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1、 职业生涯规划书学号: : 专业: 联系方式: 年 月 日目录引言1. 认识自我 1.1职业兴趣 1.2职业价值观1.3职业技能 1.3.1室设计专业了解1.3.2室设计职业基础1.4性格特征 1.5 学习风格1.6自我分析小节2. 环境分析 2.1学校环境分析2.1.1学校特色2.1.2专业2.1.3实践2.2社会环境分析2.2.1就业形势2.2.2就业政策2.2.3就业方向2.3职业环境分析2.4家庭环境分析3. 职业目标定位及其分解组合3.1职业目标的确定3.2 个人的 SWOT 分析 4. 具体执行计划4.1近期计划4.1.1考取研究生的路径计划 4.1.2 大学期间计划4.2短期目标
2、的具体实施计划4.3 行动方案5. 检查修订5.1检查的容5.1.1职业目标评估5.1.2职业路径评估5.1.3实施策略评估5.1.4其它因素评估5.2检查的时间5.3规划修订的原则和备选方案结束语前 言人生本是洁白的画纸,我们就是手握各色笔的画师,每个人都各自发挥着自己的才能,尽情描绘属于自己的画卷。正所谓“学海无涯”我们正像一群鱼儿在海洋中跳跃,嬉戏。身在象牙塔的我们,面对大学生活,面对职业生涯,我们憧憬,充满激情,活力四射。但总避免不了彷徨、迷茫、无助的时候。面对自己的人生,我们将何去何从,怎么抉择。职业生涯规划给我们提供了一个机会,让我们更好地了解自己,清楚自己想要的是什么。更好地鞭策
3、自己的人生,描绘出属于自己的蓝图。人活在社会的圈子中的,不论在学校生活多久,终究要走向社会,走向职场。在大学生活中为自己做一份职业生涯规划相当重要,它会让你对未来有一个明确的概念,让你有一个前进奋斗的方向,让你更好的适应未来的工作,让你更加轻松愉悦的进行自己的生活。人生是需要规划的,职业生涯也同样需要规划,守护自己的初心,发挥自己的特长,坚持自己的梦想,做自己愿意从事的工作,过一种自己想要的生活。1. 认识自我我是什么样的人?我感兴趣的职业是什么?我怎样确定自己要走的道路?你是否清晰地知道这些?对于自己的了解是职业生涯规划中最基本的方面。为了完善自我了解,需要在性格、技能、兴趣、价值观和学习风
4、格五个方面深入把握自己的情况。 兴趣:对自己未来所示状况的清晰度; 性格:知道自己做事擅用的方式; 价值观:对自己未来所示状况的清晰度; 技能:准确把握自己最突出的技能是什么。 学习风格:知道自己怎么学习会更有效;我在这五个方面,粗略的现状如下图所示: 从得分可以看出,在性格的自我了解方面稍有欠缺。在兴趣的自我了解方面对自己比较清楚。在价值观、技能、学习风格方面有深入的把握。 一个完整的职业生涯规划除了了解自己的特征之外,还需要我们积极地探索职业世界的情况,以及是否能够积极主动地去开展相关的行动。一般而言,自我了解越清晰、职业信息越充分,并且能够主动以实际行动去试验、完善自己的职业计划,就能够
5、获得最佳的职业选择,实现理想的职业目标。在下图中,我可以从总体上看出自己在自我了解、职业了解、决策行动三个方面的相对表现。 自我了解:即表明我对自己兴趣点、性格倾向、价值追求、技能侧重和学习风格的自知了解情况。职业了解:可以说明的是,我对自己喜欢的职业是否明确,对这些职业是否投入了努力进行过探索等;问问自己是否有信心去探索一些职业、是否有勇气找一些职场人士去交流、访谈。决策行动:说明的问题是你在明确职业的方向后,以什么样的态度,采取什么样的方法去实践、行动。1.1职业兴趣每个人都有独特的兴趣特点,下图显示了在六种职业兴趣类型上的分布状况,我可以了解我的兴趣倾向的整体情况:根据最强的兴趣,可见我
6、的特点是:喜欢和人打交道,我的突出的特点是对人非常的和善、心思细腻、感情丰富,热情大方,注重人际关系的和谐,特别乐于助人。我富有幻想和创作欲望,想象力丰富,可以创造出新颖的室设计作品。对错综复杂、不规则、新鲜的事物非常感兴趣。使我如鱼得水的环境:公共关系、团体活动,有自由度和创作性的环境自我对照:室设计可以给我提供一个相对自由宽松的工作环境,使我可以充分发挥自己的想象力和才能,创作出佳作。所以室设计是一个与我兴趣相吻合的职业。1.2职业价值观职业价值观指的是,无论从事的是什么工作,都会努力在工作中追求的东西。从某种角度,可以认为,工作价值观就是我在工作是最期待获得的东西。当然,这可能是金钱、权
7、力,也可能是成就感、社会奉献等。测验中我在六个方面平均得分如下图所示: 最突出的职业价值观是追求成就、注重关系。追求成就:希望获得的工作,是能够看到及时的成果展现,并体验到可能的成就体验。即工作的追一种自我实现,而并非外在特质利益的满足把“追求成就”视为自己重要的职业价值观的我,希望在工作中:1.能够比较充分地展示自己的独特之处;2.能够充分感受自己完成任务后的成就体验;3.能够提供自我提升与发展的空间与机会;4.通过自己的努力付出,得到应有的成果。注重关系:期望工作的容是能够给予别人帮助,并希望在这样的职位上同事之间关系融洽,大家都有积极的道德观念和社会服务意识把“注重关系”视为自己重要的职
8、业价值观的我,希望的工作是:1.能够拥有与同事和谐的关系,并且与上下级也能够融洽相处;2.具有团队协作性质的,能够以团体共同努力的方式进行工作;3.能够接触到不同类型、群体、层次的人;4.是服务他人取向的,能够在工作是给予他人服务;5.合乎社会道德,或者是能够在道德的原则下行事的。1.3职业技能任何探索都是对自己重新思考和认识的过程,在评估自己技能的过程中,是不是对自己又有了进一步的认识和新的思考?对于那些我不擅长的技能,可以通过学习和锻炼来提高。 以下是我最擅长的5项技能: 积极学习 : 学习新知识,并能很快运用新知识 阅读理解 : 流畅地阅读,并准确理解其中含义 说服: 说服他人改变想法或
9、行为 研发设计 : 根据对用户需求和产品要求的分析,进行设计 编程 : 根据不同目的和要求编写计算机程序 上面的这些技能是通过探索筛选出来的,又经过了重新的梳理,希望我在平时的生活和学习中认真思考和观察自己这些技能的应用,充分发挥自己的长项。 以下是我最薄弱的3项技能: 科学思维 : 利用科学的规则和方法(比如对比、分类、演绎、归纳等)解决问题 人际适应 : 根据他人的表现,来调整自己的行为和表现 人际敏感 : 人际交往中,关注他人的反应,并从中理解他们的想法 1.3.1室设计专业了解培养培养具备室装饰施工设计、装饰工程预算、室展示等专业技能,目标 具备较高室设计能力的高素质技能型专门人才。室
10、设计专业主要是培养具有良好艺术修养、掌握系统设计理论和现代设计方法;掌握家具造型、结构设计与家具制造工艺的基本理论知识和基本技能;掌握室设计的基本原理和方法;在木材加工业和家具与室设计领域从事家具设计、工艺设计、室装饰设计与工程的人才。1.3.2室设计职业基础美术基础造型、装饰工程制图、效果图技法、室设设计、展示设主要计、计算机辅助设计(AutoCAD、Photoshop 、3DS MAX) 、建筑装课程饰材料、装饰构造与施工技术、工程预算等。职业具有熟练掌握室艺术设计、室展示设计、装饰工程预算等基本技技能,具有全国高校计算机等级考试二级证书和室设计师证书等1.4性格特征通过性格测评,我的性格
11、类型特征如下图所示: 为了便于更好地理解,下面是每个维度的简单解释: 一、我们与世界相互作用的方式 外向 外向的人更关注自己如何影响外部环境和与他人的交往,喜欢聚会、讨论、聊天。 向的人更关注外部环境对自己的影响,注重心体验,喜欢独立思考,避免成为注意焦点。 向 二、我们获取信息的主要方式 感觉 感觉的人关注由感器获得的具体信息,关注细节、喜欢使用已知的东西。 直觉的人关注事物的整体和发展变化趋势,重视灵感和推理,富于想象和创造。 直觉 三、我们的决策方式 思考 思考的人重视事物之间的逻辑关系,理智、客观、公正,认为原则比人情更重要。 情感的人重视自己和他人的感受,富有同情心,认为人情比原则更
12、重要。 情感 四、我们的做事方式 判断 判断的人喜欢计划和控制,希望井然有序,重视结果,尊重时间期限。 知觉的人灵活、能适应环境,喜欢宽松自由的生活方式,重视过程,喜欢有多种选择。 知觉 综合你在四个维度上的倾向,总体来说,我的类型是:学者型聪颖机智地解决问题我的特点: 我非常聪慧,逻辑性极强,善于处理概念性的问题,且有很强的创造灵感,对发现事物的可能性更感兴趣。 我非常独立,很有批判和怀疑精神,深藏不露,心通常在投入地思考问题,总是试图运用理论分析各种问题;对于一个观点或形势,我能做出超乎常人想象的、独立准确的分析,能提出尖锐的问题,也能向自己挑战以发现新的合乎逻辑的方法。 我擅长用极端复杂
13、的方式思考问题,看重自己的才学,也喜欢向别人挑战;我更善于与概念和想法打交道,而对人际关系则不是很关注。我喜欢有逻辑性和目的性的交谈,但有时想法过于复杂以至于较难与别人交流,也难以让别人理解,有时会为了高兴而就一点儿小事与人争论不休。 我对很多不同的行为很有包容力,只是在自己认为必要的时候才质疑和争辩。但是如果我的基本原则受到挑战,我就不再保持灵活性而以原则办事。 我是天才而有创意的思考者,喜欢投机和富于想象力的活动,对找到创造性的解决办法更感兴趣,可以在室设计领域中发挥出自己的才能。 生活中的我: 崇尚“理性至上” 我的穿衣风格:你不太注重外表,衣着比较随意,并不精心打扮或追求时尚。 我团体
14、中,你总表现出一种疏离感,只有感兴趣的问题才能一下子把你吸引进来,而平时,你总是处于一种半游离的状态,发表看法时也总是点到为止。 我喜欢独自长时间的探索,喜欢把自己的精力倾注在有条理和客观的分析中,而且很多与我性格相似的人都很善于操作电脑,在娱乐方面爱好也很广泛。1.5学习风格根据测评结果,你在四种学习风格上的表现如下表: 分值 等级 描述 行动型 6.5 B 强烈偏好 反省型 9 A 非常强烈的偏好 理论型 6 C 中等偏好 实际型 4 D 低偏好 结果如坐标图上所显示: 100我在反省型上得分最高,属于反省型的学习者。 反省型学习者在下列活动中学习效果最佳: 要求或鼓励进行观察和思考。 不要求或允许非直接碰撞的学习方式,比如在一旁倾听、观察。 事前有时间准备,比如在行动前思考,在发表观点前综合别人的意见,有机会事先阅读介绍背景情况的简要资料等等。 能够进行艰苦的研究,调查、汇总信息、探索真相。 有机会能复习和回顾经过和所学到的东西。 要求提交谨慎思考过的分析和报告。 在没有压力及紧期限的情况下思考,得出结论。1.6自我分析小节不足和改进: 你过于自信,如果没有机会运用自己的才能,或得不到赏识,你会感到沮丧,常常冷嘲热讽,消极的批判一切。你十分冷峻理智,忽视情感,察觉不到他人的需要,也不考虑自己的观点对他人的影响,以“不符合逻辑”为由,主