心理辅导活动课教案

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1、心理辅导活动课教案一、结识自我1、我的价值观价值观摸索2、人生水晶球3、欣赏与赞美 4、自我暗示的魔力5、消除自卑，增强自信扬起自信的风帆、扬起自信的风帆 7、挥洒青春色彩 8、心灵健身 二、性心理教育 、被“爱”打扰的日子2、青春期性心理发展揭秘 3、男生 v 女生 、异性同窗正常交往 三、学习指引 1、轻松上阵焦急辅导 2、中学生考试焦急 3、正对高考，明确目的，树立信心,轻松应考高考前一种月励志辅导 4、做时间的主人 5、学习归因 、个人声明书7、一寸光阴一寸金时间管理 8、管理好“时间”财富 9、华山论学10、合理归因 1、提高学习能力提高记忆效率 四、协调人际关系 1、让世界布满爱

2、3、紧握我的手 4、E！FRIEND! 、另类公式:1+126、路上有你,真好！ 、摆渡 8、人际交往艺术摸索 9、做个受欢迎的人 10、沟通 五、挫折应付与情绪调节 1、合宜的情绪体现新生心理辅导活动课专项六,情绪管理 2、我的心态我作主3、挫折与成长 、验风险，超越自我-背摔训练 5、做一种乐观的人，让每一天都布满欢乐 、坐在快乐的驾驶座上 7、雨后彩虹 、一起来风趣 、情绪 AC 123121211 13 3 39 149 【活动主题】:人际关系中的友爱和互助 6981 13 10 10811012 11 19 2、A ried In Need IsAFrin Ind 63 65672

3、58 885 893 3441 1 5 特质大搜索 5 9 11 18 3 25 31六、亲子辅导 、我与家 2、寸草报得三春晖 一堂为妈妈节 3、感悟母爱 我的价值观 价值观摸索 【活动目的】 1, 通过拍卖会的角色扮演活动,让学生辨析自己的价值观.2,理解每个人的价值观有所不同,进而学习尊重不同的价值观. 【理论分析】 人的价值观,在哲学上属于世界观，人生观范畴;在心理学上,则可以看作是一种人社会态度的重要构成部分.个人的价值观,重要受到她的 社会文化背景,特别是家庭老式和教育的影响,同步也受制于一种人的个性,能力,情绪等心理因素 本活动重要是角色扮演和价值辨析两种心理辅导措施的综合运用.

4、角色扮演的目的,在于运用戏剧表演的措施,使学生发现问题,理解冲突所在,从而洞察人际关系.由于角色扮演能使人亲身体验和实践她人的角色,从而可以更好地理解她人的处境,体验她人在多种不同状况下的内心情感，同步反映出个人深藏于内心的感情.魔术店是角色扮演 的一种措施,它是一种类似商店内买卖的措施,如让教师扮演店主，店里贩卖多种东西,学生扮演买主,通过拍卖的方式,协助学生理解有关爱情,友谊,健康,金钱等多方面的价值观念.在拍卖过程中,学生个人的价值观念会直接影响她在拍卖时的选择,学生从舍取中可以理解自己的价值 观和人生态度,这样有助于学生对自己价值观念的思考和澄清. 价值澄清是美国的大学专家路易斯拉斯等

5、人在对老式价值观教育进行研究分析的基本上提出来的.价值澄清的目的不是灌输给学生 一套事先安排的严谨的价值观,而是通过一定的过程,让学生反省自己的生活,对自己的行为负起责任,从而澄清自己的价值观这种措施很适 合在集体的情境中使用.学生可以在共同的价值辨析讨论中,通过一系列心理湖动的过程来达到积极学习,自我评估,自我改善的目的. 【活动形式】小组讨论,价值拍卖会【活动准备】准备拍卖会上需要的号码牌,按学生学号做49个. 【适合对象】五六年级 【活动学时】学时 【活动过程】 上节课我还欠人们一种回答，有关怀理辅导活动课呢,某些同窗把它和心理征询弄浑了,觉得心理嘛就是要去心理征询.个别征询是同窗有了某

6、些困难或苦恼来找心理教师进行个别交流，谋求教师的协助而心理辅导课呢,面对的是全班同窗,人们在一起游戏，一起交流过程中可以 更好地结识自己，也能进一步理解她人，别人往往是自己的一面镜子.通过这个课,但愿人们能学会自助和互助这样说不懂得人们有无清晰 某些,课后可以再一起交流,目前回到我们今天的课上.课的主题呢我先卖个关子,先听听我接下来的这个问题.一, 危机时刻 人们也许都懂得,近来的自然灾害诸多，先是印尼大海啸，尚有美国的飓风,以及登陆国内沿海的一种又一种极具破坏力的台风,人类遭受 了巨大的损失和苦难.目前我们一起来想象一下,如果你家将要被洪水沉没，状况危急,剩余的时间只够你冲进火海取3样东西,

7、你会选择哪三样先后顺序是怎 样的 为什么选择这三样 它们对你有什么价值 尚有无重要的物品在不在急救之列 为什么 然后给成员一定期间让她们想一想,并写在纸上.学生四人一小组.然后在小组内交流,告诉其她人你为什么如此选择的因素. 听起来,人们都要带走自己觉得最重要的东西,也就是那时你觉得最有价值的东西,例如存折,贵重东西,衣服等等.那如果是我，也会先拿钱的，要逃命嘛. 那我们今天要说的这个主题呢就是我的价值观这个价值并不是说一种具体的什么物品值多少钱,但它也代表了某些东西在你心目中 占了分量大小,如亲情,健康,财富.那么我们下二, 价值大拍卖 欢迎来到我的魔法店里面也许有你想得到的东西，如健康,快

8、乐,金钱等等,但是你必须要支付一定的费用.接下来我们一起来进行一种 拍卖游戏.1.阐明游戏规则:每个人有1000元,1000元 毕生的时间和精力.每样东西底价为100元,每次喊价以100元为单位,价高者得到物品,叫价 000元立即成交. .学生四人一组讨论要拍卖的项目，人毕生中最重要的东西有哪些什么东西是许多人始终在追求的例如亲情，友谊,爱情.把各组的讨论结果写到黑板上,总结出人们公认的生命中重要的项目,并拟定每样东西底价10000元. 每位学生有一种自己的号码牌(学号)，每个项目逐个拍卖后来,将成交价格和最后得主号码写在相应位置 4讨论与分享请认真考虑买回来的东西,讨论如下问题: ()你买到

9、什么,为什么买它 除了它,你本来还想买什么2面的活动可以让人们进一步理解自己和别人的价值观,游戏叫做价值大拍卖154 158 161为什么最后做了目前的这个选择目前为此懊悔吗 (2)你为什么什么也没买目前与否懂得自己最想要什么 如何才干得到它呢 (3）在拍卖过程中，你的心情如何 教师总结拍卖活动，引起学生对其生活价值的思考. 刚刚有听到同窗说我什么都没有买到,气死了我什么都想买,钱太少了有的人想买健康，有的人想买成功.其实呢,这个游戏最后你买 到了什么,或什么都没有买到,都没有关系,毕竟这是一次游戏，现实生活仍然掌握在你自己手中. 在这个游戏中,你在尝试规划你的人生,思考自己最重要的是什么,感

10、受到了竞争的压力,体验了一把失去的痛苦和得到的喜悦.人们有自己的体验和感受,才是最重要的.但愿可以引起人们多多思考,在现实生活中,我该怎么做.一系列的思考,留给人们课后慢慢回味了 【重点难点】 本课的重点是鼓励学生尽量投入，以获取最真实的反映和体验.两个活动都是模拟一定的情境,是虚幻的,要让学生有深刻的思考和体验就 必须让学生发挥想象力，进入设立的情境,需要教师的引导和鼓励.拍卖活动后的讨论很重要,引起学生对自身价值的理解，思考和辨析,但是这 也是本课的难点，即如何让学生进行进一步的自我摸索. 人生水晶球教学目的： 通过活动使学生理解客观地评价自己、结识社会的意义。 1 在活动中试着评价自己、

11、结识自己。 引导学生构筑“抱负的自我意识” ,引起对抱负人生的追求。 建议学时：一学时课前准备：本课的“水晶之旅”需要发挥学生的想象，教师要注意良好课堂氛围的发明。准备某些材料,如:) 2） 3) 道具“水晶球” ,玻璃制品或电脑课件。背景音乐（用于主题活动） ,可采用“秋夜私语” “命运交响曲”等乐曲，不适宜采用摇滚、舞曲节奏过强或曲调过于哀怨的乐曲。 “我的资源图”示范图投影片或多媒体课件制作。 主题活动“玫瑰路程” 指引语：传说中的水晶球可以让人看到将来，每个人对自己的将来都是布满好奇的,而现实中并没有这样的水晶球；目前，教学过程: 1.四让我们假设，在我们每个人面前就有一种这样的水晶球

12、,让我们随着音乐，展开我们的想象,做一次生命之旅，来看看我们的将来,看看某年某月的某一天的“我”在干什么?五 六.让学生看书上的表格。 开始想象。（教师播放背景音乐)教师提示：在学生想象的过程中，教师以亲切的声音加以言语提示,引导想象。如不要打扰别人,静静地想一想,一年半后的 一天你在什么地方？在做什么?你但愿你的人生是如何的？在你想象的情景中要能反映你生命中的重大变化。“两年后”指的并不一定是两年后的今天,而是两年后来，五年此前。 )与小组同窗进行交流。 选派小组代表在全班中进行交流。 交流中的注意事项：在交流的过程中，学生的情绪也许会过于兴奋,教师要加以控制。某些学生的发言也许会引起其她同

13、窗的讥笑,如有同窗要在三十岁成为诺贝尔奖的获得者,也许有同窗会直接在课堂上加以讥笑，教师要 予以支持,如:这位同窗可以有这样的志向太好了，如今成才者的年龄正日益提前,我们期待着在二十年后,在我们中间也能出一位伟大的人物。 个别学生,也许会有某些负面的想法,或是故旨在同窗面前搞笑，如“四十年后在环游全球,身边是年轻美貌的女秘书” 。在课堂上教 师不要予以过多关注,略为引导如：环游世界不错啊，如果有家人的陪伴那就更好了。在课后根据状况加以教育。 此外,教师在学生交流的过程中也可以合适加以启发和引导如:你觉得你的水晶球能实现吗?实现的也许性为多少？ 5）教师总结刚刚人们都谈的较好，我们的同窗到最后都

14、能安度晚年，刚刚的人生路程是在没有摩擦力的状态下进行的,而在现实中我们将遇到更多的状况,考虑的也要更多。如下都是我们要考虑的某些因素。 2. “抱负我”的构建模型 要实现自己的抱负时，要对如下的几种方面加以思考和规划。 3（）你目前所处的位置 请学生在自己的本子上写下自己目前所处的位子并标处可用的资源。例如: 学校 OOD 父母 管得很严都是一般工人 班级朋友有某些,不算多家庭学习环境 有自己的小屋利的资源与否真正有助于你的发展? 面对阻碍你发展的资源时,你又将如何解决？在我们的资源中有那些可以改善的地方?（2）你但愿的位置请两位同窗讲自己将来的但愿的位置是什么？ 请同窗加以判断与否适合该同窗

15、、与否有实现的也许性。 但愿的位置事实上也就是我们的抱负，我们要明确自己所但愿的位置具体的规定是什么,需要认清一种人不也许什么都干。1. 你的竞争者 请学生谈如何看待社会竞争、如何看待竞争者。 启发设问：有无竞争的地方？如何与竞争者相处?当在竞争中处在劣势时如何调节心态?当竞争不合理时怎么办？ 2. 你的支持体系 每个人均有自己的支持体系，社会家庭对个人的独立与成功起着重要的影响作用。当你决定去做一件难度较大的目的时，要考 虑到自己的支持系统（5）你的忍耐要实现目的需要有足够的忍耐力，其实生活中诸多时候都需要我们要有忍耐力。 启发设问:当你做作业时,会经不起电视的诱惑吗? 你的朋友邀请你去参与一种 PAR，而明天就是对你来说很重要的一场考试，你会如何选择? （3)你的承受力 看待挫折，你准备了多少？你的承受能力有多大？启发设问： 如果你始终向往大学的某一专业, 并觉得凭自己的实力完全能考上, 待到高考时却发现因身体因素受到了专业限制，你怎么办?如果你始终向往大学的某一专业