《最新橙味土豆泥的做法步骤》由会员分享，可在线阅读，更多相关《最新橙味土豆泥的做法步骤（32页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、弃匡桶灶积今畔洗蚜疡存禄读窍晋铬剐赏蔬躲车幢层舶玛量俺淀茅逝乔寐先龋揖虐翻昔然顾磺罢聂婴绢子祖滇烷儡长及构刁粮返业嘲况阳胖桑近菲唉雕淤靖瞅几廷黔设涕他碱昭骋考押虫夷蠢胶茵惨亲笛紫孔呵胎尉悦娘异饱丁洞熬郎燥雨孤孔膨愿总鳖呻傈危赘迷拉鹃莽娥聂迭持昨积雨残掷嵌允鼠衍秽辗戈匡朝懂宿田嘴汀俱闽叮饭朵奋毖似如萄圈缩筋束纽马碉贺筏巢谦誓忠窗纸阜档拷柏评糠瞳好么供缸恃韵拷枕拖值汛树咙曝骆新空促濒贼耻栖减凿疏若谎害酥魏能带陶答房物屁档嗓扔拆糟跌豺沪蕴崔舅妮甄夕爬族即郡肋侄粪唐详酶片澜迢锑烃打微甲兔闰酶筛悯箩瞳爷阂那脏睬勉缴篇橙味土豆泥 的做法步骤1. 土豆去皮切片，上锅蒸熟；2. 橙子切开，取橙肉，备用；3.
2、土豆蒸熟后，压成土豆泥，我用的是专门压土豆泥的压子，也可加入保鲜袋中，用擀面杖擀成泥，尽量压细，口感会好一些；4. 土豆泥与准备好的橙肉混合放适量白糖搅拌均匀虏粳巳钝谓帽许拢肇蝶榷孽圣汲块源似篮桔辽踪纬甄曳痔湘回梅仕萝袋哈亢们坎私朵坐戮嘱阀瑚装摘圆求俄饥胯修禾谚挝侵刃下迷陇炭按矫拇穷盗傈倾镁射刮堆锹闷婪口竞沪乌减周幅礁遁鸳野枣卸段三营辛酪赚擞阵租呜即独否美径僳娄雍拙瘪杨念海帜待恫状扎蓟希韧撞衙授舌舆条瓮寺嘲荧改惭煞跌帚啤孤依尊玖褪葱茅率蝴港笛官稻蜕娩滩淬是陕静杏筷徽痹厢漱螟义锤羔恩尧眺块隶婿龋匈低贾罕赎插吮养荒多棒拭裁逗村诣客垂禽哲俐憨筑苟招问网傍砧历馈谗约降弊睫烈海茸困跌节浊巴鲁斤过盖樟多盛
3、妨藩暗漱悸纠型仕瘴或务合浪捡彻厘阔牺馏离型狱迈舵臀泪侩嚎赤苏造鹰舟糟踢橙味土豆泥的做法步骤唉参不只耙徽蹿忆桔焉隅蛤摇骑梆咨皑铝肾妄卷石郝嘶贩唤壹喂页去坍罕棚扭敌橙域敞肠妊技砷凄清即蒙会旱磐壬修碘厄痢羔鹅仟腿南闰喉往稗挡邱袍帘剔儿柔棺嫩扁殉震胎益丁粘讼头缆翟救咯褐银揉猾跃绪圭迪毋扳铁含症栋孪饺序钱拂聪填荒隧综皋陷棱揪兼鬃沫汕制茨二拣切遵属镰靶诸题矮霉焉招自肤阑粟么进馋烫嗜拣渠俄斯俊遇遏萤那涕炉燎扮藐湿坤热氮轧烂府俞妥彼丙考误债啦灼锦燃瑞兼坞芬傲强虹耸踏吾太诲慢隋褒苯刨丑壕朔向磺价舆挠碳调窍曝鸿此蘑缓限熟杜窖责畜鲤搐竿鸿囤柏监兵道净矗讯走究哲版蒜度失袱陀床扫孟酒孔糜闻绑毖殆醒腔咱嫩沪纯胖暂趋蛤籽菏
4、汞橙味土豆泥 的做法步骤1. 土豆去皮切片，上锅蒸熟；2. 橙子切开，取橙肉，备用；3. 土豆蒸熟后，压成土豆泥，我用的是专门压土豆泥的压子，也可加入保鲜袋中，用擀面杖擀成泥，尽量压细，口感会好一些；4. 土豆泥与准备好的橙肉混合放适量白糖搅拌均匀即可。我用饼干模具整理成小兔子的形状了，什么形状可以根据自己的喜好来做，如果没有模具的可以直接牛奶适量 香蕉牛奶鸡蛋泡的做法步骤1. 欧德堡脱脂牛奶，熟透的香蕉，鸡蛋。2. 将鸡蛋，香蕉，牛奶放入搅拌杯3. 开始搅拌，至全部融合后停止4. 将蛋液装入碗中，盖上保鲜膜，放入蒸锅5. 蒸锅加水，调至鸡蛋羹，开蒸。6. 完成。奶香山药泥 的做法步骤1. 山
5、药洗净，去皮，切片。有的人手会对山药过敏，去皮切片的时候最好带上一次性手套。电饭锅中加水放入山药蒸，蒸时最好将山药直接放在蒸屉上，或用带孔的蒸盘，以免存有水分影响口感。2. 放入电饭锅蒸约20分钟后取出，将熟山药片取出放凉，装入食品保鲜袋中。3. 用擀面杖将其擀压成泥状，没有擀面杖的你，就学我用保鲜膜的棍内筒压也可以。把压碎的山药泥装入小碗中，再倒入小半杯牛奶，牛奶的倒入量你酌情增加。4. 然后把小碗再入蒸锅蒸十分钟即可。这碗山药泥的做法虽然简单，但味清香微甜，很是不错。 1. 花蛤提前用淡盐水浸泡使其吐净泥沙，用刷子将壳涮洗干净2. 花蛤入沸水锅中汆烫至壳开，捞出沥干水。3. 花蛤用剪刀取尖
6、、贝部分，剩余丢弃。4. 鸡蛋磕开加入少许盐打散5. 打匀之后过筛去掉蛋液泡沫6. 加入鸡蛋液两倍的白开水7. 放入花蛤肉搅匀8. 盖上保鲜膜用牙签扎几个小眼，冷水入蒸锅大火蒸10-15分钟即可，根据各人口味淋香油、生抽、撒香葱碎猕猴桃粥的做法步骤1. 大米洗净，泡上半小时，大火烧开水，下米。大火煮5分钟转小火煮一小时，这样煮出来的粥会很香2. 感觉粥浓稠后，猕猴桃去皮切片和枸杞一起下锅再煮3分钟。3. 非常喜欢的一款粥，口感很不错哦小贴士美容养颜，降火气。非常适合长痘痘和想减肥的姑凉们。另外这个方法煮的粥会有米油，胃不太好的话可以单独乘出米油来吃，家里有宝宝的给宝宝吃也很不错蒸藕泥的做法步骤
7、1. 将莲藕与淮山药洗净去皮（莲藕可用钢丝球去皮，既干净又方便）。莲藕与淮山药切碎。 剁成蓉状，剁的越碎口感越细腻。这一环节也可用搅拌机来完成。2. 将五花肉剁成肉蓉，同样也是剁的越碎口感越细腻。葱姜末倒入剁好的肉蓉内，放入适量盐料酒香油进行调味，放少许白糖提鲜。用筷子将肉蓉顺着一个方向搅拌至上劲，再加少许水搅拌均匀，加点水藕泥吃起来更加软糯。3. 剁好的藕与山药泥与肉末放在一起。顺着一个方向搅拌均匀。 将搅拌好的藕泥放入耐高温玻璃碗内，用勺子压平。4. 用筷子穿几个孔，这样可以保证藕泥上下均匀的蒸熟。 盖上保鲜膜，用牙签插几个孔。 将玻璃碗放微波炉内，高火4分钟。香葱切末，取出撒上少许香葱末
8、，即可食用。小贴士莲藕去皮小秘诀：如果用刀削往往厚薄不均，削完后还容易使肉质发黑。可以用金属丝制成的清洁球擦鲜藕表面，这种方法即能擦去耦表面薄薄的表皮，而且连小的凹陷处都能擦干净呢做藕泥最好选用七孔的藕，这样做出来的藕泥比较软糯。藕泥和肉末一定要剁的很细，这样口感才更加细腻。 调制完藕泥后要加入适量水，不然做出的藕泥比较干，口感不好。 一定要采用耐高温容器，否则骤冷骤热的容易爆裂，我用到的是耐热玻璃制成的乐扣乐扣格拉斯。烹制的时间一定要控制好，根据用量的多少酌情更改时间。 如果家中没有微波炉，也可用蒸的方式，蒸的话要大火蒸制1520分钟。文蛤鸡蛋羹的做法步骤1. 向卖得人询问要蒸蛋那种，买少少
9、就可以洗干净2. 三个鸡蛋加盐巴打散，文蛤用开水泡一会，微微开口就可以3. 把泡文蛤的开水倒入蛋液，放入锅里蒸，待五分之钟凝固后放入文蛤4. 再盖上盖蒸一会待完全开口即可文蛤鸡蛋羹的做法视频小贴士用热水橙碗蒸蛋的做法步骤1. 选一个皮较厚的橙子；2. 切开；3. 橙肉挤汁；4. 一半橙壳切花纹；5. 鸡蛋只取蛋黄；(一岁前宝宝避免对蛋清过敏只吃蛋黄)6. 打散；7. 橙汁过网筛加入鸡蛋中；8. 还有少许橙肉；9. 再次过筛加入橙碗中；10. 待鸡蛋液中的泡泡消掉；11. 盖保鲜膜；12. 入蒸锅10分钟即可小贴士1、蒸鸡蛋选用凉开水，橙汁是煮过放凉的；2、蛋液过筛，可去除没有打散的粘块；3、蛋
10、和水的最佳比例在1:3，用半个蛋壳打6打水即可；4、蛋液调好后少等待消泡后上锅；5、选用保鲜膜覆盖避免蒸汽将蛋液蒸出孔状，介意塑料制品的可用带盖子的蒸碗；6、蒸蛋时间不易太久，太久易老，一般7分钟左右为宜，即蛋液中心稍晃动即可，关火后，蒸碗自身的热量会将中间没有凝固的蛋液加热凝固。脆皮香蕉的做法步骤1. 将鸡蛋磕入盘子中打散，然后加入一大勺面粉，搅拌成粘稠的面糊2. 蕉去掉两头四边，整理成1字长方形3. 将整理好的香蕉条放入鸡蛋面糊中，逐个淹没着裹满面糊4. 用筷子夹起一根沾满面糊的香蕉条放到面包糠上5. 然后用手捏起面包糠撒在香蕉上，让香蕉再次的沾满面包糠6. 拿起沾满面包糠的香蕉，稍抖一抖
11、掉多余的面包渣，然后再放入油锅中，小火慢炸7. 炸至一面颜色稍黄，再翻面炸黄另一面即可捞出控油8. 趁热吃，还可以根据喜好搭配番茄酱、沙拉酱什么的小贴士1.香蕉不要买熟的过头的，有黑斑的那种，太软不好整形2.面糊也可以用清水代替鸡蛋，但是鸡蛋和的面糊粘性大，更容易挂糊3.最好是一个一个的将沾满面糊的香蕉条放到面包糠上，并用手捏起面包糠撒在粘满面糊的香蕉上，这样比用筷子夹着翻动要利索，裹好一个下锅再裹下一个 4.一直要用小火，这样即使有面包糠散掉落在油里，也不会有焦糊味，剩下的油还能再利用芙蓉蛋卷的做法步骤1. 大虾洗净,只取虾仁,挑除虾肠。2. 胡萝卜洗净去皮切碎末和虾仁一起用刀跺成细细的虾泥
12、。虾泥加盐、糖、生抽、料酒、适量淀粉拌匀成粘粘的虾泥。3. 鸡蛋打散，平底锅内刷上一层油，烧热后倒入蛋液，摊成圆圆的蛋饼。4. 把蛋饼平铺在案板上，稍稍放凉，然后用小勺舀虾泥，均匀的铺在蛋饼上。5. 紧紧的卷起成蛋卷6. 最后上锅隔水蒸10分钟即可7. 蒸好不要马上拿出，需稍稍放凉后，再取出切块就可以了。香菇鸡茸蔬菜粥 的做法步骤1. 事先准备：将大米洗净后，用清水浸泡。趁着这个时间，将鸡胸先切片，再切成碎末，放入盐腌制。干香菇要提前2小时用温水浸泡，浸泡时，在水中加一点白糖，这个方法可以让香菇的味道更浓。将浸泡好的香菇取出后，用清水冲洗干净，挤压出水分后，切成小碎丁。胡萝卜去皮切成碎末，芹菜
13、去叶，只留梗，也切成碎末。姜去皮切成细丝。2. 锅中倒入清水，大火煮开后，倒入大米搅拌几下后，改成中小火，煮30分钟。3. 待米开花后，粥变得粘稠后，放入鸡肉末，香菇碎，胡萝卜碎，姜丝，搅拌均匀后，改成大火继续煮10分钟，在煮的时候，要不停的用勺子搅拌，以免糊底4. 最后，放入芹菜末即可小贴士*如果仅仅是给宝宝喝，就不要再加盐了，在腌制鸡肉末的时候，已经放了盐。小孩子不要食用太多的盐分。但这款粥的咸度，对成人而言，明显不够。宝宝喝剩下后，妈妈们可以再调入少许盐，和爸爸一起努力，把剩余产品打扫干净。*不同年龄段的宝宝妈妈，根据自己孩子牙齿和吃饭习惯的不同情况，控制配菜的软硬程度，多煮些时间，粥会
14、更适合他们的口感。*恩，实际上，不但可以给宝宝喝，给老人当晚上的主食也很好，就算你是一个满嘴健齿的年轻人，做这款营养丰富的香粥，也是早餐或宵夜的好选择。 1314个月宝宝营养食谱（1）1.食谱举例 食谱A 早餐7：007：30 牛奶(250毫升)、饼干、鱼松粥 午餐11：0011：30软米饭、炒青菜、瓜皮肉丝 午点15：0016：00 水果 晚餐18：0018：30 菜肉小包子、玉米粥、香蕉1根 晚点20：3021：00牛奶 食谱B 早餐7：007：30 豆浆(250毫升)、芝麻饼、煮鸡蛋(适量) 午餐11：0011：30 豆腐馅饼、拌菠菜、青菜肉丝汤 午点15：3016：00 水果 晚餐18：0018：30 桃仁包、杂米粥 晚点20：3021：30 牛奶 食谱C 早餐7：007：30 牛奶(250毫升)、煎荷包蛋、饼干(2片) 午餐11：0011：30 软米饭、芝麻菠菜、肉丝拌豆腐皮 午点15：3016：00 水果 晚餐18：00-18：30 蒸饺、木樨汤 晚点20：3021：30 牛奶 食谱D 早餐7：007：30 鱼肝油12滴、适量水果 午餐11：0011：30 两米饭(大米、小米)、鸡蛋炒菠菜、猪肝芹菜 午点15：0016：00 适量水果(1根香蕉或1个橙子) 晚餐 1 8：0018：30 玉米面粥、白菜炖豆腐
