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1、体育公开课教案 班级：高一（7）班 任课教师：黄汉茂 课次：2 2018年11月教学目标教学目标：1、通过过障碍物教学，使学生初步掌握障碍跑的方法，提高学生过障碍能力。2、引导学生设计障碍物，发挥学生的自主创新能力，提高学生身体的灵活性和协调性。3、运用情境教学激发学生学习的欲望，培养学生团结协作的能力，锻炼身体。场地器材海绵垫8张、跨栏架8付、标志筒16个、木凳4张、录音机1台、学习内容1、障碍跑 2、游戏教学程序课堂常规队列练习慢跑分小组做准备活动学习障碍跑技术小组分组轮换练习应用障碍跑技术游戏舞蹈放松顺序情感教育学习内容教师指导学生活动组织和要求强度时间练习导入积极参与创设情境激发斗志1
2、、课堂常规 队长整队 检查人数 师生问好 宣布课的内容2、队列练习 听数转体 一列横队变二列横队及还原 一列横队变三列横队1、检查人数服装2、问好3、安排见习生4、引入学习目标5、提出常规要求6、口令指挥1、队长整队，报告人数2、问好3、乐观积极，精神饱满 要求：快、静、齐 精神饱满 思想集中小2热身运动愉悦身心，促进身心全面发展，激发学习兴趣1、 慢跑2、 热身操分四个小组进行热身运动（由小组长带领）配曲：小苹果1、 提出方法及要求2、 音乐伴奏师生同做3、口令指挥1、 积极参与，融入到充满激情的热身活动中2、感知动作的节奏变化 要求：控制好跑的速度要求：动作到位 充分活动中5 探索与尝试发
3、挥想象合作学习气氛活跃1、障碍跑让学生运用各种方法进行障碍跑练习！（1）跨水平障碍物（2）直线跑（3）绕障碍物跑1、启发：战场上需要勇气，还需要什么？我们进行的是通过障碍物的练习。2、引导学生利用海绵垫、独木桥进行障碍跑的创想练习。3、启发、鼓励、引导学生进行练习4、教师参与并指导学生进行生答：我们还需要速度1、发挥想象力试一试,进行各种通过障碍物练习：各组成员讨论，统一出本小组摆放器材方案2、讨论：在跑的过程中如何通过障碍。3、尝试体验逐一探讨每种过障碍物的方法（如：跑过、绕过、跨过）4、认真听教师讲解，仔细观察示范的技术动作，建立运动表象5、自主选择所设置的障碍进行练习 练习时的位置： 1
4、组 2组 3组 4组要求：1、积极思考大胆探索，自主创新团结协作大23 拓展能力融入情境勇于挑战游戏过障碍赛道过程：1、匍匐过隧道1、过河（独木桥）2、钻过栏架3个3、过草地4、越过水沟5、跳过山岗6、返回 1、小组进行思考、讨论、分工、积极配合，团结协作，战胜对手。发扬团结协作的团队精神。-要求：团结协作 遵守游戏规则中7调节身心在优美动听的音乐伴奏下使学生身心得到逐步、合理的恢复1、师生共议本次课优缺点。2、放松身心舞蹈：虫儿飞3、自我评价4、师生再见1、 在缓慢柔和的音乐中，师生共舞2、语言引导1、注意动作舒展到位2、 身心放松3、 回收器材要求：动作舒展到位 身心快乐小3 运动密度：5060 平均脉搏：1355次/分 强度指数：1.551.65
