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1、雅芳使用心得资料 姓名:*学号:202X31*专业班级：11人力资源管理2班 浅谈化妆品使用心得 爱美之心,人皆有之。作为一个2世纪的新时代女大学生，学会化妆懂得保护自己的脸蛋是件必备的本领，适当地打扮自己也是为毕业步入职场打好基础。所谓化妆品,是指以涂抹、喷洒或者其他类似方法,散布于人体表面的任何部位,如皮肤、毛发、指趾甲、唇齿等,以达到清洁、保养、美容、修饰和改变外观,或者修正人体气味,保持良好状态为目的的化学工业品或精细化工产品。因此，大家会惊讶，我们平时使用的牙膏、沐浴露、洗发水同样也是化妆品。但是本篇论文中涉及的化妆品主要是我们狭义理解的,比如爽肤水、洗面奶、美妆产品等大部分用于面部
2、的化妆品。 可能每个女生的闺房或者寝室都会有置放化妆品的方寸之地。当然我也不例 外。目前，我使用较多的化妆品有 右图所示的几种，面膜、乳液、洗 面奶、爽肤水、润肤霜、护手霜等 等。我的肤质算是中性的，平时也 会出现生理期长痘痘的现象,因此 脸上会有痘印的困扰。冬天来临, 我这种中性的身体皮肤也会因为 干燥而偶尔出现发痒的状况。因为 大三了,开始接触实习工作，因此 实习时也会化淡妆，为此我的化妆 品也会出现bb霜、定妆粉、眼影、 腮红、眼线笔、睫毛膏和唇彩之类 的彩妆产品。 下面进入本篇论文的主题-我的化妆品使用心得。我通常会在娇兰佳人、万宁、屈臣氏和天猫上购买化妆品。因为是学生,没有经济收入来
3、源，因此购买化妆品时考虑更多的是价格上的可接受性并且符合自己的肤质。 每天用洗面奶洗脸1-2次,洗完拍点爽 肤水能保持皮肤的干净清爽。保护自己的脸 蛋,还是要从清洁做起。我目前所使用的洗 面奶与爽肤水是在屈臣氏买的美肤宝的一个 系列的中药配方产品：汉草清肌洁颜膏和汉 草清肌水。我一直是更青睐的中药配方的化 妆品,因为自我感觉中药比西药更加安全。 购买这两款化妆品时,导购员介绍这是中药 配方,而且有去痘印防止长痘痘的中药成分， 加之试用时感觉不会太油腻也不会太干燥， 所以毅然决然买下了,当时导购员还送了两 片美肤宝的蚕丝面膜。用了两个多月了，感 觉效果不错，能祛痘印，但是个人建议这一 系列的产品
4、还是放在夏秋季节用，冬天使用 的保湿效果不明显。 冬天到了，虽说广州的冬天相当潮湿,但是也不乏干燥的天气,因此，润肤霜、润唇膏、护手霜是抵抗干燥的必备武器。我所使用的护手霜是雅芳植物护理系列的香薰护手霜,使用时散发一股淡淡的薰衣草的香味，令人身心放松。这款护手霜能够舒缓安抚双手，补充收手部肌肤营养,另双手柔软舒展、润泽滋养。而我的润唇膏是曼秀雷敦的，有一股薄荷香味,能有效提亮唇色抵抗干燥。我的润肤霜则是妮维雅的深层润肤乳液,使用起来感觉很轻薄，质地不黏腻,其葡萄籽油成分能够持久润泽,让肌肤深润透亮，直达肌底。 有时候会熬夜和化妆,这些行为对于皮肤的伤害都无法避免，这时候单靠洗面奶清洁和爽肤水补
5、水是不够弥补熬夜化妆对皮肤的伤害的。因此，晚上睡觉前敷面膜对于脸蛋的皮肤还是有很大的作用的,我个人更倾向于使用电脑时脸上敷面膜，一方面能一举两得-工作和保养一起进行，另一反面面膜能够减少电脑发射的有害光线对皮肤的伤害。由于面膜的价格较高，所以我一般不会经常性敷面膜,大概平均一周会敷1-2次。我使用过不同种类的面膜,功能以补水、美白、滋润为主,我现在使用的面膜有香港产的anmyn蚕丝面膜，具有补水和美白功能,还有美即的透明质酸保湿唧唧面膜。高倍分子的透明质酸，能深入渗透，为肌肤提供源源不断的水分滋养，令肌肤回复盈润饱满,并在肌肤表面形成水分子膜,增强肌肤锁水功能。使用后能感觉到肌若凝脂，纯粹的水
6、滑和滋润。 由于不是专业的化妆能 手，所以我的个人彩妆产品并 不齐全，我一般只是画个淡妆， 不追求浓妆艳抹,只是追求能 让脸色看起来更加精神便可。 我所使用的彩妆产品包括：杨 桑的柔肤全效bb霜，能够遮瑕 润色、滋养舒缓皮肤;卡姿兰 的定妆粉、眼线笔、睫毛膏， 个人觉得卡姿兰的眼线笔和睫毛膏没有想象中好；雅芳的腮红，用起来感觉不错。 无论是冬天还是夏天,防晒霜对于每个爱美的女生来说至关重要,很多人会觉得冬天不需要防晒，但是这是个误区，冬天紫外线其实更多,因此,出门涂上防晒霜能减少紫外线的辐射,防止被晒黑。目前我使用的防晒产品是新碧的水薄防晒露，sp25pa+，适合面部和全身,不油腻,清爽柔滑，
7、我非常喜欢。 因此在化彩妆之前,我通常是洁面, 后往脸上拍点爽肤水,接着用化妆棉涂 上肌研的白润美白系列的保湿乳液，这 款乳液能够充分滋润肌肤,均匀肤色, 改善黯哑。而我的卸妆工具则包括草本 良品的三层压边化妆棉和在屈臣氏购买 的矿泉水透莹漾洁面卸妆液。肌肤美丽 健康是每个女性不变的追求，化妆棉是 肌肤护理保养过程中用途多样，不可或 缺的小工具,而卸妆更是需谨慎对待的 重要部分，卸妆彻底,能有效减少化妆 品残留在毛孔中，减少堵塞毛孔的危险。 然而，要保持皮肤的健康美丽,单靠 这些外在的涂涂抹抹远远不够，在日常生活 中保持良好的饮食习惯、作息习惯和生活习 惯更加重要。每个爱美的女生都应该爱护自己
8、的身体健康，平时多点运动出汗，促进新 城代谢；俗话说,每天一苹果医生远离我, 所以坚持每天吃点水果，补充水分和维生素 对于皮肤的健康也是有利无弊;尽量避免熬 夜，坚持每天早睡早起；每天晚上睡觉之前 喝点蜂蜜水,经常性饮用柠檬水能够让皮肤 变白变光滑。为了美丽为了气质，坚持不懈 保护好自己的皮肤健康从现在做起。 商厦服务工作心得体会 商厦服务工作心得体会 商厦开张已经十二年了,在这十二年中，我们以金的品质,叶的奉献为企业宗旨,不断加强管理、完善服务，做到了诚信经商、文明经商,赢得了*消费者的好评和青睐。但是随着社会的发展，消费者的消费需求也不断提高，恰在此时,东方商厦南桥店进驻*,他们凭着优质的
9、服务和合理的商厦布局，自开张以来,与商厦的销售平分秋色，并有不断上涨的趋势，使商厦面临着一次巨大的挑战。 俗话说:有竞争才有进步。我们在管理与服务上与东方商厦确实还存在着差距，如何使我们的服务更细致、更完善。还记得雅芳有句广告语是这样说的:比女人更了解女人，而作为我们,就应该做到：比消费者更了解消费者。 首先,我认为除了进行关于职业道德、服务礼仪、售后服务、商品陈列等基本的也是必要的培训外,还应该进行一些细分化的培训,如：皮鞋箱包柜应进行一些皮革的分辨、清洁、保养、类型以及其与服装的搭配等内容的培训；服装类商品营业员应了解服装的面料、清洁以及颜色与款式乃至配件的搭配;化妆品的销售员则应清楚每一
10、种商品的成分、使用方法以及化妆技巧 总之,我们要把服务工作做得细致一些，再细致一些,完善一些,再完善一些,我们不仅要想消费者所想,还要想到消费者没有想到的，使消费者感受到的是真正优质、细致、完善的服务。 洗脸,看似简单的一个护肤步骤,却是美容专家们特别指出的美容误区最多的护肤环节。fac的美容顾问ga再次强调,清洁绝对是保养之前最重要的步骤，不要以为洗脸是很简单的事情，要想让你的血液循环更快,加速有害物质的排解,就必须掌握一套正确的洗脸方法，其中洗脸有两大步骤：一是卸妆；二是清洁。 误区一:早上不用洗面奶洗脸愚人之处:很多人认为,睡觉前已经用洗面奶洗干净皮肤,所以第二天早上就没有必要洗脸了；甚
11、至有人(如小s）还认为，早上不用洗脸,以保持晚霜等滋润产品在脸上形成的滋润感。 专家分析。皮肤经过一夜的新陈代谢，既有汗液、油脂的分泌,也有老化角质的脱落;此外，被单、枕巾上的螨虫等不洁之物会沾染到脸上。如果没有清洁干净就化妆上班,就很容易堵塞毛孔，产生黑头、粉刺等。 误区二：用洗面奶容易造成残留 愚人之处:目前网上流传着“用洗面奶洗脸，容易造成产品残留”的说法，因此不少人开始对洗面奶产生担忧。专家分析:我们周围，化学涂料、电脑辐射等污染无处不在，因此不管是清晨起床还是下班回家,最不能忽略的就是洗脸;通过洗面奶中的物质帮助带出毛孔中的污垢更是洗脸的关键。确实，如果洗面奶没洗干净,会引起另外的一
12、些肌肤问题。 正确做法：洗脸之前要洗手，因为手更容易接触污垢,上面带了很多细菌，如果不洗手就直接用手来洗脸,一方面会浪费洗面奶，另一方面很可能使皮肤上沾上细菌和灰尘。所以，洗脸之前，要先把手洗干净。其次，要掌握彻底的洗面步骤:先用清水湿润面部，把洗面奶倒在手掌上，揉搓起丰富的泡沫即可,再将泡沫抹在面部，这样可以充分发挥洗面奶的作用,起到更好的清洁效果；把泡沫涂在脸上之后,双手指腹打圈轻轻按摩,顺序是先从眉心到额角,再从鼻梁到耳部,然后是鼻梁两侧，接下来从人中到下巴,双手共同划半圆,最后是脖子,力度要轻柔一些,揉搓大约一分钟后，用清水洗净面部。温水洗净之后，可以将冷水拍到脸上,使面部温度降低，毛
13、孔收缩,以增强皮肤的弹性。为了确保洗面奶的不残留,一定要用爽肤水进行二次清洁。 误区三:用毛巾擦干脸上的水分 愚人之处。这是不少人洗完脸后的特定动作，尤其是男生。 专家分析。粗糙的毛巾在细嫩的皮肤上揉搓，不但会伤害并刺激皮肤、让肌肤长细纹,还会暗藏细菌；如果长痘痘,又常常使用毛巾擦脸，很容易将痘痘搓破，于是痘痘里的细菌就会藏在毛巾里,并随着毛巾蔓延到脸上其他部位。 正确做法。洗完脸后要用毛巾或面巾纸将水“印”干，脸上长了痘痘的时候,必须用面巾纸代替毛巾，并以按压的方式吸掉水分。 爽肤 在美容界不断的教育下,越来越多人已经慢慢认识并接受了爽肤水这一护肤概念，但是美容专家们还是觉得“爽肤”这一护肤
14、步骤仍是不少人不够重视的美容误区。 误区一:爽肤水可用可不用 愚人之处。许多人每日的护肤程序就是洗脸后直接抹日霜或晚霜,觉得爽肤水是个可用不可用的产品。 专家分析。雅姿美容专家陈小姐告诉记者,传统意义上爽肤水的作用是二次清洁，刚洗完脸的肌肤由于受到洁面产品的影响，一般呈偏碱性,爽肤水的作用就在于恢复肌肤表面的酸碱值,并调理角质层，为肌肤更好地吸收保养品做准备。同时,随着美容科技的不断进步,爽肤水已不再只是二次清洁的附属产品，而是集多种功能于一身、能独当一面的护肤品,比如含有果酸和精纯维生素c的爽肤水，能让肌肤在不知不觉中白皙光滑。 面膜 在肌肤状态特别不好的时候,在迎接重要约会之前，很多人都养成了敷面膜的习惯，因为面膜作为肌肤的封闭式密集护理方案，能让肌肤在封闭的状态下吸收养分，从而达到很好的护肤效果。美容专家却指出,对于这一已经成为主流的护肤产品，很多人仍然在敷面膜的时间、步骤等显而易见的环节存在误区。 误区一:不讲究面膜与化妆水的使用顺序 愚人之处。不少人很少去考虑面膜与化妆水究竟先用哪个,因为在他们眼中,两者是独立存在的护肤步骤，先后顺序对于护肤效果没有太大的关系。 专家分析。欧瑞莲（中国）产品经理刘敬梅告诉记者,事实上,不同作用的面膜应与化妆水巧妙搭配，这样才能发挥出两者的最大功效。 正确做法。刘敬梅指出，特干性皮肤或气候干燥
