溢阳光。同学们：每个人都想拥有一个欢乐的人生。但在你渐渐成长的过程中，你会发觉自己不再是那个无忧无虑、天真烂漫的孩童了，起先有了各种不如意、会遇到各样的困难、甚至体验到苦痛的熬煎，这说明你们正在成长，这说明你们起先懂得人生须要承受，生活须要担当。“不如意事常八九”，长大了的生
15、活原本如此。任何一个人的生命历程，不行能总是一帆风顺，或早或晚，总会遇到各样的苦痛磨难。当面对这些苦痛磨难时，你的生活还欢乐吗？你还能拥有一个欢乐的人生吗？我想假如你的心充溢坚毅！充溢乐观！我信任无论面对怎样的苦痛磨难，你定将拥有一个欢乐的人生！学会坚毅！学会乐观！你的心自会充溢阳光的力气。今日我要告知大家一个真实的故事：xxx是20xx届我校中学毕业的一位同学，她是一个文弱的女孩，来自农村，是父母的独女。在她小的时候，母亲就患病，后长期卧床，父亲年岁已大，只能靠种一点菜卖，换点钱，生活主要靠每月几百元低保金维持，还要时时常给母亲买药，生活的艰难自不必说。20xx年四月的一天，长期患病的母亲未
16、能看到女儿长大，便突然离开了她。那时，她还是高一的学生，还未满十六岁啊，当她还沉醉在失去母亲的巨大哀思中，仅仅10天后，疼爱她的父亲在卖了豌豆回家的路上，因劳累过度引发脑梗，一头栽倒在路边，再没醒来。未满十六岁的她，一下成了孤儿，没了家。同学们：你们能体会得到她当时的苦痛有多么大吗？同学们：你们经验过的苦痛有她的大吗？处理完父亲的后事，她便回到学校接着上学。她和班主任老师说：从小我就幻想做个医生，治好妈妈的病。现在父母都不在了，我的梦更加剧烈，我要加倍努力，将来做个医生，治好更多人的病。同学们：你们能感受到那么一个文弱的不满十六岁的女孩内心的坚毅吗？生活的苦痛、不幸虽像铁犁一样，一道道划过她那年少、柔
