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1、教师职业生涯规划指导教师职业生涯规划指导。要理解教师职业生涯规划，我们先要明白什么是是生涯、职业生涯、教师职业生涯。何谓生涯?就是一生重要工作的综合，是以以职业为中心，但又不仅仅限于职业层面，还包括所有人生角色，如家庭：子女、配偶、父母;学校：学习者;职业：消费者;社会：公民、消费者、休闲者、退休者。是自我认知、自我理解、自我肯定、自我定位、自我开展、自我实现的过程。生涯规划即一个人生涯过程的妥善安排。职业生涯是指一个人一生中职业经历过程，是指一个人一生连续从事和承担的职业、职务、职位的过程。教师的职业生涯，是指一个人作为教师从事教师职业的整个过程。因此，教师的职业生涯规划，是对有关教师职业开
2、展的各个方面进展的设想和规划，详细包括：对教师职业的选择，对教师职业目的与预期成就的设想，对工作单位和岗位的设计，对成长阶段步骤以及环境条件的考虑。教师的职业生涯和教师的专业开展的关系教师专业开展是一个流行的概念。教师的专业开展，是指教师在专业素质方面不断成长和追求成熟的过程。它既指专业素质各个方面(专业态度、专业知识、专业才能)的一起成长，也指一个有步骤和阶段性的成长过程。教师职业生涯和教师专业开展根本是一个意思。它们的区别，只在于生涯比较中性，而开展带有目的和价值性。为什么做职业生涯规划一般印象而言，中学教师的工作稳定，步调规律且单纯，还需要有生涯规划吗?答案是肯定的。教师的生涯开展是为自
3、己规划出自己的心灵蓝图(MindMap)，也是一种虚拟实境的演练。在教师的生涯开展方面，必须作系统的考虑，从整体观照，宏观和微观的角度来进展生涯考虑,这样教师会自觉地、妥善地完成生涯规划，实属重要。(一)终身教育的需要20世纪70年代以后，终身教育(Lifelong education)理念日受重视，生涯开展的研究，已不只侧重个人的职业选择方面，进而扩大到个人自我潜能的发挥。如何使人生各阶段的潜能到达最大实现的可能性，逐渐成为生涯开展研究的重要课题;换言之，不仅要使个人乐在工作;而且也要使个人能安享晚年。教育工作者受到此种理念的冲击，逐渐感受到生涯开展和生涯规划的重要性。教师逐渐体会到在职进修
4、的必要性，光凭过去所学的知识和经历，实很难胜任目前的教学工作，必须不断地进修，汲取各种经济、政治、科技和教育知识，以扩大知识领域，提升专业才能。所以，教师生涯才能的规划与开展，越来越凸显其迫切性。(二)教师自身开展的需要教育质量的提升，主要系于教师能否将教学工作当作终生的志业，或是将教学工作当做一生值得奉献的专业。因此，教师必须有自我开展需要。教师要具有自我开展意识教师的自我开展意识，按照时间纬度，其内容构成至少包括三方面：对自己过去开展过程的意识对自己如今开展状态、程度所处阶段的意识对自己将来开展的规划意识。理智地复现自己、筹划将来的自我、控制今后的行为，使得已有的开展程度影响今后的开展方向
5、和程度，使得将来开展目的支配今日的行为。教师开展应有的形式：自我认识和自我反思制定职业生涯规划理论的学习和准备理论和行动研究总结提升。传统的形式：学校要求学校组织学习教师理论总结。(三)有助于教师确立开展目的由于我们过去缺乏生涯设计的概念和意识，不少教师对自己要到达什么目的，通过几个阶段到达自己的目的，如今自己处于什么阶段，等等问题，脑子里往往是模糊的、不清楚的，有的甚至从来就没有这样考虑过。表如今工作上，就是听从领导安排，以完成任务为目的，没有多少自己的追求，态度比较被动;当工作不满意时，往往归因于外部的环境制约，认为自己尽了力，没有方法抑制困难。所以，生涯规划，可活出快乐人生!这里我介绍几
6、种关于快乐的技巧：要有目的和追求经常保持微笑学会和别人一块分享喜悦乐于助人并保持自己的一颗童心学会和各种人愉快的相处保持幽默感要能处乱不惊学会宽恕别人有几个知心朋友常和别人保持合作,并从中获得乐趣享受你的天伦之乐保持高度的自信心尊重弱者偶尔放纵自己一下有空来论坛坐坐具备胆识和勇气不要财迷(四)有助于教师适应将来的竞争与社会需求处于世纪的转型期，教师面临的问题将愈来愈复杂，所要处理的问题，可能不只是学校内教学的事情，同时还要面对社会、科技、家庭所带来的各种挑战。所以，教师必须对生涯开展有所理解，并且进展有效的生涯规划。教师生涯所面临的社会冲击有以下几个方面：1、全面建立小康社会的降临2、学生开展
7、程度的提升3、师范教育演变为教师教育教师教育：是对教师培养和培训的统称。在终身教育思想指导下，按照教师专业开展的不同阶段，对教师的职前培养、职初培训和在职研修通盘考虑，整体设计，表达了对教师的教育是连续性的，可开展的，一体化的，目的就在于促进教师专业开展，进步教师专业化程度，加快教师专业化进程。4、教师权威的重新认识5、知识更新速度的加快6、知识来的多渠道化7、从外乡或地域性的学习转变为全球性的网络学习8、多元智能理念的盛行(五)有助于解决教师的职业倦怠1、由于缺少有意识地训练，因此教学程度和才能往往处于高原状态，没有成就感和开展感，这样很快就会出现职业的倦怠和退缩。2、职业倦怠(burnou
8、t)指的是个体无法应付外界超出个人能量和资的过度要求而产生的身心耗竭状态。为了抑制职业倦怠，很有必要使教师树立生涯设计的意识，掌握生涯设计的方法，真正把自己的职业生涯置于理性的考虑之上。3、教师生涯开展并非一帆风顺，而有其危机与困惑。4、要深化理解教师生涯开展的历程，并透过适当的生涯辅导与规划，使所有教育工作者都能顺利走出成功的生涯道路。5、教师生涯是一个意义深长的生涯，我们的生命在学习中成长，在付出中完成。通过制定教师职业生涯规划，将使教师个人的生涯获得极致的开展。考虑、生活、学习、工作与行动;安康、婚姻与家庭;知识、情感与技能都将得到整全的开展，得到真正的人生幸福。6、教师生涯规划要作为校
9、本培训的重要内容如何制定职业生涯规划1、明确影响教师职业生涯规划的因素2、理解教师职业生涯开展阶段3、把握教师职业生涯规划的根本框架4、掌握制定教师职业生涯规划的步骤和方法5、确定教师生涯规划的表达形式(一)理解影响教师职业生涯规划的因素教师的职业生涯规划是种社会行为，它既是有目的的行为，又是在人与人的互相关系中进展的行为。影响教师生涯规划的因素来自三个方面：(1)一是来自主观方面，如个人的素质、心理活动、个人能动性的发挥等。主要是个人的智力、性向、才能、兴趣、成就、价值观、学历、资格、经历。(2)二是来自客观方面，即社会环境、人际关系、机遇、时机等。(3)三是不可预期的因素。(二)理解教师职
10、业生涯的开展阶段适应阶段练就教学根本功阶段形成经历和技能阶段教师成长的彷徨阶段教师成名阶段教师成家阶段1、适应阶段参加工作1年。这阶段拜师学习，并逐渐认同教师的职业责任，实现由师范生向教师角色转变。教师在此过程中，逐渐熟悉备课、上课、辅导、修改作业、考试测验等教学常规性工作;通过课堂教学，不断地把教学知识转化为教学才能。一年的试用期完毕后，学校认可了新教师的这些转变，就录用为正式教师。这个阶段是教师生涯的第一站，可以说是在三尺讲台上立住脚。2、练就教学根本功阶段到第3年左右，是练就教学根本功阶段。主要是教师的二字一话一机(粉笔字、钢笔字、普通话、计算机)等一般根本功;备课、上课、修改、辅导、测
11、验等常规根本功;处理重点、难点等课堂教学根本功;分析p 和理解学生、管理学生的根本才能。即在此过程中形成了过硬的根本功，具备了独立的教育理论才能，成为胜任学科教学的教师。在拜师形式上就算出师了，可以说是在三尺讲台上站稳脚。3.形成经历和技能阶段到了第5年左右，是形成经历和技能阶段。这一阶段的教师开始认同教师的职业价值，逐步树立现代教育观念，形成了自己的一套教学设计、教法和学法指导等教学方式，从而构建了自身经历体系。其中部分教学成果显著的皎皎者被评上教坛新秀或优质课获奖者，成了当地小有名气的经历型或技能型教师。可以说在三尺讲台上站好脚。4、教师成长的彷徨阶段。在第5至8年间，是教师成长的彷徨阶段
12、。这时教师在教学业绩上进步不明显，出现心理学上的平台状态或高原现象，许多教师满足于自己的那点经历和技能，也就此裹足不前。那些有远大抱负的教师那么明知山有虎，偏向虎山行，一头扎入对教育理论的学习，不断进展教学反思，蓄势待发。可以说在三尺讲台上上下求索。5、教师成名阶段第8至_年左右，是教师成名阶段。少数越过高原期的教师，用现代教育理论指导自己的教学理论，并对学科教学有独特见解，形成了自己的教学特色和风格，成为学科教育专家。此阶段的教师深谙学生学习的兴奋点、分歧点何在?熟知如何激活兴奋点、顺利通过分歧点，维护和推动学生的学习活动。这些教师因具有较强的教科研才能、学科指导才能，而业绩突出，被评为省、
13、市的学科带头人、特级教师，成为名师。可以说，在三尺讲台上游刃有余。6、教师成家阶段第_年以后的一段时间，是教师成家阶段。在成名教师当中，有些教师不满足于在学科教学方面已有的建树，始终咬定青山不放松，继续走教科研之路，并把研究的触角伸到教书育人的各个方面。在理论上，对教育有深化的理解和感悟;在理论上，在做好经师的同时，更注重做好人师，形成自成一体的教学流派。同时，在对教育有深沉的积淀根底上形成自己的教育理念，在教学研究和理论上不断创新，能高屋建领地审视教育教学问题，最终成为教育名家。可以说在三尺讲台上大放异彩。(三)把握教师职业生涯规划的根本框架：确定个人的生涯目的乐在工作终身学习享受家庭生活安
14、排正当休闲活动参与社区效劳准备退休生活(四)掌握制定教师职业生涯规划的步骤和方法1、充分认识自己开展状况理解自己可说是教师生涯规划的首要步骤，它也是将来事业成功的保证。要通过自我反思，充分认识自己开展状况。1)何谓自我反思自我反思是教师对自己的各方面情况特别是教学的情况所进展的一种回忆、分析p 和总结。其中，对教学经历的反思，又称为反思性理论(reflective practice)或者反思性教学(reflective teaching)，它是一种考虑教育问题的方式，它要求教师具有作出理性的选择并对选择负责的才能。自我反思是生涯设计的根底，是自我主动成长开展的根底。2)自我反思的作用自我反思在
15、教师的开展和成长中具有极其重要的作用。二十年的教学经历也许只是一年经历的二十次重复;除非我们擅长从经历中汲取教训，我们就不可能有什么改良。优秀教师=经历+反思。3)自我反思的内容框架自身素质特点的反思成长环境的分析p 教学活动过程的反思成长历程的反思第一、自身素质特点的反思反思自身素质，是为了搞清楚自己的长处和短处，在生涯设计中，扬长避短，或扬长补短。详细内容包括：知识状况：比方，知识面宽不宽?哪些方面的知识多?哪些方面的知识少?教育教学活动中常常因为缺乏哪些知识而感到困难?读过多少书?对最新的知识和动态是否理解?才能状况：哪些才能强?哪些才能弱?教育教学活动中常常因为缺乏哪些才能而感到困难?个性特点：是内向的还是外向的?独立性强还是从众性强?是理智型还是情感型?和学生容易相处吗?因为缺少哪些素质而影响和学生的关系?总的特点：我是属于何种类型和层次的教师第二、成长环境的分析p 分析p 成长的环境，是为了理解环境的特点，对自己成长有哪些有利的方面或者不利的方面，以便确定自己的职业目的和成长的方法。分析p 环境应该包括：社会环境。我们处在一个什么
