拓展活动策划书15篇

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1、拓展活动策划书15篇 拓展活动策划书1（2386字）第一部分、活动概述一、活动背景由于体育学部学生会人数增多，为加强学部学生干部团结，为了让实习干部学生会生活更加充实和需要一个机会展示自己，锻炼各方面能力，促进学生会更好更强的发展，朝一流学生管理组织发展。特此举办此次活动，同时也为了增进各个部门的友谊。二、活动目的通过举办这次活动，进一步丰富校园生活，增进学生会部门的友谊，让学生之间相互有更深的认识。展现我学部学生会的青春风采与精神风貌。提高大学生的素质，推动校园精神文明的建设。三、活动主题让各部门相互竞争、相互配合；交流各部门成员间的感情；大家在学习的同时感受到竞争与配合并存，机遇与挑战同在

2、。四、活动形式将学生会各个部门的实习干部分为若干个小组，活动的每项游戏中都设有奖罚制度。五、活动时间10月24日-下午1.306.30六、活动地点涉外网球场；体育馆：五教501、601；天籁湖；招生就业楼；北门七、活动对象湖南涉外经济学院体育学部学生会二届二任实习干部。第二部分、活动分工一、前期工作1、外联部（袁智凯、谢蕾）全权负责活动策划和组织。2、以部门为单位，部长负责抽签分组。3、抽出部分经费对获胜组进行奖励。4、每组准备好自己的队名、队歌、口号。5、在校园寻宝活动开始前将各组成员一切通讯工具上交，由礼仪队统一负责看管。6、三张桌子、三把椅子、九块秒表、十个网球。二、活动中分工1外联部（

3、袁_、谢x）拟定好各个环节开展与含义2体育部（刘x、李x）负责活动中计时及活动器材租借及管理3组织部（肖_）负责分组抽签安排4宣传部（吕_、_x、_）负责海报宣传及证书名字书写等5信息采集部（_x、_x)负责活动中的照片采集6生活部（_x）负责奖品、证书打印等物质购买7纪检、部（_、_x、陈_）负责活动秩序及活动中人员安全及活动期间纸条的收集8办公室（_x、_）负责活动前和活动后考勤9志愿服务部、学习部（x麟、_x）负责活动中计时等10礼仪队（_、丁_、唐x）负责活动中成员财务管理11文艺部（易x、尹_、_敏）负责活动中计时（人员可在活动当时自由调配）12主席、副主席负责素质拓展中各项活动的演

4、示及其它部门缺人时应及时补上三、后期工作1外联部对此次活动进程进行总结2主席对此次活动进行评价及总结3由主席为优胜小组进行颁奖证书及奖品第三部分、活动内容一、素质拓展1、对参与人员进行部门分组，选出组长。2、工作人员提前将要准备的工作完成。3、所有人员按时赶到指定地点。（下午一点）4、前二十分钟，每组准备好自己的队名，队歌，口号。5、进行每组的出场亮相。（一点半到两点）6、脑筋急转弯活跃现场气氛，提高组员积极性7、每两组选出5到7名队友进行第一个活动，信任背摔。（紧张刺激）8、各组以组为单位进行剪刀，锤子，布的游戏。（两点到两点半）（轻松娱乐）9、所有人员分成三个方阵，进行千人椅比赛，基本时间

5、半小时。（两点半到三点）（渐入佳境）10、圆球游戏，每组进行传球计划（三分钟）（缓和紧张气氛）11、各组以总部出发一个个寻找提示，直到所有提示找到回到总部，时间最少组获得胜利，颁发奖品。（推向高潮）12、活动中一切不听指挥的干部全部做30个俯卧撑13、素质拓展中每项活动获得第一名得12分，第二名得8分，第三名得6分（如果分数相同则看校园寻宝时间来比）二、校园寻宝各组以总部出发一个个寻找提示，直到所有提示找到回到总部，时间最少组获得胜利（推向高潮）校园寻宝40分，第一名40分，第二名30分，第三名20分。注：后附活动详细流程第四部分、注意事项1所有参与人员必须穿运动鞋、运动服装2女生长发必须扎起

6、，不要带任何首饰，项链，耳钉等等，3必须吃中饭4活动当中所获纸条必须保留5活动宗旨为安全第一第五部分、经费预算笔记本25个_2元、共50元棒棒糖30个_0.5元、共15元三张宣传海报费用、共20元打印费、共5元随身贴、共3元透明胶、共5元总计：98元学部审批签字：拓展活动策划书2（696字）一、活动目的：1、武汉学学生创新实践中心，是校团直接领导下，唯一指导和组织学生科技创新、创业和社会实践活动的校级主要学生组织。在招新之后，举办参与度广的趣味有奖竞技活动，旨在增加新成员们对武深厚文化底蕴的体会，加深家对创的了解，同时也为家提供一个强身健体，提高个人素质的机会，营造一个宽松、良好的交流氛围，通

7、过相互合作，加深彼此之间的了解，培养团队合作意识。2、创以其宽松人性化的氛围在武汉学各社团中出名，此举经扩宣传后以增强创的影响力，展现创魅力，使每个新进成员体会创优越感。3、学校的.风景优美，地形特，并且学校周边有东湖磨山景区。通过本活动使新生对学校和周边有更多了解，便于以后工作的展开。二、活动主题：友谊、合作、拼搏。三、活动分析。整个活动分为三部分：校园定向越野赛，环东湖自行车观光游（少数人参加），森林公园烧烤行。时间定在社团招新后，十一国庆假期后。充分利用了武汉学和周边的地理优势，吸引了新生好奇心，而且创素有举办这些活动的传统和经验，还有此次活动所需经费少，易操作。相信一定能顺利举办。四、

8、前期准备。拓展活动策划书3（2721字）一、活动背景：满怀喜悦的莘莘学子揣着绚丽的梦想步入了大学的殿堂。然而随着生活环境、学习环境、人际交往平台、由中学生向大学生角色转换等诸多因素的转变。使得新生不得不独自面对人生诸多的问题，从而会产生诸多的困扰和不适应。虽然新生存在良好适应潜质，但在处理人际关系，自主规划大学生活，对负性情绪的应对等方面需加强心理教育引导；并且引导新生顺利完成中学到大学阶段的过渡有着十分重要的实际意义。二、活动目的：通过心理拓展训练宣传心理健康知识，帮助同学们尽快调整身心，解决他们心理、情绪、行为及人际关系上的迷茫与困惑；进一步提高同学们的心理健康素质，增强同学们心理自助能力

9、与助人能力；使得同学们树立良好的健康心态，优化心理品质，增强心理适应和社会生活适应能力；从而引导同学们顺利完成中学到大学阶段的过渡。三、活动主题：我自信、我快乐、我成长、我适应。四、活动性质：发展性、教育性、开放性、自主性。五、活动领导者：班级、系心理辅导老师。六、活动参与对象：教育系，学前教育一班，全体成员。七、活动具体时间：、12、15（周三）下午18：0020：00八、活动地点：1411（本班教室）九、活动时间：95分钟十、道具准备：秒表十个（手机、手表也可，各班自备）、纸制锤棒4根、队旗4张、A4纸4张张、笔4支、彩笔4支、十一、活动流程：（一）暖身活动：缓解队员之间的陌生感，使他们兴

10、奋、紧张起来（5分钟）【大树与松鼠】：队员列队站好后，以“1、2、3”报数。三人一组，二人扮大树，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，站在圆圈中间；没成对的队员是流浪松鼠或者孤树。领导者喊“松鼠”（这时没成对的队员是流浪松鼠），大树不动，松鼠必须离开原来的大树，重新选择大树，产生的新流浪松鼠表演节目。领导者喊“大树”（这时没成对的队员是孤树），松鼠不动，大树必须离开原先的同伴与其他孤树重新组合成新大树，并圈住松鼠，落单的人应表演节目。（二）活动：我自信 我快乐 我成长1、我们共有一个家：分组并建设小组文化（20分钟）、分组：以1-4报数，将每个团队分为4个组，每组人数相等。（2分钟）【相识】：给

11、每组队员5分钟的时间，让大家熟悉彼此的名字。【棒打薄情郎】：每组站成一个圈，选一个执棒者站在圈中间，他面对的人开始喊出一个成员的姓名，执棒者马上跑到那个被叫者面前，该人必须再喊出另一个成员的名字（不能重复）。如果叫不出来，就受当头一棒，然后由他执棒。如果执棒的人站错了位置，则受另名同学当头一棒，并由他执棒。（如，本来对面同学叫的是李某，可执棒者却站在了张某的面前。这个时候，执棒者应受李某的当头一棒，并由李某继续执棒）依次类推，直到大家熟悉相互的姓名为止。（训练工具：每队纸质棍4根）、建设组文化：每组选一名组长。确定组长后，领导者召集组长渎职一下工作任务（10分钟）【起队名、写队歌】：小组成员群

12、策群力为自己队起队名、写队歌。【设计队旗】：设计简单的队旗，并画在发给的彩旗上。队员在队旗上签名留念。（训练工具， 彩笔4支、彩旗4面）【相见欢】：全体队员设计造型举队旗合影留念。2、幽默与愉快：帮助队员在团队中找到愉快感，释放和排解心理压力。（5分钟）【同心圆】领导者将队员排成两个同心圆，随着领导者的口令同心圆转动，口令一停，面对面的两人握手，并大声喊“你好”，领导者喊“猫”（或者其他动物），这时队员面对面做猫或其他动物的鬼脸或者动作。3、分享感悟：通过分享，帮助队员学习解决问题的技能，体验到成功的喜悦，增强自信心，提高适应社会生活能力。（10分钟）队员围成一圈，领导者引导队员做体验分享：在

13、训练中碰到了哪些困难，自己是怎样解决的，有什么感受；在比赛项目中失败的小组，分析失败的原因；自己或小组的目的是否达到，没有达到的原因是什么？分享结束后，领导者进行总结提升。【信任坐】队员站立围成一圈，两脚靠拢并齐，把自己的脚尖顶在前面队友的脚后跟部，从领导者的口令，缓缓坐在身后队员的大腿上，坐下后，领导者让队员做一些动作，如：把右手（或左手）搭在前面队友的肩上，右手（或左手）向上举，象花开放般等等。7、全家福留影，团体成员互留联系方式。（5分钟）十二、所有队员集合做总结讲话十三、训练注意事项：1、 组织者在训练前领取训练工具。训练结束后，组织者需检查训练工具。2、 组织者在每项训练项目开始前，

14、要召集小组长安排训练内容和说明注意事项。3、 训练结束后，组织者布置家庭作业，收齐后，进行批阅，对需要进行个体辅导的同学应开展个体辅导。4、 组织者由心理委员担任，5、 由于活动道具有限，队员需爱护他道具，每组比赛完成后都需交给下一组的组长。十四、经费预算：笔、彩笔各4支12元。 队旗 ： 2元 _ 40张 = 80元。A4纸 ：0、1 _40张 =4元。十五、其他未尽事宜，有不详之处另作补充。磨练意志，陶冶情操，完善人格，熔炼团队。学前教育一班策划书：王_、12、 12拓展活动策划书4（4441字）活动主题：交通院红会素质拓展活动目的：激发同学们的个人潜力，培养乐观的心态和坚强的意志，充分发挥个人的主观能动性，增强互相交流的技巧性，树立相互配合和互相支持的团队精神，将合作意识最大化，以达到增强学生心理素质的目的。主办单位：交通院红会活动时间：11月29日(星期日)活动参与对象：交通院红会全体成员1、前期准备通过网络等途径收集素质拓展的相关资料并进行整合;查看近期天气情况，确定活动时间(若天气临时有变，活动延后一周);部长开会讨论素质拓展的具体内容，确定活动地点和活动形式;