怎样提高交往能力

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1、怎样提高交往能力谈大学生活中的人际交往问题据说,每个宿舍的人都非常合得来,仿佛是学校有意把脾气相似的人安排在一起。虽然有人会站出来反对,举出不少真实案例来反驳,说这只是个巧合,但这种巧合未免又太普遍了,我也恰巧是其中之一。有幸和这么几个朋友分到一个宿舍,合得来,基本没什么人际交往问题,硬要说有的话顶多是普通话中夹杂的几句不明白的方言,稍加解释便可明白。至于社团活动通识课上的自我交流和小组讨论,由于大家都是第一次见面,显得比较拘谨,因而我勇敢且随和的性格起了很大帮助,成了首先被大家认识的人。和老师及辅导员的关系虽说算不上好,但也能归于“谈得来”一类。与”上司”保持一定的距离是我一贯的作风。自己的

2、情况介绍完了,没多少好说的,就谈谈我的一些心得吧。从心理上讲,不管身份高低,每个人都希望受人欢迎,因为受人欢迎意味着对自我价值的肯定。一个人可能一时不在乎别人是否喜欢他,但是他不可能所有的时候都不在乎。人们之所以要追求受人欢迎是在我们一出生时就注定了的,因为我们总是不能离开他人而独立地生存。在人际关系问题上许多人共同存在认识上的两个误区,一是对人际关系抱无所谓的态度,二是在人际关系上过分讲究谋略。处理好人际关系的关键是要意识到他人的存在,理解他人的感受,既满足自己,又尊重别人。下面有几个重要的人际关系原则:1、真诚真诚是打开别人心灵的金钥匙,因为真诚的人使人产生安全感,减少自我防卫。越是好的人

3、际关系越需要关系的双方暴露一部分自我。也就是把自己真实想法与人交流当然,这样做也会冒一定的风险,但是完全把自我包装起来是无法获得别人的信任的。2、主动主动对人友好,主动表达善意能够使人产生受重视的感觉。主动的人往往令人产生好感。我经常这么做。3、交互人们之间的善意和恶意都是相互的,一般情况下,真诚换来真诚,敌意招致敌意。因此,与人交往应以良好的动机出发。4、平等任何好的人际关系都让人体验到自由、无拘无束的感觉。如果一方受到另一方的限制,或者一方需要看另一方的脸色行事,就无法建立起高质量的心理关系。还要指出,好的人际关系必须在人际关系的实践中去寻找,逃避人际关系而想得到别人的友谊只能是缘木求鱼,

4、不可能达到理想的目的。我相信,受人欢迎有时胜过腰缠万金。一方面,对待朋友,我们应该善交际勤联络。俗话说得好:树挪死,人挪活。在现代激烈竞争社会,铁饭碗不复存在,一个人很少可能在同一个地方终其一生。所以多交一些朋友很有必要,所谓朋友多了路好走嘛。因此,空闲的时候给朋友挂个电话、写封信、发个电子邮件,哪怕只是片言只语,朋友也会心存感激,这比邀上大伙撮一顿更有意义。这话说的可能有些超前,但确是真理。另一方面,我们也难免会遇上几个对手,即便是对他们也该露齿一笑。有许多人对竞争者四处设防,更有甚者,还会在背后冷不妨地“插上一刀踩上一脚”。但这种极端,只会拉大彼此间的隔阂,制造紧张气氛,对学习无疑是百害无

5、益。其实,在一个整体里,每个人的学习都很重要,任何人都有可爱的闪光之处。当你超越对手时,没必要蔑视人家,别人也在寻求上进;当人家在你上面时,你也不必存心添乱找茬,因为集体荣誉是大家团结一致努力的结果,“一个都不能少”。无论对手如何使你难堪,千万别跟他较劲,轻轻地露齿微笑,先静下心干好手中的工作吧!说不定他仍在原地怨气,你已完成出色的业绩。露齿一笑,既有大度开明的宽容风范,又有一个豁达的好心情,还担心败北吗?说不定对手时早已在心里向你投降了参。处于沟通时代的大学生,作为国家未来建设的栋梁,所肩负的责任促使他们应该拓展交往的空间,与世界对话。传统的大学生沟通范围仅仅局限于“校园内”,那种脱离于社会的“理想化”的沟通方式,严重影响了大学生的全面发展。“两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”的时代一去不复返了。时代呼唤一种动态、开放沟通渠道的产生。现代社会呼唤大学生们拥有健康的心理和健全的人格,以安宁平静的心态去迎接高科技、高效率、高竞争的社会浪潮和市场经济的洗礼。相信我们一定能胜任的!理学院数学一班1122010123毛靖阳

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