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1、2023年设计一个心理健康教育活动的教案 2023年设计一个心理健康教育活动的教案1（1303字）为深入贯彻落实中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见、教育部关于加强中小学心理健康教育的若干意见和中小学心理健康教育指导纲要以及_教体局教基90号文件精神，普及心理健康知识，全面提高中小学生心理素质，促进其身心和谐发展，我校决定开展心理健康教育月活动。一、成立活动领导小组组 长：副组长：组 员：各班主任二、活动主题快乐学习，幸福生活三、主要目标及任务1、充分发挥心理健康教育的育人功能，培养学生良好的心理品质，引导学生主动快乐地学习。2、积极推进心理咨询室建设，开展“快乐学
2、习，幸福生活”主题系列活动。3、以“提升师生幸福感”为核心，加强心育文化建设，为学生的未来发展和终生幸福奠基。四、活动时间10月8日11月8日。五、活动内容及形式1、举行一次国旗下讲话各中小学在周一升旗仪式上，安排一名校领导发表以“快乐学习，幸福生活”为主题的国旗下讲话，推进“快乐学习，幸福生活”主题系列活动深入开展。责任主体：校长室（郑敏志）2、召开一次“快乐学习，幸福生活”主题班会以班级为单位，围绕“快乐学习，幸福生活”这一主题，召开一次主题班会。精心设计活动内容，创新活动形式，力求取得实效。主题班会要有教案。责任主体：德育处（昝洪赋）3、出一期“快乐学习，幸福生活”主题黑板报各班利用黑板
3、报，以“快乐学习，幸福生活”为主题，出一期专刊。学生动手搜集资料，设计版面，校内组织检查评比。责任主体：团委（宋伟华）4、举办一次心理健康知识专题讲座由学校心理健康教育兼职教师面向学生举行一次普及心理健康知识专题讲座。责任主体：心理健康兼职教师，负责人（李锐）5、开展一次心理健康教育知识竞赛以市教体局编印的中小学生心理健康教育知识问答为基础，组织开展一次心理健康教育知识竞赛。责任主体：心理健康兼职教师，负责人（李锐）6、举办中学生征文评选活动组织中学生以“快乐学习，幸福生活”为主题，撰写一篇征文，要求紧扣主题，观点正确，体裁和字数不限。在学校评选的基础上，推荐若干篇优秀征文参加区级评选。责任主
4、体：语文教研组（查红武）六、强化宣传，及时总结活动月结束之后，德育处对活动成果进行总结、上报。2023年设计一个心理健康教育活动的教案2（1703字）一、活动目的：为贯彻中小学心理健康教育指导纲要、教育部关于加强中小学心理健康教育的若干意见的精神，营造良好的关爱心理健康氛围，使全体学生科学地认识心理健康、了解心理健康知识，掌握必要地心理调适方法，形成正确的心理健康观念。增强学生正确认识自我、承受挫折、适应环境的能力，提高学生心理健康水平，以良好的心态快乐学习、生活。根据学校德育工作计划，制定本活动方案。二、活动主题：“快乐心灵、健康生活”三、活动时间：11月7日11月30日四、活动对象：全体师
5、生、家长五、活动内容：（一）心理健康教育宣传月启动仪式1、时间：11月7日2、地点：升旗广场3、内容：国旗下讲话（宣布活动内容）4、主讲：_5、参加对象：全体师生（二）心理健康教育专题讲座1、时间：11月10日（午自休）2、地点：一层多媒体电教室3、主题：“阳光女孩”专题讲座4、主讲：JJ老师5、参加对象：初一年女生（三）心理健康教育主题活动课、游戏课1、时间：11月8日班队课2、地点：各班教室3、主题：“健康心理、快乐校运”4、负责人：各班主任5、参加对象：各班学生（四）心理健康教育主题黑板报1、时间：11月14日（星期一）前完成并评比2、地点：各班黑板3、主题：“健康心理、快乐校运”4、负
6、责人：各班主任（五）心理健康手抄报（电子手抄报）比赛1、征集时间：11月7日11月23日2、参加对象：全体学生3、比赛主题：“感悟幸福、分享快乐”4、评选事项：纸张规格A3或8开；每班推荐35幅作品送政教处参评；设一、二、三等奖若干名。5、负责人：政教处（六）快乐心灵、健康生活感悟征集1、征集时间：11月7日11月25日2、参加对象：全体教职工、学生、学生家长3、活动事项：各班主任要发动学生、家长撰写感悟，并筛选一些具有哲理性的感悟（每班学生、家长感悟不少于15份），开设班级心理感悟论坛，同时用电子版本报送政教处；政教处进行汇编。4、负责人：政教处，电子邮箱：_（七）心理健康教育学科渗透个案征
7、集1、征集时间：11月7日11月28日2、参加对象：语文、政治、地理、生物、体育老师六、活动要求1、各年级、班级、相关老师要重视学生的心理健康教育，充分认识心理健康教育的意义和作用，除做好平时学科渗透、心理辅导、心理咨询外，重点结合本月活动方案积极开展活动。2、各年级，班级开展教育活动时，要尽量达到“针对性、目的性、广泛性、社会性”的要求，可以围绕主题，自行开展丰富多彩的活动。3、活动结束后，要做好各类讲稿、主题班会设计、主题板报等材料、照片的收集、整理、归档，并写好本活动月小结，同时提出对本次活动的意见和建议。2023年设计一个心理健康教育活动的教案3（858字）为进一步提高我校心理健康教育
8、工作质量，根据上级和我校学生心理健康教育活动计划的要求，把12月12日至19日定为我校的心理健康教育活动周。一、活动宗旨以发展性心理健康教育与积极心理学理念为主导，通过围绕主题开展形式多样、参与面广的心理健康教育活动，营造良好心理健康教育氛围，提升对自身、对他人心理健康的关注，促进学校心理健康教育和谐发展。二、活动主题和谐心灵健康成长三、活动时间_年12月12日至_年12月19日。四、活动过程（一）营造校园宣传氛围布置宣传环境从12月12日开始利用大屏幕滚动播出“和谐心灵健康成长”的宣传标语。（二）校园广播12月13日中午，主题内容是“你真棒自信心的培养”或面对挫折的反应、挫折的价值、战胜挫折
9、等。（三）心理测试12月13日周二下午第三节课开展，活动对象七、八、九年级学生，测试时间约30分钟。（四）心理健康辅导课12月14日朱云云老师开出一节心理辅导活动课，主题是做新时期的君子和淑女，具体开课时间和班级另行通知。（五）观看视频写观后感12月15日中午12；10，全体同学在教室里观看一段约6分钟的视频，观后进行讨论，各班于12月16日前上交一份观后感并给该视频取一个名字。视频可以采用本地下载一段约6分钟的视频或者登录城沙中学德育工作qq群zz下载。五、心理测试问卷结果和观后感（包括给该视频取一个名字）交给教务处张天津。2023年设计一个心理健康教育活动的教案4（2280字）一、教学目标
10、:1、了解心理健康的标准；2、掌握达到心理健康的方法；二、教学过程:1、什么是心理健康：心理健康的一种持续的心理状态，当事者在那种状态下能作出良好的适应，具有生命的活力，且能充分发展自己身心的潜能。英美国家的定义这只是众多关于心理健康的概念之一，虽然各种概念在细节的表述上有所差异，但它们都突出了“适应”和“潜能”这2个重要的地方：人是社会的动物，心理是否健康往往是通过社会性行为表现出来的，“适应”这个社会与否就成为心理机制是否正常运行的标准。其次是“潜能”，之所以强调“潜能”是将人看成一个发展的个体，像同学门现在正接受教育，正不断的成长就是一种发展的体现。有位同学对我说：“没有人是心理健康的，
11、有的也只是把自己的脆弱掩盖起来而已！”其实，所谓的良好心理状态，并不是绝对的，而是相对的。只要人能在自身和环境许可的条件下发挥最佳心理功能状态，就能称之为心理健康。那天，我在教室外碰到几位男生在打打闹闹，其中一个开玩笑地指着另外一位同学对我说：“老师，他的心理不正常！”有时候，我们也会听到“神经病”这样的口头禅，那我们现在来思考一个问题：到底心理健康与否的标准在哪里？（学生讨论）2、心理健康的标准：智力正常：正常人的智商在90110之间，同学们有测过自己的智商吗？（学生回答）估计同学们的智力都很正常，有可能还高于一般人呢。智力正常是心理健康的最基本条件，只有智力正常的人才能进行正常的生活、工作
12、、学习。有明确的自我意识，接受自我：在座的同学，谁能跟大家说说自己的优点和缺点呢？（学生回答）说的不错，看来大家都能正确剖析自己，看到自己的优点和缺点，这就代表你们有明确的自我意识能接受自己。那么，你们对他人的优缺点又是怎么看的呢？根据可靠的消息，我们班的班长是个大好人，你们说呢？（学生笑）但是我还不是很了解他，能不能请哪位同学来拍拍班长的马屁说说他的优点？（学生回答）恩，大家都说的很好，看来我们班还是很有前途的嘛，有这样的一位好班长。从上述大家的发言，看的出你们都能公正的评价他人和接受他人，这正是心理健康的另一个标准。情绪乐观稳定，反应适当、正确：每个人都有郁闷的时候，郁闷时我们会绷着个脸，
13、面无表情或者皱着眉头，但是你有可能把这样的表情持续一天、两天，你有可能连续一个月两个月都是一张苦瓜脸吗？（学生：几个小时就好了）还有，你们现在每个人都很认真地在听我讲课，我突然把一位同学叫起来，劈头盖脸的把他骂一通，你们觉得，他这时候会有什么感觉？他会觉得神清气爽、心情愉快吗？（学生：不可能）是啊，这时候他的心情一定是觉得非常的委屈，这就是情绪反应的适当与正确。人际关系和谐：请同学来谈谈自己与他人的关系如何？（学生回答）心理健康的人往往有良好的人际关系，通过与他人的互动反过来促进心理健康。关于这个问题我们后面会有专题来介绍。符合年龄特征：你们小时侯都玩些什么游戏啊？（学生讨论）那你们现在还会玩
14、这些游戏吗？（学生：不会）如果有同学还在玩幼儿园时的游戏的话，请我单独面谈。（学生笑）心理健康的最后一条标准就是人的行为要符合自身所处的年龄发展阶段。以上这些是心理健康的具体标准，同学们看看板书对照自己的情况是不是够健康。我看，大多数同学的心理还是很健康的，偶尔有一些情绪低落，或者是自己认为很荒唐的想法，只要能自我调节过来就可以了。如果还是无法排解，可以找朋友倾诉，宣泄一下，或者来学校咨询室，让老师用专业的心理学知识帮助大家。3、心理健康的意义和作用：为什么我们要强调心理健康的重要性，要开设心理健康课程，要有学校心理咨询室呢？下面，我们来说说心理健康的意义和作用，先给大家介绍一个心理学实验：美国心理学家布雷迪做了这样一个实验：他把两只猴子绑在并排的椅子上，其中一只猴子称为“执行猴”，心理学家训练它每过20分钟按动杠杆一次，否则，它和另外一只猴子都会遭到电击。在这种情况下，那只可怜的“执行猴”得了胃溃疡，而那只无所事事的猴子却什么事情也没有。从这个实验，我们可以看出，因为那只“执行猴”长期处于紧张和焦虑之中，心理上的不健康最终导致了生理问题的出现。所以，心理健康的最基本作用在于，有利于生理的健康。促进智力的发展，发挥潜能：同学们，试想一下，假设你们在考试之前已经做了完全的准备，可是一上考场你就两
