心理健康主题班会活动方案

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1、心理安康主题班会活动方案心理安康主题班会活动方案篇一：心理安康教育主题班会活动方案 心理安康教育主题班会活动方案 太窝中心小学 赖玉珍 二2班心理安康教育主题班会一、活动内容：保持积极的心态，才能获得成功 二、活动目的：1二年级是学习的根底时期，学生对学习也有了一定浓重的兴趣，那么有安康的心理素质才可以更好的为以后的学习道路打下坚实的根底。这次活动，就是让学生拥有积极安康的心态，快乐的学习。2通过主题活动，宣传心理安康教育知识，培养同学们积极安康的心理，让学生控制自己的行为，使其拥有积极稳定的情绪。3让家长更理解孩子的心理，能与孩子真情沟通，使家庭教育和学校教育很好相结合。三过程与方法：在大家

2、自主、合作、探究的过程中，培养学生，敢于表达自己的想法，培养学生的团结互助的精神，从而到达以上的活动目的。四、课前准备：搜集自己崇拜的名人事例，目的是想让学生用名人的事例来鼓励鼓舞自己。五、活动口号：“努力拼搏，成就自我 ”。六：活动过程：一：播放音乐。播放六一节合唱歌曲 兔年顶呱呱二、翻开心窗 ，说说心里话。同学们，想起我们六一节一起努力得奖合唱的歌曲有什么感想呢？是不是觉得有努力后的成功感。那学习上呢？同学们太窝中心小学学习知识，已经是第二年。二年级了，你们一定有深入的感受吧。我们来交流一下吧。生活上，学习上，人际关系上，教师的言语上，家人的目光上，大家畅谈自己的一些看法。同学交流一下心里

3、话 好，刚刚一些学生讲述了他们的亲身体会，相信这也是代表了许多学生的心声。听了大家的讲述我也理解，求学路上新奇和疑问，有些同学会天天都担忧着，想啊想，也会产生厌学的不良心里。那我们一起来解决分析p 下你们会遇到的烦恼和问题吧。三、讲小讲故事，明道理。大家先看一个故事，看看这个故事，告诉你一个什么道理？ 故事1： 兔年顶呱呱二、翻开心窗 ，说说心里话。同学们，想起我们六一节一起努力得奖合唱的歌曲有什么感想呢？是不是觉得有努力后的成功感。那学习上呢？同学们太窝中心小学学习知识，已经是第二年。二年级了，你们一定有深入的感受吧。我们来交流一下吧。生活上，学习上，人际关系上，教师的言语上，家人的目光上，

4、大家畅谈自己的一些看法。同学交流一下心里话 好，刚刚一些学生讲述了他们的亲身体会，相信这也是代表了许多学生的心声。听了大家的讲述我也理解，求学路上新奇和疑问，有些同学会天天都担忧着，想啊想，也会产生厌学的不良心里。那我们一起来解决分析p 下你们会遇到的烦恼和问题吧。三、讲小讲故事，明道理。大家先看一个故事，看看这个故事，告诉你一个什么道理？ 故事1 有个老人在河边钓鱼，一个小孩走过去看他钓鱼，老人技巧纯熟， 所以没多久就钓上了满篓的鱼，老人见小孩很得意， 要把整篓的鱼送给他，小孩摇摇头，老人惊异的问道你为何不要？ 小孩答复我想要你手中的钓竿。老人问你要钓竿做什麼？小孩说这篓鱼没多久就吃完了，要

5、是我有钓竿， 我就可以自己钓，一辈子也吃不完。我想你一定会说好聪明的小孩。错了，他假如只要钓竿，那他一条鱼也吃不到。因为，他不懂钓鱼的技巧，光有鱼竿是没用的， 因为钓鱼重要的不在钓竿，而在钓鱼的技术。听了故事，你有什么想说的吗？ 同学交流一下自己的想法 有太多人认为自己拥有了人生道上的钓竿，再也无惧於路上的风雨，如此，难免会跌倒於泥泞地上。就如小孩看老人，以为只要有钓竿就有吃不完的鱼，像职员看老板，以为只要坐在办公室，就有滚进的财。大家说一下，同学们应该注意什么呢？ 学习要注意方法，不是只要坐在教室里，就是在学知识。在教室里还要认真听讲，要主动积极的学习，其中还要注意一些细节，不是只听就可以了

6、，比方数学，我们还需要练，掌握了方法才能和老人一样“吃不完的鱼”， 才能学以致用。故事2：路上的石头 王费迪南决定从他的十位王子中选一位做继承人。他私下吩咐一位大臣在一条两旁临水的大道上放置了一块“巨石”，任何人想要通过这条路，都得面临这块“巨石”，要么把它推开，要么爬过去，要么绕过去。然后，国王吩咐王子先后通过那条大路，分别把一封密信尽快送到一位大臣手里。王子们很快完成了任务。费迪南开场询问王子们：路上的石头 王费迪南决定从他的十位王子中选一位做继承人。他私下吩咐一位大臣在一条两旁临水的大道上放置了一块“巨石”，任何人想要通过这条路，都得面临这块“巨石”，要么把它推开，要么爬过去，要么绕过去

7、。然后，国王吩咐王子先后通过那条大路，分别把一封密信尽快送到一位大臣手里。王子们很快完成了任务。费迪南开场询问王子们 在一个漆黑的晚上,老鼠领袖带着着小老鼠出外觅食,在一家人的厨房内,垃圾桶之中有很多剩余的饭菜,对于老鼠来说,就好似人类发现了宝藏.正当一大群老鼠在垃圾桶及附近范围大挖一顿之际,突然传来了一阵令它们肝胆俱裂的声音,那就是一头大花猫的叫声.它们震惊之余,更各自四处逃命,但大花猫绝不留情,不断穷追不舍,终于有两只小老鼠走避不及,被大花猫捉到,正要向它们吞噬之际,突然传来一连串凶恶的狗吠声,令大花猫手足无措,狼狈逃命.大花猫走后,老鼠领袖施施然从垃圾桶后面走出来说:我早就对你们说,多学

8、一种语言有利无害,这次我就因此救了你们一命.这个故事很有趣，讲的是老鼠学习了狗的语言，把大花猫吓走了，然后救了两只小老鼠。那么我想请同学们说说这个故事告诉我们一个什么道理呢？ 同学交流一下自己的想法 通过学生的剧烈讨论，发现老鼠领袖很擅长学习，多一点知识总是有用的，也是把握住成功的好方法。也就是说：多一门技艺,多一条路.不断学习实在是成功人士的终身承诺.三个故事讲完了，同学们也找到理解决学习中的疑难和新奇，安康的心理和积极的心态是把握成功的最正确重要因素。那么我们看看 积极的心态有哪些？：让学生明白要想成功，首先要有积极的心态。积极的心态有那些呢？ 积极的心态有：乐观热情大度奉献进取自信必胜英

9、勇、坚强，有意志力，有强烈成就感等。消极的心态有：没有目的、缺乏恒心、自大虚荣、自卑懦弱、恐惧失败篇二：心理安康教育主题班会活动方案 心理安康教育主题班会活动方案 调整心态，把握成功一、活动内容：调整心态，把握成功 二、活动目的：1五年级的学习剧烈紧张，学生要有很好的心理素质才可以更好的适应五年级的学习生活。这次活动，就是让学生拥有积极安康的心态，适应五年级紧张而繁忙的学习，渡过人生第一个困难时刻。2通过主题活动，宣传心理安康教育知识，培养同学们积极安康的心理，让学生管理自己的情绪，使其拥有积极稳定的情绪。3让家长更理解学生的压力，理解学生的心理，能与学生真情沟通，使家庭教育和学校教很好相结合

10、。三过程与方法：在大家自主、合作、探究的过程中，培养学生，敢于表达自己的想法，培养学生的团结互助的精神，从而到达以上的活动目的。四、课前准备：搜集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人的事例来鼓励鼓舞自己。五、活动口号：“关爱心灵，拥抱阳光，从如今开场”。六：活动过程：一学生齐背 班级口号：二翻开心窗，说说心理话：(让学生谈谈自己上五年级以来的感受，理解学生的心态如何。分析p 学生存在的几种心理问题。) 光阴荏苒，光阴似箭，同学们带着理想，到 第四小学追求知识，已经是 五年了。我们同学感受到五年级的学习和以前有什么不同，我们一定有深入的感受吧。我们交流一下好不好？ 听了同学们的心声

11、，教师深入的理解大家，求学的路真是苦呀。有些同学，天天这样的想法，你们不痛苦吗？大家知道吗？这是一种不良的心理，它会影响着你们在六年级的学习。教师把你们的心理归纳了一下。1、压力或焦虑心理。学校课业任务繁重，竞争剧烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。2、厌学心理。这是目前学习活动中比拟突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。3、人际冲突心理。包括与教师、家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系中 主要表现：1曲解教师、心理不平衡 2不主动理解人，却渴望理解万岁 3不能悦纳父母，家庭关系紧张 三讲故事，明道理。大家先看一个故事，看看这个故

12、事，告诉你一个什么道理？略 人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了宏大的差异！很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，宏大的差异就是成功与失败。成功人士的首要标志就是他的心态，假如一个人的心态是积极的，乐观的面对人生，乐观的承受挑战和应付困难，那他就成功了一半。大家说一下，积极的心态有哪些？：让学生明白要想成功，首先要有积极的心态。积极的心态有：乐观热情大度奉献进取自信必胜英勇、坚强，有意志力，有强烈成就感等 2林肯的失败、成功史：坚决的信念，积极的心态，让林肯成功。让学生明白，成功的道路充满了荆棘，在失败挫折面前，我们要更英勇、更坚强，更有意志力，才会赢来成功 四自我调

13、节。我们是 五年级的学生，我们要学会生存，学会适应。环境无法改变，学会自我调节。我们可以改变的是自己的心境。大家说一下，你这些不良的思想，用哪些方法解决？ 归纳方法：1坚决理想，用名人名言，名人事例鼓励自己。2自我调整，写心理日记宣泄。3自我积极的暗示。4找教师说心理话，或找知心朋友说心事。5听音乐。6运动等。篇三：大学生心理安康教育主题班会活动筹划书 黄 山 学 院 大学生心理安康教育主题班会活动 策 划 书 张 三 20年05月 青春与阳光同行 为积极配合我校学生处心理安康教育中心20年心理安康教育的工作方案，营造积极安康的校园心理文化气氛，培养大学生良好的心理品质，进步大学生的心理安康程

14、度，根据心理委员培训心得结合我班实际情况， 特开展以“青春与阳光同行”为主题的班级心理安康教育活动。一、 活动背景及目的：近几年来，越来越多的大学生心理安康问题逐渐暴露出来，大学生的心理安康问题不容乐观，需要我们开展心理安康活动来普及和深化心理安康知识。不断促进大学生形成安康的人格和养成良好的社会适应才能,努力进步大学生的心理素质和文化素养,进一步推动大学生思想品质、科学知识和身心安康的协调开展。旨在通过此次主题班会活动，进步我班大学生心理素质，培养积极安康向上的生活态度，使班级同学能掌握心理安康的根底知识，理解和掌握大学生常见心理问题的表现和应对措施；在日常的学习和生活中，可以正确处理简单的

15、心理安康障碍问题，正确认识自身所处的环境，理性的面对自我所面临的压力，以安康向上的生活态度对待并解决困扰自身的难题。让大学成为自己心中快乐的圣地，让大学生活成为自身脑海里美妙的回忆。二、 活动主题：青春与阳光同行 (来自:bOth.博 威 范文 网:心理安康主题班会活动方案)三、 活动时间：20年5月28日四、 活动对象：生环学院12食品科学与工程班全体同学 五、 活动地点：黄山学院南校区第一教学楼1205教室 六、 活动形式 展示、心理情景剧上演、心理影片展播等多形式结合 七、 活动流程：主要通过主题班会的形式向大家传播心理安康的相关知识。让同学们认识到心理安康的重要性，掌握根本常见心理不安康病症的表现特征和应对方法。1、 “青春与阳光同行”展播 由心理委员即本人制作并讲解，通过展播，让同学们对心理安康有一个初步的认识，掌握常见心理障碍的识别方法和克制方法。遇到心理问题应该选择正确的处理方式方法。2、 心理情景剧上演 由艺术团同学上演心理情景剧更重要的事。3、 心理安康签名活动 班级同学在主题活动的条幅上进展签名活动，并承诺保持积极安康向上的心理态度，遇到心理问题积极寻求帮助。4、 团体心理辅导 通