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1、.青年篮球教案教学容1、准备热身活动2、原地手感球操3、原地移动运球教学任务1、 使学生认识到篮球根本手跟球之间的感觉。2、 开展学生反响和协调能力。构造教学详细容时间强度组织教法及要求准备局部1、 集合整队，报告人数；2、 师生问好，宣布课堂任务；3、 原地徒手操扩胸运动 振臂运动俯背运动 体转运动弓步压腿 仆步压腿1115小组织队形如图要求：静快齐教法：教师讲解并领做要求：精力集中、活动充分 动作大方、节奏连贯基本部分1、 根本站立及姿势动作要领：两脚前后或左右开立，与肩同宽，重心落于两腿之间，两膝稍微弯曲，上体稍微前倾，目平视，两臂曲肘放于体侧。2、 起动动作要领：由根本站立姿势开场，起
2、动时，以前进方向的异侧脚的脚掌侧短促有力蹬地，以腰部力量带动身体重心，上体迅速前倾或侧转，利用脚蹬地的反作用力和手臂的摆动迅速向预定的方向发挥最大速度。3、各种形式的跑 变速跑：跑动中利用速度的变化完成攻守任务的移动； 变向跑跑动中利用方向的变化完成攻守任务的移动； 侧身跑：向前跑动时，脚尖对跑动方向，头和上体转向球的方向，以便观察场上情况； 后退跑：用脚掌交替蹬地后退，上体放松挺直，两臂摆动保持身体平衡，目平视，以便观察场上情况。51015小中大组织：四列横队，成体操队形散开。教法：教师一边示动作一边讲解动作要领，练习过程中注意纠正错误动作。要求：身体各部位充分放松，防止出现挺身直腿现象组织
3、：四列横队，成体操队形散开。教法：教师一边示动作一边讲解动作要领，练习过程中注意纠正错误动作。要求：发力要短促有力组织：四列横队，成体操队形散开。教法：教师一边示动作一边讲解动作要领，练习过程中注意纠正错误动作。学法：以列为单位听教师发出的信号分别进展不同形式的跑。要求：反响要灵敏，作动作要快结束部分1、 放松；2、 集合队伍，课堂小结；宣布下课7小放松充分作好课堂总结教学容1 中心力量 2 移动快速运球教学任务1、使学生认识到篮球移动技术在篮球竞赛中的重要作用；2、开展学生反响和协调能力。构造教学详细容时间强度组织教法及要求准备局部1、集合整队2、师生问好，宣布课堂任务；4、慢跑5、原地徒手
4、操扩胸运动 振臂运动俯背运动 体转运动弓步压腿 仆步压腿10小中组织队形如图要求：静快齐教法：教师讲解并领做要求：精力集中、活动充分 动作大方、节奏连贯基本部分一、 转身动作方法：以根本姿势开场，转身时重心移到中枢脚，提踵，以前脚掌为轴用力碾地，同时另一只脚用力蹬地，上体随移动脚转动，转身后保持身体平衡便于衔接下一个动作。转身分为前转身后转身。 二、急停 1、跨步急停：队员在快速移动中急停时，先向前跨一大步，上体后仰，重心后移，以脚跟到脚掌的顺序先后着地曲膝，再上第二步用脚掌蹬地制动；2、跳步急停：队员在中速或慢速移动用单脚或双脚跳起，上体稍微后仰，两脚同时落地，落地时屈膝缓冲，两臂曲肘微，保
5、持身体平衡。101010中大组织：四列横队，成体操队形散开。如图教法：教师一边示动作一边讲解动作要领，练习过程中注意纠正错误动作。讲解要清楚正确，动作示要多方位多角度示便于学生观察学习。练习方法：先在教师的指导下集中学习，然后分成几个小组，由组长带着听信号分组练习。此时教师注意纠正错误动作。练习急停时以列为单位听信号向前进展，滑步时成一路纵队绕着篮球场练习。要求：1、 滑步时，身体重心保持在一个水平面上，不能上下起伏。2、 转身时，身体重心保持在一个水平面上，不能上下起伏。转身后保持身体平衡。3、 急停要降低重心，便于停稳，防止多跨步和摔倒。运球急停时不能出现带球走的现象。结束部分1、 集合队
6、伍，放松；2、 课堂小节，宣布下课。5组织：分组放松要求：动作轻松协调：教学容1、 游戏2、 复习篮球移动技术动作教学任务1、开展学生反响灵敏和速度素质；2、稳固篮球移动动作技术并到达熟练应用。构造教学详细容时间强度组织教法及要求准备局部1、集合整队2、师生问好，宣布课堂任务；4、慢跑5、原地徒手操扩胸运动 振臂运动俯背运动 体转运动弓步压腿 仆步压腿8中组织队形如图要求：静、快、齐 复习注意纠正错误动作。基本部分1.游戏：2、复习篮球移动技术、篮球根本站立姿势；、起动；、各种形式的跑；l 变向跑l 变速跑l 后退跑急停 * 跨步急停 * 跳步急停转身l 前转身l 后转身1020大中组织如图：
7、 * * * * * * * * B * * * * * * A *要求：移动快速，反响灵敏，注意平安组织成四列横队教法：教师一边示动作一边讲解动作要领，练习过程中注意纠正错误动作。练习方法：以列为单位依次向前进展,大局部学生熟练掌握后，分四个小组比赛。对做的好的组给予表扬。结束部分1、 集合队伍，放松。2、 课堂小结，宣布下课。7小组织：四列横对要求：放松要充分授课人：教学容篮球双手胸前传球、接球教学任务1、 掌握双手胸前传球、接球动作技术，并能熟练运用。2、使学生了解到双手胸前传球、接球的重要性构造教学详细容时间强度组织教法及要求准备局部1、集合整队2、师生问好，宣布课堂任务；3、复习篮球
8、移动、滑步、急停、转身等根本动作技术。4、传球种类介绍及要学习的容。5、全面复习篮球移动技术。10小 组织队形如图要求：静快齐教法：教师讲解并领做要求：静、快、齐 精力集中、活动充分、 动作大方基本部分1、持球动作要领：双手自然分开，拇指相对成八字型，用指跟以上部位握住球的两侧后下方，手心空出，两臂弯曲，肘关节下垂，持球于胸前。2、双手胸前传球动作要领：双手持球与胸腹之间，身体 按根本姿势站立。传球时双手持球先做一个由下而后向前的弧线动作，当球转动到胸前位置时，迅速向前伸臂，手腕翻转，拇指下压，最后通过食指、中指用力将球拨出。出球后拇指和手心向下，其余四指指向传球方向。传球同时叫蹬地身体重心前
9、移，上下肢协调配合。3、 双手胸前接球动作要领：身体根本姿势站立，双手前伸，手指自然分开，目视来球方向，当球飞行将与手指接触时，顺势收臂后引、曲肘缓冲来球的力量双手接球后将球置于胸腹间，保持身体平衡。30中大组织：四列横队，体操队型教法：教师一边示动作一边讲解动作要领，练习过程中注意纠正错误动作。讲解要清楚正确，动作示要多方位多角度示便于学生观察学习。练习方法：依据教师的示和讲解，徒手模仿持球。组织：分假设干路纵队面对面站立，每两路纵队用一个球。依据教师的讲解示学习。教法：教师一边示动作一边讲解动作要领，讲解要清楚正确，动作示要多方位多角度示便于学生观察学习。练习方法：如图三角传球1持球传给2
10、后跑到2的队尾，2传给3后跑到3的队尾，3传给1后跑到1的队尾，依次类推。传球过程中教师注意发现并纠正错误动作。要求：传球要及时、快速、准确；扩大视野注视全场；善于运用假动作；接球后及时衔接下一个动作。结束部分1、 集合队伍，放松。2、 课堂小结 宣布下课。5小组织：四列横队。授课人：教学容篮球体前变向运球教学任务1、 稳固提高原地运球和行进间运球技术；2、 初步学习行进间运球技术；3、 开展学生灵敏、反响、速度素质。构造教学详细容时间强度组织教法及要求准备局部1、集合整队2、师生问好，宣布课堂任务；3复习双手胸前传接球技术动作；4、复习原地运球技术动作。10小中组织队形如图要求：静快齐复习方
11、法：三角传球，注意纠正错误动作。成体操队型听教师信号做不同的原地运球动作。基本部分1、体前换手变向运球动作要领：以右手为例，运球队员从对手右侧突破时，先向对方左侧做变向运球假动作，当对手左移堵截时，运球队员突然按拍球的右后上方，使球经自己体前右侧反弹到左侧，同时右脚向左前方跨出，身体左转侧肩挡住对手，换左手按拍球的后上方，使球向前运行，左脚跨出用力蹬地加速。2、 体前变向运球动作要领：以右手运球为例，当准备变向时，将球从身体右侧拍向体前中心位置，再将球迅速拨回右侧，然后按球的后上方左脚向右侧前方跨出，身体右转，侧肩挡住对手，从防守队员左侧突破，继续运球前进。30大组织队形：四路纵队教学方法：教师一边示动作一边讲解动作要领，动作示要多方位多角度示便于学生观察学习，正面、侧面分别进展示，便于学习。学习方法：边看教师的示动作，边听教师讲解，根据教师的示动作先做徒手模仿学习，然后按四路纵队轮流练习。练习一
