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1、铜仁市逸夫小学篮球兴趣小组活动方案(2014年9年) 为了活跃学校的气氛,发展学生的篮球技、战术水平、增强体质、保证学生的身体健康。本学期篮球训练实施方案如下: 一、训练指导思想: 抓好思想作风建设,狠抓纪律; 提高身体素质:重点提升队员的体力、身体对抗性以及手腕力量; 狠抓基本功:重点抓投篮、一对一防守、传接球、移动; 以赛代练:每周争取一场以上的教学比赛,通过比赛提高队员技战术水平。 二、活动时间:每周周一下午最后一节课外活动时间 三、参加人员及地点人员:六年级篮球爱好者 地点:篮球场 指导老师:谢静四、活动要求:为确保活动正常有效的开展,做到计划、组织、辅导、活动内容的落实,学校从人员、
2、时间、制度等方面加强管理,具体要求如下: 1.辅导老师要准时到岗,不早退,预备铃响,准时到指定活动地点,下课铃未响,学生不得提前脱离活动状态; 2.兴趣小组要切实加强安全教育,认真落实安全措施,教师自始至终担任指导工作,不得将学生放任自流,辅导老师如有特殊情况,需事先向教务处请假,并通知到本组所有成员; 4.辅导老师要做好活动期间的常规教育和管理工作,建立点名制度,对学生的教育要加强与班主任、家长的联系; 5.对各辅导老师进行科学合理的评价,注重过程性评估和活动成果展示的考核。四、主要学习内容 1、篮球的发展,篮球的竞赛规则。2、篮球的基本技术。 (1)运球。包括高低运球、变向、转身等。(2)传接球。包括原地双手胸前、移动中双手胸前、单手肩上、行进间等。(3)投篮。包括原地双手、原地单手肩上、行进间单手肩上、行进间单手低手等。 3、简单的防守技术。 4、简单的进攻技术。 五、器械要求 篮球10个,教学挂图和小黑板2014年9月1日附:参训人员名单 男:六(1)班: 女: 男:六(2)班: 女: 男:六(3)班: 女: 男:六(4)班: 女: