小学心理健康教育课教案设计(三)

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1、小学心理健康教育课教案设计(三)使你愤怒的事情:你的心里感受: 你的行为反应:小结:在我们的生活中,常常会碰到让我们愤怒的事情,这时,愤怒就像火山爆发,滚烫的岩浆,会使浓郁的丛林变成荒野。其实,摆在面前的路不只一条,你仍有选择的权利,因为你并不是火山呀!过度:那么,前面我们选择的行为态度到底哪些有利于身心健康呢(二)活动名称:智慧泉(找控制愤怒的法宝)步骤:1、小记者采访:前面所选择的行为态度哪些有利于身心健康,谈谈你的看法,并说明理由。(让多人发言)2、为愤怒的朋友出条妙计。(学生说说控制愤怒的法宝。)说后出示:(1)当你快要生气的时候,在心里对自己说:我没生气,我没生气!(2)当怒火在胸中

2、燃烧时,尽量转移注意力,听歌,看看户外的天空。(3)学会体谅他人。找一个合适的机会,尽情地和对方交谈。(4)学习一点精神上的胜利:当你遇到无法忍受的事情时,问自己:值得为此生气吗?对方做错了,我不会向他学习。3、说说这些调节愤怒的方法有什么好处,并给个适当的名称。小结:当愤怒的火花要爆发时,我们就可以用上以上法宝来熄灭它。那你就会发现原来生活是那么美好。(三)活动名称:回音壁(用调节愤怒的法宝解决实际问题)步骤:(1)当聪明的小诸葛帮助前面几位被怒火控制的同学,让他们的怒火降降温。让欢乐与大家永远相伴。出示前面的画面让学生当小诸葛逐个给他们出法宝。(2)表演自己在生活中让你愤怒的情景,让大家帮助降火。(3)表演理直气和小品,说说感想。归纳(送你一句话):通过这节课的学习,我们知道了每个人心里都有岩浆,但只要我们做一番努力,定会把活火山变成死火山,为我们自己的心灵和世界添一分安宁与和谐。

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