培养宝宝社会性的春季晨练

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1、培养宝宝社会性的春季晨练春暖花开,正是晨练的大好时节,适当的春季晨练,不仅能够增强宝宝体质,也是一个了解社会生活的有益的家庭活动。一家三口若能每天坚持晨练,一天的生活都会生机勃勃。每天保持一定的运动量,不仅能使全家身体健康少得病,还有助于养成宝宝活泼、开朗的性格,而积极的个性能使宝宝成为一个社会适应能力强的人。三口之家晨练小游戏游戏1:提小猪 爸爸妈妈可以左边一个,右边一个,把宝宝夹在中间,两手抓着宝宝的左右胳膊,提起来,使劲往前一悠,然后宝宝落地。爸爸妈妈走上前,重复以上动作。宝宝会觉得非常快乐,爸爸妈妈也锻炼了各自的手臂肌肉力量。游戏2:玩皮球、骑童车、滑旱冰对2-4岁的宝宝,爸爸妈妈可以

2、准备一两件宝宝运动用品,如可踢、可拍、可传、可投的多功能玩具皮球,低龄儿童用的三轮童车等;4岁以上的宝宝则可以玩一玩旱冰,还可以锻炼身体的平衡能力。享受春天的阳光,暖暖的空气,肌肉伸展的舒适与快意。妈妈爸爸同时也可选择小区健身场地中的一些设施,活动活动自己的身体,一家三口其乐融融。晨练中的社会性行为晨练中,宝宝除了进行适当的运动,当然会看到、接触到许多人、事或物,这些都是培养社会性的契机* 遇见其他进行晨练的小朋友是宝宝进行人际交往的大好时机。宝宝有机会与不同年龄的小朋友相处,应该鼓励他们一起锻炼身体,还可以进行一些小型比赛,调动宝宝的热情。* 看见清晨做各种事情的人是宝宝认识不同类型的人、不同职业的大好时机。老爷爷、老奶奶不用上班,但起得早,所以很早就开始晨练了;小哥哥、小姐姐功课忙,早早背着书包上学了;有的叔叔阿姨走起路来急匆匆,他们是在赶着上班呢。还有很多人已经开始工作了,送报纸、牛奶的,卖早点的,清洁工等等。* 路过社区服务场所或设施是宝宝了解各种社会生活及服务项目的大好时机。如知道洗衣店、超市、药店、派出所等场所都是做什么事的,自己在什么情况下需要这些服务。有心的父母做一件事的时候,总会一举数得。只要适时适地,在晨练的过程中,还能顺便做好多事呢。怎么样?明天就开始吧!可别辜负了这大好春光!

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