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1、第 1 章 单元测试1、踝关节损伤在全身各关节损伤中位居首位，约占所有运动损伤的 54%，大多是由肌力不足、意外碰撞和接触、踩踏以及场地的不平整等运动意外引起的。答案：错2、踝关节韧带主要由内侧副韧带和外侧副韧带和三角韧带构成。答案：错3、因为踝关节内侧只有一条三角韧带，但外侧有三条韧带，因此极易造成踝关节过度内翻。答案：错4、踝关节损伤二级症状表现为跟腱两侧弥漫性肿胀，患肢明显触痛， 患者会感觉脚踝疼痛难忍，不能负重，几乎完全丧失活动能力。答案：错5、踝关节三级损伤常出现严重的关节松弛和不稳现象，导致关节组织变性、退化。答案：对6、日常生活中， 我们往往采用错误的踝关节损伤的紧急处置方法，我
2、们也称 方法，指的是_答案：Hot （热敷）Alcohol （用酒精摩擦）Running （跑动）Massage （按摩）7、 冰敷会使血流量减少会导致部分组织由于血液供给不足而死亡，甚至会造成永久性神经损 伤，故冰敷不可时间过长，且仅限 _答案：伤后 6 小时内8、_可以改善踝关节周围血液循环，增加关节的活动度，防止关节粘连和伤肢肌肉萎缩。答案： 39、 2012年，英国运动医学期刊则首先提出了新的运动伤害急救原则一POLICE原则，即答案： Protect 保护、 Optimal loading 适量复健、 Ice 冰敷、 Compression 加压包扎、 Elevation 抬高10、
3、 一般来说，踝关节韧带损伤可分为三个阶段，即_。第 2 章 单元测试1、膝关节是人体中最精致、最复杂的关节，也是人体磨损最快、最早衰老的一个部位答案：对2、 半月板损伤在临床上一般分为0V度共6个等级答案：错3、只有经医生配合 X 光片、核磁共振医学仪器对 膝关节 损伤进行确诊，认定可进行保 守治疗，或损伤进入康复期并经医生确认后，才可开展下一步的康复治疗答案：对4、膝关节前交叉韧带、后交叉韧带损伤的检查时，首先，让患者呈自然仰卧位，受伤腿屈髋 屈膝，膝关节成 180答案：错5、膝关节位置特殊， 为了冰敷的方便， 我们可以将冰袋或其它代替物按压在患处， 然后用保 鲜膜适当缠裹，来维持冰袋的位置
4、和温度答案：对6、在胫骨内外侧髁关节面上，有个纤维骨板构成的组织，也就是我们经常说到的半月板答案：x7、在进行仰卧膝关节屈伸动作时，患者仰卧于地面，患肢屈膝抬起，勾脚，健肢伸直平放于 地面。做动作时，将患肢缓慢抬起并伸直，最终与臀部呈角，然后缓慢回到原位，反复进行答案：错8、如果在发生膝关节急性或慢性损伤后，不能及时治疗和进行康复训练，将造成答案：膝关节骨性结构的磨损、膝部松动不稳、膝关节骨性关节痛、严重影响患者日常活动第 3 章 单元测试1、一般认为， 腰椎间盘突出症是在椎间盘退变的基础上发生的，随着年龄增长， 髓核含水量减少，纤维环变弱，由于一次较重的外伤，或反复多次轻伤，甚至一些日常活动
5、是椎间盘压 力增加时，均可造成腰椎间盘突出答案：对2、人体直立时，躯干包括下肢肌肉在前后、左右形成力量相等、方向相反的力，人才不至于 倾斜。人体依靠这些肌群协调的收缩、伸展，才能做出各种动作答案：对3、腰痛是大多数腰椎间盘患者最先出现的症状，发生率约91%。表现为隐隐作痛。由于纤维环外层及后纵韧带受到髓核刺激，而产生下腰部感应痛，有时可伴有臀部疼痛答案：对4、腰肌劳损高发人群主要有急性腰扭伤处理不当的重体力劳动者， 运动员或长期从事剧烈运 动人群，长时间坐位学习、办公坐姿不良人群答案：对5、俯卧提膝是腰背部急性损伤缓冲器的有效训练方法答案：错6、Nachemson 博士进行的流行病学调查发现
6、, 正常人群中约有 70% 80%出现过腰背部损伤， 我国腰背部损伤患者的临床调查发现，腰背部损伤高发年龄在40 岁 50岁, 其中 为男性答案： 89%7、在进行腰椎间盘突出症的诊断方法中， 我们可以通过直腿抬高试验来进行， 首先让或者仰 卧，双腿伸直，一般先将患者健侧腿抬起，使患者有所准备，然后再抬起患侧腿，往往无法 达到 ，这由突出物对神经根压迫的严重程度决定答案： 608、引起腰背部损伤的原因很多， 可因暴力所致， 也可因慢性反复损伤累积而成， 下列各项可 以引发腰背部损伤的有答案：机械性或结构性损伤、炎症性损伤、感染、代谢性损伤第 4 章 单元测试1、有研究指出，人的颈椎若过度前倾
7、1 寸，其承受力就会增加 1 倍2、颈椎病又称颈椎综合征， 是指颈椎椎间盘退行性改变及其继发的相邻结构病理改变累及周 围组织结构（神经、血管等）的疾病答案：错3、颈椎病是小病，摇头晃脑就去病答案：错4、有些颈椎病病人可伴有头晕、恶心、呕吐、出汗等植物神经功能紊乱的症状答案：对5、如果任由颈椎病发展，椎间盘发生变形，血管产生病变，最后引发血管堵塞、血供不足， 造成心脑血管疾病答案：对6、当我们进行臂丛牵拉测试：患者坐位，检查者站在患者一侧，一手抵于患者，一手握住患 者手腕，向相反方面牵拉，如患者上肢出现痛麻症状为阳性答案：头部颞顶侧7、工作约应该让头颈部左右转动，转动时宜轻柔、缓慢，在短时间内重
8、复数次，以达到该方 向最大运动范围为佳答案： 30 分钟8、根据不同组织结构受累而出现的不同临床表现，我们可将颈椎病分为四种类型。 其中其他型颈椎病涵盖既往分型中的 答案：颈型、神经根型、脊髓型、其他型第 5 章 单元测试1、盂肱关节是人体活动范围最大， 骨性约束最小的关节， 它是一种球 （肱骨头） 窝（肩胛盂） 关节答案：对2、肩周炎患者大部分一年左右会自行缓解，最多不超过一年半3、肱骨头的关节面较大，关节盂的面积仅为关节头的1/3 或 1/4 ，因此，肱骨头的运动幅度较大答案：对4、盂肱关节主要依靠关节盂唇、盂肱韧带 、肩袖和肱二头肌长头腱等软组织来获得稳定性答案：对5、肩袖损伤患者往往会
9、出现患肢各个方向都受限，随着病情的进展， 患肢会进入冰冻期， 被称为“凝结肩”答案：错6、当肱骨内旋或外旋中立位时，区域最易受到肱骨头的压迫、 挤压血管而使该区相对缺血，使肌腱发生退行性变答案：肩袖7、在进行哑铃侧平举训练是，练习者自然站立，下沉肩部，举起哑铃，举至与肩同高，同时小拇指略高于大拇指答案：肘关节8、提升肩部力量，有效预防肩关节损伤的训练有答案：哑铃锤式前平举、哑铃推举、哑铃复合推举第 6 章 单元测试1、据报道，肘关节活动范围受限50%，整个上肢功能丧失 80%答案：对2、肘关节脱位、骨折、韧带断裂患者，在术后可立即开展康复训练，以促进肘关节尽早恢复答案：错3、肘关节的肌肉、韧带
10、出现扭挫伤时，往往没有明显的外伤史，肘关节呈半屈伸位，活动受 限4、网球肘的常见症状包括局限的肘关节疼痛，疼痛主要影响肘外侧， 沿着上臂向上和沿着前臂外侧向下出现牵掣痛答案：对5、冰敷可以让动脉紧缩，减轻炎症反应和肌肉痉挛，进而达到消肿和止痛的作用答案：对6、在运动外翻应力试验中， 患者肩关节外展外旋， 肘关节屈曲运动过程中施以外翻应力， 屈肘 时出现固定疼痛以及关节间隙改变答案： 60907、每天在办公使用鼠标和键盘、每天吃饭用筷子夹菜都要做_的动作才能完成答案：前臂旋前第一章1、踝关节损伤在全身各关节损伤中位居首位，约占所有运动损伤的54%，大多是由肌力不足、意外碰撞和接触、踩踏以及场地的
11、不平整等运动意外引起的。A:对B: 错正确答案：错2、踝关节韧带主要由内侧副韧带和外侧副韧带和三角韧带构成。A: 对B: 错正确答案：错3、因为踝关节内侧只有一条三角韧带，但外侧有三条韧带，因此极易造成踝关节过度内翻。A: 对B: 错 正确答案：错4、踝关节损伤二级症状表现为跟腱两侧弥漫性肿胀，患肢明显触痛， 患者会感觉脚踝疼痛难忍，不能负重，几乎完全丧失活动能力。A:对B: 错正确答案：错5、踝关节三级损伤常出现严重的关节松弛和不稳现象，导致关节组织变性、退化。A:对B: 错正确答案：对6、 日常生活中， 我们往往采用错误的踝关节损伤的紧急处置方法，我们也称 方法， 指的是 _A:Hot （
12、热敷）Alcohol （用酒精摩擦）Running （跑动）Massage （按摩）B:High （抬高）Alcohol （用酒精摩擦）Running （跑动）Massage （按摩）C:Hot （热敷）Alcohol （用酒精摩擦）Rescue （紧急救援）Massage （按摩）D: Hot （热敷）Alcohol （用酒精摩擦）Running （跑动）Man age （合理管理）正确答案：Hot （热敷）Alcohol （用酒精摩擦）Running （跑动）Massage （按摩）7、 冰敷会使血流量减少会导致部分组织由于血液供给不足而死亡，甚至会造成永久性神经损伤，故冰敷不可时间过长，
13、且仅限 A: 伤后 3 小时内B: 伤后 8 小时内C: 伤后 10 小时内D: 伤后 6 小时内 正确答案：伤后 6 小时内8、可以改善踝关节周围血液循环，增加关节的活动度，防止关节粘连和伤肢肌肉萎缩。A: 日常保健法B：运动康复疗法C: 手术疗法D: 倒立法正确答案：运动康复疗法9、 2012年，英国运动医学期刊则首先提出了新的运动伤害急救原则一POLICE原则，即A:Protect 保护B:Optimal loading 适量复健C: Ice 冰敷D:Compression 加压包扎E:Elevation 抬高正确答案： Protect 保护 ,Optimal loading 适量复健
14、, Ice 冰敷 ,Compression 加压包 扎 ,Elevation 抬高10、 一般来说，踝关节韧带损伤可分为三个阶段，即_。A: 急性期B: 慢性期C: 康复期D: 缓冲期正确答案：急性期 , 康复期 , 缓冲期第二章1 、膝关节是人体中最精致、最复杂的关节，也是人体磨损最快、最早衰老的一个部位A: 对B:错正确答案：对2、半月板损伤在临床上一般分为0V度共6个等级A: 对B: 错正确答案：错3 、只有经医生配合 X 光片、核磁共振医学仪器对膝关节损伤进行确诊， 认定可进行保守治疗， 或损伤进入康复期并经医生确认后，才可开展下一步的康复治疗A: 对B: 错正确答案：对4、膝关节前交
15、叉韧带、后交叉韧带损伤的检查时，首先，让患者呈自然仰卧位，受伤腿屈髋 屈膝，膝关节成 180A: 对B: 错正确答案：错5、膝关节位置特殊， 为了冰敷的方便， 我们可以将冰袋或其它代替物按压在患处， 然后用保 鲜膜适当缠裹，来维持冰袋的位置和温度A: 对B: 错正确答案：对6、在胫骨内外侧髁关节面上， 有个纤维骨板构成的组织， 也就是我们经常说到的半月板A:3B:4C:2D:1正确答案： 27、在进行仰卧膝关节屈伸动作时，患者仰卧于地面，患肢屈膝抬起，勾脚，健肢伸直平放于 地面。做动作时，将患肢缓慢抬起并伸直，最终与臀部呈 角，然后缓慢回到原位，反复进行A:30B: 60 C:45D:90正确答案： 908、如果在发生膝关节急性或慢性损伤后，不能及时治疗和进行
