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1、NLP 技术（ 2）如何处理接纳父母我们与父母的关系1. 第一，如何看待人生的辛苦：人生不应该太辛苦，人生应该辛苦？没有痛苦不是好事。痛苦是对我们的提醒，给我们指引一个方向，改变我们的做法，你继续这样做，你继续会痛，痛苦背后都是这个意思。2. 第二，我们与父母的关系：我们也许从来没有谈过，中国特别严重，我们中国人普遍自我价值不足， 自我力量不够。 当我们不明白这种关系的时候， 我完全没有想到这个道理。我自己也一样，和父母关系不太好，感觉自己力量不够。我以前没有意识到， 有很多地方需要通过技术处理， 现在好很多了。 很多人和父母的关系从来没谈过，甚至几乎不接纳自己的父母。跟自己父母关系不太好的人
2、，自己的力量是不会够的， 自己一定活得很辛苦。 我们看看， 父母到底是谁？父母不就是那个把生命传给我们的人， 我们的生命不是他创作出来的， 他只不过是传递生命的人，就好像我们把我们的生命传递给下一代。 生命究竟从哪儿来？没有人知道，很远很远，很神秘的地方。地球刚出现的时候，生命就这样传下去，每一代都这样传下去。 每一代都这样把生命传下去。 你跟我坐在这里， 你能做到这里听到我刚才给你们讲的话， 就是因为我们接受了这样传给我们的教育。 在我们生命里可以做任何事：好事，坏事。你们的力量都是来自这个生命里面，经由父母传给我们，因此，父母没有办法终止我们的生命，因为不是他制作出来的。可是同时，除了父母
3、， 再也没有任何一个人把生命传给我们。 也没有任何一个人把生命传给我们， 也没有任何一个人可以代替他们的位置。 他们是唯一把生命传给我们的人，所以我们叫他们爸爸妈妈。 当他们把生命传给我们， 只要我们还活一口气，就算我现在死掉，死亡之前那段，多数已经接受的生命，所以说接受，接受他们，接受他们为我们父母， 一代一代，他们传授给我们父母， 父母传给我们，我们接受了， 这绝对错不了。 而在我生命里所有发生的事情， 人生里面的事情都不能比我的生命更大。 因为在我生命里面发生了， 生命在外面， 事情在我们的生命里，这样的话，谁大谁小？马上可以看得出。因为我们接受了生命，这是绝对的。所以我们就是绝对地接受
4、了父母， 传我生命的人本身已经具备了足够的资格，不需要任何其他东西。 生命才是最大的， 所有的东西都比生命更小， 所以接受了最大的东西以后， 所有小的东西没有办法去跟这个去比较， 大到父母打我， 是不是伤害我？这是他的行为，我现在有这个生命，才能感受到她的伤害，所以，生命比这个还是大。因为这个理由，所有的事情和生命比较起来其实是微不足道的。我说过，人类心理困扰的来源只有五个，家族系统的问题，不仅受父母，也有这份成长，也许是一次性恐惧， 还有来自生理的问题， 最大最大困扰的问题往往就是 NLP 的治疗法也没办法处理的，这是家族系统的问题。想一想，我李中莹人生运气这样不好， 我嫁出去很多很多问题，
5、 我成长的过程绝对绝对不好， 我一出生我爸爸遗弃了我。完全没有了我该做的事了，无论我怎么办，这个事实。成长的过程受了很多伤害，心理的伤害，生理的伤害，还有身体的伤害。比如：前年交通意外少了一条腿， 上个礼拜又少了一只眼睛。 那问题大了咯， 这个人真的可怜到世界上再也没有比他可怜的人了。 我问你，我前天要多一份开心还是少一份开心这个权利在我们手上。对不对，所谓选择跟人吵架，选择跟人说一个笑话。脑袋要我走，从古到今没有人可以抗拒，脑袋快死亡了，你就乖乖的走，从来没有办法抗拒。 可是在死亡找我之前的一分钟， 一秒钟，我选择跟他吵架跟他说笑话，让我多一份开心这个权利在我们手里。能力和权利，只要我有一口
6、气在，一口气的时间可以多一些开心少一些开心是我决定的。这是生命给我们绝对的能力，没有任何人任何事情可以改变。 你可以拿走我的生命， 你不可以拿走这份权利。有宗教信仰的朋友，你相信的上帝都不可以拿走。它容许你来到这个世界，容许你有一口气， 他必须要给你这个绝对的权利。 他可以叫死亡来把你的生命拿走。可是，死亡没有来到之前，还是我当家作主。正因为这个理由，我很相信，绝对的相信。无论什么大的事情，大的理由，生理的问题，身体的问题，成长的问题，什么问题。我里面还有基本的力量， 生命的力量， 我的力量，我可以更好。也许不懂得系统排列， 我可以慢一点。 因为这个理由， 我和海灵格路上碰到一个不愿意走自己人
7、生路的人， 我们是绝对不会帮他。 因为你不打算自己用自己的力去为自己做一些改变， 我没有资格帮你， 你愿意用你的力量， 那么也许我可以为你提供一个空间， 在这个空间里面你自己做自己的改善。 你所有力量改善的来源都是你的生命之火。 这个生命之火从何而来？你父母传给你的生命， 这个能力这个权利大到什么地步，天都拿不走，都是来自生命。因此，传生命给我们父母在一个超然的位置，你就可以想象到了。小时候，这是中国，中国在过去的几十年社会上的动荡， 在很多家庭里出现了很多事情， 不完全是家庭里的人完全可以控制的。在现代心理治疗里有一个名字叫 IRON ，什么意思？就是中断向外联系，行为心理学里，他们有记录片
8、。一个出生三个月的婴儿，躺在床上，每当门口打开，妈妈走进来，他的手就动，动快一点。想叫妈妈来。妈妈走近一点，他就动多一点。妈妈走远一点，他就动慢一点。然后出去了，他就放下了。这就是说，他需要维持跟妈妈的联系。假如无意中，这个联系在他心理的层面感觉没有了，断了，这样他会产生一个心理的障碍。 这个心理障碍就好似妈妈不要我了。 就算在外国，孩子的成长父母跟孩子每天都住在一起， 妈妈有时中断一段时间， 孩子也会中断一段时间， 孩子要妈妈不要走。 可是妈妈有事情必须要走， 有时一天不回来。往往都可以产生这样的中断，你没办法绝对避免。可是也有一些，特别是中国的情况，中国近几十年， 有一些是长期的。 现在很
9、多父母， 因为工作的关系，只可以交给外婆，或者幼儿园。跟自己的父母分开。也许是一个礼拜见一次，也许是一个月见一次一天两天很多这样的情况出现。这个在孩子心理就是父母不要我了。遗弃这个效应，将影响一生。为什么，这个中断向外联系这个问题在心里面整个心理路程， 也就可以说包括人类所有的心理问题里面，比如和妈妈在一起我很安全。 我说一件事， 让你们明白怎么回事。 一个哥哥姐姐恨一个弟弟妹妹，是什么理由呢？两个人出生，哥哥跟弟弟一般晚出生不超过 2-3 年，一个人出生到这个世界有三个阶段：第一个阶段，我在我妈妈的肚子里，我和我妈妈合起来是一。第二阶段，我出生了，我和妈妈有脐带联系，所以我怎么感觉，我妈妈应
10、该知道的。第三个阶段，出生了，脐带也剪断了。我妈妈是我，这是属于我的，加入第三个阶段没有充分发展过去。 第二个孩子出生， 他就一位抢去了我的爸爸妈妈，就是这个道理。所以，你可以看到父母在我们心里的层面是多大的作用。多大的影响，缺乏安全感就是在期盼妈妈为什么总是不愿意过来啊， 怎么妈妈没来呢？这样， 我就有一种被弃的感觉，然后孩子就会想是不是我不好，我不乖，妈妈才不来。这是我没有资格，所以我开始失望了。埋怨自己了，这时无力感就很大了。这时就生气了，愤怒了。然后就自怜了，否定自己，然后否定自己，憎恨自己完全没有资格了。所以，中断向外联系我们发现在许多人的行为里， 就是成长过程中没有充分成长，会产生
11、很多障碍， 很多问题。到了这个地步我们很自然就不接受父母了。是他们不好，他们不爱我，他们不应该这样对待我。父母子女在系统排列里是一个楼梯，生命之水从上面往下面走， 你不可以反过来，所有的东西，由上往下传递，我传给你的东西，你再传给下一代。它和今天的我请你吃顿饭， 明天你再回请我是不一样的。对父母来说， 他给你的我们接受。这是唯一的方法。也许你觉得这样不够好，那我们用另一种方式，从他给我们的东西里学到的，给下一代。这还是接受。他给我的，我接受，我不接受我辛苦，里面会没有力量。是这样的一种关系。可是她的确伤害我，从出生到现在没有照顾我。 绝大部分的父母是爱孩子的，只不过他们不懂得怎么爱。 假如你现
12、在有孩子，你如你是痛恨自己父母的。不满意不接受父母，我问你，为什么对父母不接受呢？你说他们对我不好，他们没有好好敌对待我。 那你现在对你的孩子怎么样，我当然不会，我对他们很好啊。那我就问他，你怎么知道你对你的孩子真正的好？就等于三十、 五十年前，你父母对你， 他当时认为他这样对你是他认为最好的。他根本没办法知道不够好，也没办法学得更好。在当时的环境里面，他可以做的有什么条件， 他去哪里学， 学费哪里来？所有他该做的他全做了， 你还有什么要求？当时的环境是这样， 完全没有办法，可以说他当时也是无能为力。在他可以做的里面已经全部做了。 你现在以为你对自己的孩子好， 你只不过说我对我的孩子绝对不如不
13、好，像他那样对待我。你不知道你对你的孩子是不是最好？你还是同样的爱一百分， 动机一百分。 可是你没办法知道， 我们就用这样的方式活在这个世界上， 就好像此刻你坐在这里听我上课是最好的， 可是你怎么知道你是最好的， 只不过是在你知道的东西里面你选择这个是最好的。 不是真正绝对的最好，世界上本来就没有真正的绝对的最好。 用这个态度，我们就看到明白，对父母来说， 无论他怎么对你， 你可以说你用你不同的方式对我， 每个人都在爱孩子，可是你这样打我， 你用这种方式让我成长， 这种方式怎么可以做到最好的父母？这才是觉醒。你现在坐在这里，你过你的人生，你可以做得这么好，无论怎么样，总有一些事是因为是他让你这
14、么好，我认识一个人，在北京有个学员，他说我现在我明白了，我原谅了我父母。我说不行，这样不是接受。原谅不是接受。原谅是应该把自己放的比父母更高的位置，这个接受不了， 我的生命是传接我父母，我接受我的生命，这里面已经包含我接受了我的父母，然后，我不接纳我父母，我处决。我一方面这样，一方面那样。假如我不接纳一个人，我这样不接受就行了。 而我不接受父母， 一方面我在生命里接受了父母，而另一方面不接纳父母。我我这样不接纳父母，一方面这样，一方面那样，我现在已经接受了生命，已经这样了。所以，我不接受的这边的力不够，所以我要用两倍的力， （因为我与我的生命已经反着走了，生命是无法抗拒的） ，因此不接受父母的
15、人的无力感大的不得了， 没有办法，接受不等于明天一定做出什么事， 不等于每天都要见到他。不等于就要搬回去跟他一起住， 接受是在心里面要接受。 就算父母对我做了什么伤害性的事， 我接受他不等于他没有伤害过我。 可是我们可以说， 对我做的事伤害了我， 我要很长一段时间不见你。 可是我还是完全接受你们为我的父母，我唯一的父母，因为生命只有你们传递给我。我们只有用这种态度，才把内心很重要很重要的事做出一个平衡。 只有这样，我们才可以走下去更有力量， 在座的很多朋友的无力感就是这样带来的。 我当然没有能力要求你们怎么做， 我尊重每一个人。可是，假如你愿意的话，愿意尝试，试试看，做出开始接受父母的第一步，我很想为大家做一个全体的很简单的技巧。 在这方面确实是对你有所帮助。那么我们开始，这是接受父母的一个过程。第一步：选一个比较舒服的位置坐好， 两手轻松地放在双腿上， 让自己坐得舒服点，做三次深呼吸，同时在注意力放在两肩上。可选择睁开眼睛，但最好是选择闭上眼睛。第二步（引导语）：现在，闭上你的眼睛，想象你的父亲站在你的面前，他站在你左手边的前面。 然后，你也看见你的妈妈站在父亲的旁边。 也许你看不清他们的样子，也许你从来没有看过他们
