心理咨询师个人成长

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1、Evaluation Warning: The document was created with Spire.Doc for .NET.我们先来分享一个小寓言故事,一棵苹果树,终于结果了。第一年,它结了10个苹果,9个被拿走,自己得到1个。对此,苹果树愤愤不平,于是自断经脉,拒绝成长。第二年,它结了5个苹果,4个被拿走,自己得到1个。“哈哈,去年我得到了10,今年得到20!翻了一番。”这棵苹果树心理平衡了。 但是,它还可以选择另外的一种方式:继续成长。譬如,第二年,它结了100个果子,被拿走90个,自己得到10个。 很可能,它被拿走99个,自己得到1个。但没关系,它还可以继续成长,第三年结1

2、000个果子 其实,得到多少果子不是最重要的。最重要的是,苹果树在成长!等苹果树长成参天大树的时候,那些曾阻碍它成长的力量都会微弱到可以忽略。真的,不要太在乎果子,成长是最重要的。听完这个故事,大家想必也就清楚今天晚上我想和大家分享的主题主要是关于心理咨询师的个人成长方面的内容心理学上对的定义大家都已经有所了解,如果换一个说法,用生活中的语言来说心理咨询(治疗)就是一个人的心灵成长与行为模式转变的过程。而心理咨询师就是促使人达到这种目标的专业人士。关于心理咨询师,不同的人不同的角度就会有不同的看法。从谋生的角度看,它可以只是一份职业,从社会定位看,它也可以是一种身份,从人生态度看,它也可以是一

3、种生活方式,而我则把它看成是完善自我的一个渠道,是丰富人生经历,促进个人成长的一种生命状态。 大量量的临床床调查结果都表明明:在咨咨询过程程中,大大部分的的咨询困困境多多多少少都都与咨询询师本身身的因素有关关。有时时候是咨咨询师的的核心价价值观受受到了挑战;有时侯侯是咨询询师的负性性情绪被被来访者者激起;甚至在在咨询过过程中,咨询师自己生命中未完成的事件也被重新唤起。特别是对于一个新手来说,因为个人因素导致的困境就更多了,你比如说:像对自己的咨询工作缺乏信心;对求助者故事的好奇多于对求助者的关心;甚至在咨询的过程当中,急于扮演拯救者,急切的想看到求助者的改变;因咨询技术的生疏而导致的焦虑情绪;

4、对求助者的非预期行为(如有的求助者会对咨询师指手找脚,批评等)这些都会让咨询师产生不知所措感;对求助者涉入过多的情感;咨询中产生的无力感等等。咨询员的自我概念、价值观、未完成事件和情绪都会影响咨询过程以及来访者的成长。而当一名咨询师面临这些困境时,要怎怎么样去做呢?都需要做好个人成长才能一一突破。所以说咨询师的个人成长是助人成长的必要前提。为了能更好地帮助他人或者说为了能在心理咨询的道路上走得更远更好 ,咨询员也必须面对自我成长的问题。 成长从字面面意义来来解释,是是生物体体向着成成熟、完完善方向向的发展展以及由由此所达达到的程程度和状状况。人人类个体体的成长长应该包包括生理理和心理理方面.二

5、十世纪五五十年代代兴起的的人本主主义心理理治疗就就将成长长作为治治疗的终终极目标标.根据据以人为中心心疗法的创始始人罗杰杰斯的观观点,他他是这么么认为的的,所谓谓成长,是是每个人人都有的的一个取取向,这这个取向向是所有人人生来就就有的、它是积极极的、建建设性的的、朝向向自我实实现的本本能倾向向。罗杰杰斯认为为:当个个体已经经具备自自然成长长的条件件时,这这种趋势势就会被被个体所所意识到到。罗杰杰斯所讲讲的成长长,是广义义上的心心理成长长,因为为它所包包含的内内容对于于心理咨咨询和治治疗来说说,还是是过于宽宽泛,它它同时还包包括很多多心理咨咨询与治治疗不会会涉及的的知识、能能力、经经验等心心理因

6、素素。而心理咨咨询作为为一种特特殊的职职业,它它不仅仅仅需要具具备一般般意义上上的职业业素质,还还需要具具备一些些相对特殊殊的要求,这这就涉及及到咨询询师是一一个什么么样的人人的问题题,作为为一名咨咨询师,其人格成熟与完善程度,自我觉察与成长的能力以及所能达到的水平与境界都会影响着整个的咨询过程以及效果。心理学家阿裴尔(Appell)曾经说过“在咨询过程中,咨询师能带进咨询关系中最有意义的资源,就是他自己”要想成为一个有效能的咨询师,其人格特质的形成、咨询能力的提高和改善除了可通过心理咨询的专业知识与职业技能培训,以及咨询师的工作实践经验累积之外,还必须依托一个非常重要的途径和渠道,这就是心理

7、咨询师的个人成长,这是成为心理咨询师必不可少的过程,也是有效能的心理咨询师需要终身持续的个人发展议题。心理咨询这这个职业业具有其其特殊的的职业特特点,首首届中德德班的中中方教员员、心灵灵世界杂杂志的主主编杨华华渝说:心理咨咨询师是是一个孤孤独的职职业。其其实这个个职业不不但是孤孤独的,同时它还是一个充满危险的职业。经常需要面对许多有形无形的危险。像生活当中有些人喜欢去关心帮助别人,当别人碰到生活情绪问题的时候他会去安慰别人,但这是专业的心理咨询吗?仅仅凭爱心是不能帮助到他人心理成长的,没有经过专业的临床心理咨询训练只能给需要帮助的人带来临时的安慰,有时甚至会给当事人带来再次的心灵创伤。举个比较

8、简单的例子来说,一个人,如果自己双眼都看不到道路,又怎么能给其他人指路呢?没有经过临床心理咨询的专业训练,就如同一位“心盲”的明眼人,是无法给需要帮助的人士提供专业的心理辅导的。当然也不是所有学过心理咨询的人都适合做临床心理咨询,像中国目前心理咨询界当中,有着人格障碍的咨询师也是大有人在,所以说,成成为一名名合格的的心理咨咨询师是是一个充充满艰辛辛和挑战战的过程程。许多多调查研究究也认为, 作为为心理咨咨询师,个个人成长长是每个个咨询师师职业生生涯的必必经之路路和不变变的主题题。在这这个过程程中,咨咨询师的的个人成成长是比比知识和和技巧更更重要的的培训内内容。作作为专业业的助人人者,心心理咨询

9、询师的个个人成长长是影响响咨询效效果的核核心因素素,也是是心理咨咨询师专专业发展展中的重重要问题题。认识到心理理咨询师师个人成成长与发发展的重重要性,这只是是解决了了咨询师师教育培培养中有有关个人人成长的的观念问问题。在在咨询师师专业发发展过程程中,其其成长还还面临着着许多重重大的主主题任务务。具体体到每一一位咨询询师,可可能还会会体现出出更加特特殊的个个人问题题。 作为咨询师师,我们们带领开开放者探探索的深深度,不不会超过过我们对对自己人人生的探探索。心理理学家科科里(CCoreey)。从这句句话当中中,我们们也可以以深入得得了解做做为一名名心理咨咨询师个个人成长长的重要要性。要深入探讨讨心

10、理咨咨询师的的个人成成长,首首先我们们需要先先来了解解一下如何才能先成为一一名合格格的心理理咨询师师呢? 要想成为一一名合格格的心理理咨询师师,首先先需要具备备良好的的人格品品质。普通心理学学上是这这么来定定义的:所谓人人格是指指一个人人的整个个精神面面貌,是是具有一一定倾向向的、稳稳定的心心理特点点的总和和,包括括气质、性性格、兴兴趣、信信念和能能力等。良好的人格品质,人格条件是成为一名合格心理咨询师的首要条件。也是从事心理咨询工作的支柱,是咨询关系中最关键的因素。如果一个心理咨询师不具备助人的人格条件,仅仅具有广博的理论知识和咨询技巧,但缺乏同情人、关心人的品格,不能坦诚待人,不能赢得信任

11、,缺乏对人际关系的敏感性,他就只能是一个技术工匠。即便他有再多的知识和技术,也不会有效地发挥作用。美国学者盖盖伊认为为,一名名有效的的心理咨咨询者须须具备以以下的人人格特征征:(1) 对人具有强强烈的兴兴趣,充充满好奇奇心并喜喜欢探究究;有倾听的能能力;对对于因为为各种问题题而出现现在心理理咨询室室的来访访者来说说,如果果能够有有人认真真倾听他他们的诉诉说,就就是一种种莫大的的欣慰和和信赖,咨咨询者认认真、耐耐心地倾倾听来访访者的诉诉说,并并加以适适当的应应答,如如就可以以帮助来来访者理理出问题题的头绪绪,从而而感到如如释重负负,获得得心理上上的支持持与安慰慰。 (2) 善于沟通,喜喜欢与别别

12、人交流流;(3) 共情,善于于理解别别人,能能够设身身处地的的从来访访者的角角度考虑虑问题;(4) 较强的情感感洞察力力,平衡衡能力善善于处理理各种情情感问题题;。(6)善于内省省,对自自己的能能力有清清醒的认认识,并并善于在在心理咨咨询过程程中把握握自己;(5) 也有研究表表明,只只有具有有某些人人格特质质的人,才才适合从从事临床床心理咨咨询和治治疗工作作。美国职职业指导导专家霍霍兰德提提出的职职业兴趣趣理论,就指出了人格类型与职业类型应相互匹配,即每种职业类型都有着相应的人格特质。霍兰德提出,在现实的文化中,可以将人的人格分为六种类型:实际型、研究型、艺术型、社会型、企业型与传统型。每一特

13、定类型人格的人,便会对相应职业类型中的工作或学习感兴趣;心理咨询师处于霍兰德所划定的六个人格类型之一的社会型,这种类型的人格特征是,重视社会和伦理道德问题的价值观,喜欢对他人进行传授、培训、教导、治疗和咨询等方面的社会服务活动,善解人意,人际交往水平高超,但不喜欢与材料、工具、机械等实物打交道。卡文纳强调指出,有效的咨询更依赖的是咨询者的人格特征,而不是咨询者的知识和技巧。什么样的人从事心理咨询比从事心理咨询须掌握什么样的咨询理论和方法更重要。其次,合格格的心理理咨询师师,应具具有丰富富的专业业知识和和熟练的的专业技技能。做做好心理理咨询工工作要有有必要的的理论知知识。对对于普通通心理学学、人

14、格格心理学学、教育育心理学学、医学学心理学学、心理理测量学学等学科科的基本本知识都都应掌握握.心理咨询询不是仅仅靠良好好的愿望望、热情情和一般般常识来来安慰别别人就能能达到效效果的,心理咨询和心理治疗是科学工作,要用科学的助人知识来帮助咨客,使他们认识困扰他们的真正原因,改正或放弃适应不良的行为,使心理成熟起来。 掌握专专业知识识固然是是重要的,但但是仅仅仅具有专专业知识识还远远远不够的的。螃蟹、猫猫头鹰和和蝙蝠去去上恶习习补习班班。数年年过后,它它们都顺顺利毕业业并获得得博士学学位。不不过,螃螃蟹仍横横行,猫猫头鹰仍仍白天睡睡觉晚上上活动,蝙蝙蝠仍倒倒悬。 【心心理点评评】这是是黄永玉玉大师

15、的的一个寓寓言故事事,它的的寓意很很简单:行动比比知识重重要。 用用到心理理健康中中,这个个寓言也也发人深深省。 心心理学的的知识堪堪称博大大精深。不同的流派不同的理论不同的治疗方法。但是,再多再好的心理学知识也不能自动帮助一个人变得更健康。如果没有身体力行,那样知识就只是遥远的知识,知识并没有化成他们自己的生命体验。如何使这些专业知识,成为你自己的东西,这是至关重要的!心理咨询的专业性很强,它有自己的理论、方法与技术,但最大的特点却在于我们所能应用的部分,大家都知道,想要从事心理咨询工作,首先要取得合格证书后方能上岗工作。所以,心理咨询师必须经过专门的培养与训练,同时还要不断地潜心钻研心理咨

16、询的理论,掌握心理咨询的方法和技术,积极参加心理咨询的实践活动,不断提高自己的业务水平,将掌握的专业技术和理论知识,有效的运用到实际工作中,才能成为一名合格的咨询人员。第三,拥有有良好的的心理健健康指标标广义的心理理健康是是指一种种高效而而满意的的、持续续的心理理状态。狭狭义的心心理健康康是指人人的基本本心理活活动的过过程内容容完整、协协调一致致,即认认识、情情感、意意志、行行为、人人格完整整和协调调,能适适应社会会,与社社会发展展保持同同步。心心理健康康的人在在精神上上是积极极向上的的。胜任任工作的的咨询人人员在咨咨询关系系以外的的工作和和生活中中是奋进进、乐观观和充满满生机的的。这种种人能把把他们热热爱生活活的乐观观心态带带进咨询询工作,他他们在进进行咨询询

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